朋友们好!
本期主题是大家非常关心的心理咨询。希望有此需求的朋友可以从中获得一点入门帮助。话不多说,想说的都在show notes 里了。收听愉快!
你会听到:
01:56 心理咨询是一件很私人的事情,做自己的尽职调查
04:00 心理咨询入门渠道:咨询师博主,播客和书籍
10:30 自我对话与向朋友倾诉为什么替代不了心理咨询
17:18 给我一个尝试心理咨询的理由
31:14 我在心理咨询中偷来的奇妙比喻
54:34 不要去解决你身上真挚的部分,尽管它让你疼:让智慧与武器保护你
59:08 敞开自己是一个过程,不要霸凌自己
本期提到:
微博:崔庆龙,严艺家,简里里
播客:纵横四海,Blow Your Mind,无人知晓
书籍:《也许你该找个人聊聊》
🎵 Because I - Lasse Lindh (韩剧《泡泡糖》OST)