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微醺一大口
边说边哭？两通电话解决精神内耗｜EP008
49:05
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2023/8/13
微醺一大口
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为什么大家最近都不快乐？
负能量状态是精神上的牙疼？
原来羞耻症、自我贬低都是可以被解决的？
为我量身定制解决问题的状态
神秘心理实验让主播大呼赚翻了
对方关门使劲了，我就觉得被骂了
你选择的痛苦其实是在保护你？
道理我懂，还是无法停止内耗
在低谷期哭着重新理解自我接纳
明明不缺朋友还是社交焦虑！
有人3秒选好心理咨询师，有人花了30分钟！
手把手教你把咨询用好用尽用到位
Shownotes
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