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Shownotes Transcript
没有人完全不自卑！
本期想要用我们跟自卑交手的100招，
陪你来轻松愉悦微醺的自我增益之旅。
醺门故事会：自卑情节大坦白环节 00:34
很想发问：你们到底有什么好自卑的啊？
猪翅：28岁了还是无法在KTV唱歌！
大嫂：太可爱的东西，乱糟糟的我配不上！
野象：因为左撇子自卑，被围观，像看猴把戏，
野橙：ABO理论，Beta不自卑是商人思维，但容易陷入虚无。
醺门秘籍一：测测你有没有隐性自卑！14:49
“永远有人比你好“是假的！09:52
惯性否定自己：假自卑，真上瘾？13:24
那些你没觉察、却是自卑的习惯 15:26
1.多人参与的事出现问题，先反思自己
2.反复视奸前任的现任/现任的前任社交平台并比较
得不到会陷入执念 21:01
你有嫉妒一个人到发疯的时候吗？22:39
醺门秘籍二：怎么才能与自卑和解、建立自信？
自卑短期特效药是？愤怒！16:56
调整注意力重心：遇事先关心自己 24:51
体验过优质天菜对象，对人对世界祛魅 25:20
人类30岁以前都是“脑残” 29:31
撩汉小心机：适度不自信是给赞美的留白 30:53
醺门秘籍三：“自卑以上，自信未满”时，
如何不伤害自己，还能从中捞到点？
1.少pua自己，做到不说自己一句坏话！33:54
2.遵守跟自己的约定才行！ 35:35
3.远离抱怨负能量，和充满善意的正能量人相处。36:16
3.牢记咱不需要自证！37:10
4.没有“好”“坏”，只有“不同”37:10
5.没有缺点优点，有的是特质。不是配与不配，而是“合适和不合适”38:11
6.不避讳了解自己（因为了解自己很累，有人选择滑向舒适区-自卑）
7.有时自卑更招人喜欢？强悍魅力＋微量PUA自己，更惹人怜爱
8.商学院高材生教我：学diva大女主和黑人老嫂子思维！41:31
自卑是一个漫长的调节过程。
北大教授说了，自信就是“偶尔自卑也可以”。
不要把定义自己的权利交到别人手上。
祝大家享受自己的状态！
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