这期节目我们邀请了同事妮娜(一位确诊的重度抑郁症患者)作为访谈嘉宾，一起聊聊关于女性抑郁症的心路历程。

从妮娜的讲述中，我们第一次直观感受到了这句话：不幸的童年要用一生来治愈。妮娜从小经历过父亲的不负责任，母亲的抛弃，在姑姑家寄宿，一直以来都是前路迷茫，背后无所依仗，她花了很长时间才接受了「父母并不爱自己」的事实，按照她的话来说：我觉得自己能活着就已经不错了。

这些经历充斥着被抛弃的恐惧，让妮娜成为了讨好型人格。在一段亲密关系中，只要不被抛弃，她可以毫无底线的包容对方，甚至被NPD男友（自恋型人格障碍）进行了长达两年多的精神控制和肢体暴力，虽然中间进行过种种尝试，却依然无法逃离。

直到偶然的机会，与男友长距离分居，妮娜才意识到自己的内心早已千疮百孔，并且很快被诊断出了「重度抑郁症」。

注：我们准备把「邀请嘉宾来做访谈节目」这种形式继续进行下去，所以不管是面临着什么样的问题或困境的女性，如果准备好把自己的经历和感受分享给更多人，可以发邮件联系我们：malvyin@aksorvice.com。

收听指南

02:43 为什么邀请妮娜聊女性抑郁症这个话题？

08:17 在确诊抑郁症之前，了解过抑郁症吗？

11:23 与NPD男友分手后，妮娜意识到可能抑郁了

13:37 抑郁症有哪些表现？

15:04 NPD人格非常擅长侵占他人空间

17:48 忽冷忽热是NPD人格控制他人的伎俩

20:08 失去自我之后，对方上升到肢体暴力

24:07 如果接受了第一次暴力，之后会有很多次

26:05 NPD人格会有无数的手段证明自己无辜

28:29 自卑的人在NPD人格面前连分手都无法决定

30:15 妮娜会被男友攻击的哪些点PUA？

32:28 抑郁症跟讨好型人格有关系吗？

37:51 讨好型人格压抑久了会变的有攻击性

44:25 为什么说抑郁症是一种疾病？

47:39 抑郁症患者做心理咨询是什么样的过程？

50:34 妮娜的心理创伤来源于原生家庭

58:05 被母亲抛弃是一个很大的心理创伤

1:03:03 接受「妈妈不爱自己」需要很长时间

1:05:12 在精神病院有没有遇到过印象深刻的病友？

1:07:57 抑郁症患者的幽默来自于破罐子破摔

1:09:24 妮娜姐姐的精神压力大是患抑郁症的根源

1:11:50 两个精神病人之间的爱是很有限的

1:16:17 抑郁症患者会有病耻感吗？

1:18:21 患病之后什么情况下会感到被冒犯？

1:18:57 现在回忆之前的事情还会因此痛苦吗？

1:21:31 一次次地讲述也是一次次地疗愈

1:26:26 会执念于得到孩子全然的认可吗？

1:31:46 父母可以不爱孩子，孩子也可以恨父母

1:32:38 亲子关系可能关系到会不会抑郁

1:33:40 如何才能离开NPD人格的男友？

1:38:45 抑郁症前后的自己有哪些变化？

1:39:41 妮娜会排斥有孩子这个选项吗？

1:42:03 抑郁症对病情的坦诚需要勇气和力量

1:47:06 妮娜疗愈抑郁症，公司功不可没

1:49:10 「没有你，我早就跟你爸离婚了」

1:49:24 抑郁症会伴随着躁狂症吗？

1:51:50 如果有久治不愈的躯体化症状，建议去精神科看看

1:54:06 要允许有一部分抑郁症患者走不出来

1:57:12 可能对抑郁症患者有效的「MAD策略」

1:58:52 如果在跟NPD人格的关系中走不出来，不要自责

2:00:38 谁都有可能患抑郁症，不止是性格悲观的人

2:01:48 送给大家的四个字：爱咋咋地

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制作团队

主播| 猫力

嘉宾| 妮娜

后期| 猫力

收听渠道

小宇宙@当个事儿

网易@当个事儿

喜马拉雅@当个事儿

苹果播客@当个事儿

微博@六层楼先生

诊断为重度抑郁之后，她用「破罐子破摔」与人生和解 | vol.91 02:02:49 Share

当个事儿

Chapters

为什么邀请妮娜聊女性抑郁症这个话题？

确诊抑郁症之前，了解过抑郁症吗？

与NPD男友分手后，妮娜意识到可能抑郁了？

抑郁症有哪些表现？

NPD人格非常擅长侵占他人空间？

忽冷忽热是NPD人格控制他人的伎俩？

失去自我之后，对方上升到肢体暴力？

如果接受了第一次暴力，之后会有很多次？

NPD人格会有无数的手段证明自己无辜？

自卑的人在NPD人格面前连分手都无法决定？

妮娜会被男友攻击的哪些点PUA？

抑郁症跟讨好型人格有关系吗？

讨好型人格压抑久了会变的有攻击性？

为什么说抑郁症是一种疾病？

抑郁症患者做心理咨询是什么样的过程？

妮娜的心理创伤来源于原生家庭？

被母亲抛弃是一个很大的心理创伤？

接受「妈妈不爱自己」需要很长时间？

在精神病院有没有遇到过印象深刻的病友？

抑郁症患者的幽默来自于破罐子破摔？

妮娜姐姐的精神压力大是患抑郁症的根源？

两个精神病人之间的爱是很有限的？

抑郁症患者会有病耻感吗？

患病之后什么情况下会感到被冒犯？

现在回忆之前的事情还会因此痛苦吗？

一次次地讲述也是一次次地疗愈？

会执念于得到孩子全然的认可吗？

父母可以不爱孩子，孩子也可以恨父母？

亲子关系可能关系到会不会抑郁？

如何才能离开NPD人格的男友？

抑郁症前后的自己有哪些变化？

妮娜会排斥有孩子这个选项吗？

抑郁症对病情的坦诚需要勇气和力量？

妮娜疗愈抑郁症，公司功不可没？

「没有你，我早就跟你爸离婚了」？

抑郁症会伴随着躁狂症吗？

如果有久治不愈的躯体化症状，建议去精神科看看？

要允许有一部分抑郁症患者走不出来？

可能对抑郁症患者有效的「MAD策略」？

如果在跟NPD人格的关系中走不出来，不要自责？

谁都有可能患抑郁症，不止是性格悲观的人？

送给大家的四个字：爱咋咋地？

Shownotes Transcript

诊断为重度抑郁之后，她用「破罐子破摔」与人生和解 | vol.91