播客第 74 期户外运动博主@二郎真菌做客【尺不客听】， 从马拉松到越野跑，聊聊我们的跑步哲学。
收听指南
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原来大家开始跑步的原因都是从好看的装备开始
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坚持跑步的秘诀
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跑步带来的生活变化
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跑步是一种向内的竞争
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第一次越野跑后想着再也不跑了
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越野跑遇到各种飞禽走兽是你的运气
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在山里体验过失温、中暑，更有敬畏之心
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跑人生第一场半马如何准备？
