一年前，我跟杨一不约而同，离开我们熟悉的媒体圈，携家带眷飞越了万里，分别来到荷兰与英国定居，当时的我们对于新的环境新的生活，有种各自不同的期许，经历了一年，我们后悔了吗？
这一年从工作，生活环境，心境上我们都经历了什么？跟一年前相比又有哪些变化？
如果你听了我们到另一个城市重新开始的播客，羡慕了我们的勇气，欢迎你也来听听一年下来我们各自的心情与感想。
最重要的，是如果你想挑战一下自己，离开一下自己的舒适圈，有什么是你需要准备的。
也给我们杨一同学工商服务时间，如果你是住在海外的朋友，欢迎下载端传媒音频，听听墙外华语媒体对世界的解读。
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00:02:10:成长的烦恼与收获：从内容到销售，我在欧洲的经历！
00:08:00:揭秘早上五点起床的奥秘：欧洲时间与工作状态的奇妙关系
00:16:01:在欧洲的生活：如何交朋友和融入环境？
00:24:04:如何在新的环境中认识他人？建立联系和拓展生活圈的方法和技巧。
00:32:04:我的烹饪追求：挑战难做菜，体验美食的疗愈之旅
00:40:06:从零开始的机会：三十五岁重新定义人生
00:48:08:在伦敦体验全球顶尖思想和丰富社交圈的感受
00:56:06:个人感悟：人与机器的交流价值——从点咖啡到自行车租赁的故事
01:04:10:欧洲生活的挑战与适应：从游客到居民的心态转变
01:12:12:突破人生难关：借助他人视角安慰自己内心的平衡
01:20:10:你的需求会随时放下，转换自身想法更好能适应环境。
01:28:16:重新开始：如何应对挑战并找到内心的平静？
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