Ep.143 从《再见爱人》的杨子，聊聊比回避型更危险的恋人—NPD
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Hello 大家好欢迎收听新一期的姐姐说耶耶耶

大家好,我是美丽大家好,我是六月大家好,我是樱桃教主哈喽,大家那今天呢,我们想要来录一期这个节目也是紧跟热点了也是姐姐说这三年来难得几次紧跟热点

是最近可能很多朋友在看的一部恋宗不是叫离婚综艺离婚综艺再见爱人然后呢前两天教主跟我说那个再见爱人里面最近出圈的杨子然后呢他和教主最近在上的心理学里面有提到的 NPD 结合非常紧密于是教主自告奋勇决定为杨子录一期节目哈哈哈哈

对而且其实每年那个再见爱人播出的时候教主都想聊一聊的但是之前因为各种各样的原因其实主要可能就是我和美丽都没有及时的去看这个综艺就把这个教主想录音的冲动给搁浅了但是说明一个问题我还是挺八卦的就喜欢家

扎长理短杨子真的很出圈我在做了另外一个播客商业类的播客我的客户都说我们这期例子要用杨子我说杨子跟商业能有点什么关系人家也是大佬总的是然后我这可以跟大家补充一个细节就是这节目播出以后我看了一下之前查资料

杨子在这节目播出之后他的搜索率增长了 5400 多对于这种 NPD 人来说我感觉这波流量让他应该是非常的享受然后呢所以我们其实也想从姐姐说的角度跟大家借助杨子这个案例还有包括在家人里面的一些这些细节跟大家来聊一聊 NPD 因为我们发现啊就是其实 NPD 这个话题我们之前就想聊

那除了杨子这么一个出圈人物其实我们有一些姐妹包括我身边的朋友可能都会聊起自己亲密关系里面都非常怀疑对方就是 NPD 连我都一直怀疑我妈就是 NPD

今天我也来鉴定一下我妈而且教主最近都在学心理学嘛估计教主能有很多专业知识什么的可以跟大家分享一下是其实我为什么想录这期节目有一个很大的原因就是因为我们学心理学然后有个群嘛然后那个群里差不多有就是

就连加两个群加起来四百来号人然后有很多女生其实被两类男生会伤害的比较多第一类就是高回避然后之前我做过节目对猜到而且回避型依恋人格那期也是我们节目的长青树对对播放量一直在涨评论区一直有人控诉

第二类男生就是 NPD 然后但他们俩之间可能不太一样的点就高慧 B 他是被动伤害人就是他是主动伤害自己的过程当中然后被动伤害了伴侣但 NPD 不是 NPD 就是他自我其实挺自洽的

然后呢他伤害的其实都是伴侣而且被 NPD 伤害过之后呢女孩子她就会容易怀疑自我抑郁症的都不在少数对所以我才说今天为什么要出这样一期节目就是让大家看看怎么如何

科普 NPD 是一个怎么样的人格障碍然后以及如果女生遇到这样的人的话前期还是以逃避为就逃掉为主逃离为主跑就可以了因为 NPD 的伤害其实对于女生来说其实还是蛮大的除非你功力非常强不然还是很难站住自己的那个脚跟的嗯

好那我们话不多说各位拿出你的小本本然后或者掏出你脑海中希望去判断的这个人物像他的一些细节接下来听教主细细道来教主可以先跟我们从最开始普及一下到底什么叫 NPD

我先讲一下这个 NPD 的人格定义吧就是 NPD 翻译过来其实就是叫自恋型人格障碍这个自恋型障碍就是我们人类啊就所有的人其实大家都会自恋就比如说我们谈恋爱其实别人喜欢我们我们就会很开心嘛其实那也是一种自恋的满足但其实正常的自恋啊我在这里画个重点就是正常的自恋其实都是没有任何问题

但为什么说 NPD 是有问题的就是因为他的自恋水平度太高了他是活在就是他的人格水平是停留在语言期之前的为什么叫语言期之前就是我们一岁之前就是还没有说话我们在婴儿阶段的时候是需要爸爸妈妈或者说全家人要围着你转的嘛然后那个时候其实他是属于一种全能自恋的阶段

所以我们说 NPD 的人格发展水平是非常非常低的然后这类人格障碍的人他就是会天天活在要让他人或者说要让别人满足自我的水平之上所以在心理学当中他会成为一个障碍那听起来 NPD 怎么有点像巨婴

对就是我们会就是说他在生理水平上其实发展成了一个大人比如说杨子他已经发展成了一个四五十岁的人了但是他的心理人格水平就是在亲密关系当中他的心理水平其实还是在聚因阶段的所以这个聚因阶段呢就是需要别人不断的去照顾他或者说围着他转

才能满足他的这个自恋因为他的那个自恋水平太高了就是需要别人不断地满足不断地满足不断地满足

才能被填满就像我们正常人正常人比如说别人挺喜欢我们的我们就觉得哎呀挺开心的这个自恋水平就已经满足了但是 NPD 不一样 NPD 是需要说哎你一直夸他我一直把你放在手掌心里我一直像对待婴儿一样这样对待你然后你才会觉得就是 NPD 才会觉得满足但那个满足没有限制就无止境

我这有个问题刚才教主说叫全能型自恋就是回到婴儿的时候因为我们知道当一个人处在婴儿的阶段的时候就是你身边所有的人不管是你的爸妈甚至是陌生人包括这种社会环境对你都是非常的

好的友好的或者甚至是优待的就都是会以你先就是以你的为优先的那如果是说这种比如说 NPD 里面的话那他只是在亲密关系里面要求这种被就是这种满足感希望能够被不断的去

赞扬或者说是夸赞还是说就只是亲密关系里也会有这种状态还是它也像是这种全能型就全方位 360 度无死角辐射希望生活方方面面都来哎

夸我美丽这个问题非常好啊这个是要分的就是要看这个 NPD 有多高的社会功能比如说像杨子这种如果他的社会功能非常非常高的话那他在工作当中也会展现 NPD 的人

人格特征但比如说很多 NPD 他没有那么强的社会功能就有很多 NPD 他其实就是普通人普通对但他很普通但他还是会打压还是对另一半会有控制还是会通过这些东西来满足自我的那个自恋他只会在关系里

变成这样但是他在生活当中的时候还是一个他会演成一个正常人 NTT 的那个表演人格水平也是非常高的就是我们看再见爱人的时候就发现杨子总是在节目里面烧个火呀然后演一个很好的丈夫呀等等他其实都是在表演他其实本质上他掩盖了真实的那个自我在前期会表演出一个很完美的形象然后这个完美的形象就会

让很多女生就觉得哇这样的完美的人我跟这样的人在一起一定会很美好吧对但其实这都是假的因为没有人可以一直保持一个很完美的形象对所以就是杨子其实是你就看她在节目里很演嘛很表演嘛其实也是在满足她那个自恋就是希望说哎呀你们都来看看我我很好我很完美啊嗯

就不真实就说白了就是因为他不真实所以就是在我们的这个心理学当中就会称为他是一种障碍就是他的人格水平没有发展到一个正常的一个阶段那这样咱们就拿那个节目里边的杨子举例因为我看他现在特别出圈好多人都说杨子看起来是一个很典型的 NPD

就是到底 NPD 有哪些表征现象就是能让我们去判断这个人到底是不是因为我也带着这样的疑问想鉴定一下我妈是不是刚听起来我告诉你

我高度怀疑我妈就是不了解我妈的人也可以去听那个母女对谈那一期第一个就是 NPD 是非常非常擅长控制和打压伴侣的 NPD 其实他潜意识里面是有一个幻想伴侣的他这个幻想是什么呢就是他幻想自己是一个完美的伴侣

所以他表现出那个完美的现象是因为他觉得他自己就很完美所以他就会觉得我自己都这么完美了那我的伴侣也应该这么完美啊

所以他幻想里面他对方一定是一个很美好然后也可以各种满足自己需求关系的这么一个样子的一个伴侣如果对方有一旦就是出现这种不符合自己内心期待的时候的样子 NPD 就会透过各种预言然后打压或者这种精神控制来满足自我的那个需求

那她这个幻想的伴侣是靠什么来去幻想出了 100 分她是有一个什么各种现实当中或者说是这种模子组成了一个完美的形象还是什么我举个例子吧举个例子就是我们拿那个呃

黄圣义就是拿再见爱人再来看吧就在第一晚他们不是集体聚会那里吗然后黄圣义就说自己的核心需求其实是带孩子是带孩子这个问题对吧然后那个因为孩子现在大了嘛然后大了其实是需要父亲来陪伴的然后当时他在诉说这个的过程当中其实杨子在旁边就推荐大家去看那个综艺啊然后杨子在旁边默默其实说了一句话他说过年了

其实这个过年了的意思背后的意思就是你话说的有点多了我是给你脸了吗对他其实是在控制黄圣医说话就是别说太多了你现在我们是在录综艺你要说该说的话

对他会有这种隐性的控制因为他他觉得他自己在综艺里面要表现出一个很完美的自己然后他会控制伴侣比如说让黄生一也表现出一个很完美的伴侣的形象你不要在这里说一些不该说的话就是你伴侣的形象要匹配我的这个地位或者是我的角色或者我的表达对这个完美的形象如果

对方要来打破他自己的话是没有用的因为他活在他自己那个幻想里我其实就在因为我刚才一直说回忆我妈就是 NPD 我在我妈和我爸的相处中好像能够找到一些那个美丽刚才那个困惑的答案就是我爸和我妈的那个相处我妈是会用

我爸的长处来比较我爸的短处来比较他自己的长处的比如说我妈比较会赚钱我爸赚的少但是在我妈那就是我爸一分都不赚

就是他在家没有做过任何的贡献然后以及父母都六十来岁了天天在家刷手机什么的我妈就会说那个手机在他手里一点正事都不干但其实他自己也无非就是听听爸总小说什么这些现在大家都接近于退休状态了对然后即便是我爸的长处在他那都能成为短处

我爸比较擅长社交就是在带人接物上手比较松就是比较仗义然后我妈就会说他的社交都是无效的社交就都是酒肉朋友说钱都没有花在刀刃上然后我爸在家最经常说的一句话就是我有对的时候吗您什么时候错过你妈在家像个女皇帝一样对

就是处处都不对什么做什么都不对几乎是那你妈妈可能会有一点吧你可以一点一点再对应吧对对对所以就回到美丽刚才那个问题上因为教主不是说 NPD 觉得自己是完美的吗所以她可能就会因为她也知道自己到底哪些地方是长处那打压对方的时候很多时候可能是和自己的对比吧就不是说反而

对就因为他也没有办法说要求一个人彻底完美但是某几项要求他做的特别好的时候在我的这个观察里边就是和自己的长处的对比会很明显他就会经常以几十长击对方的短处对对对他会拿自己的长处去施压对方的短处然后拿自己的短处然后如果别人来说他的短处他会视为看不见就是

或者他有自己的一套解释方法他能自洽像我妈不擅长交朋友但是我妈就她的自洽的方式就是我只把我的注意力社交包括社交的花费也好社交的时间也好社交的情绪也好只用在对她来讲有价值的人身上懂了懂了你妈妈的这个自洽程度还是挺高的对所以她一个朋友都没有

NPD 其实第二点就是 NPD 的伴侣其实喜欢养成系伴侣就是他会选择一个看起来比较好养成的另一半然后去做一个养成系的伴侣大家在这个养成系的过程中会做一些服从性测试然后这个服从性测试我说实话就是

在我看来就有点像训狗的一个模式然后我举个例子啊就是因为 NPD 他会有一个自我的框架嘛他那个自我框架是对会用于他自己就是他那个完美的自己然后是长什么样的然后他完美的伴侣也应该长这样所以他就会有一个自我的框架然后我之前其实有跟一个 NPD 就现实当中的一个 NPD 大哥就聊起过

然后大哥会在恋爱前三到六个月干嘛呢他就会对伴侣就是列出来一个 list 就是一个清单比如说这个伴侣就是这个女生就他的女朋友超过 30 分钟如果不回消息的话然后他就会惩罚对方然后比如说不能加其他异性好友的微信然后如果说跟他的异性同事然后有超过正常之间的这种社交工作之外的这种社交的话

也会惩罚他这个惩罚就是比如说可能会不理他然后或者说不接他的电话然后不回他消息会消失冷暴力等等啊然后再比如说可能每周必须要有约会如果没有约会的话然后他也会生气等等他当时恋爱那个例子非常的长然后我当时就

很震惊然后我震惊的点就是我觉得在他看来这一切要求都非常的合理他说你跟我谈恋爱就应该满足我这些很合理的要求但其实都是让对方在满足一个自我的框架在驯服伴侣比如说有些女生在初期在很初期的时候她就会觉得说哎呀她是不是因为爱我所以才对我有这些框架啊

偶像剧也这么演的对对对然后就会按照这些要求说那就满足一下它吧但其实你在满足的 NPD 的开始那就是无止境的开始后续它的要求就会越来越高越来越高然后就会不断地压榨你

我觉得就是他不是一个对人的模式一个真实的人其实应该是你对待伴侣应该是很尊重很平等的这个人是一个怎么样的人是一个完整的人是一个真实的人我们是在这个聊天了解的过程当中然后去去就是去去发展起来的嘛发展起来的一段恋情但是 NPD 的样子里是没有的他就是一个框架然后你能满足 123456789 是 OK 那就符合我伴侣的要求了我继续跟你谈下去

那我有一个问题在这举手提问就是刚才教主说的那些比如说这个细节啊就是去列这个对对方办理的需求属实说这一幕似曾相识大家还记不记得之前教主在自己的节目里面说过他给他家弟弟哎小哥哥当时也列过一些啊什么要什么打电话还是什么

要看要每周要约会一次或者什么的对我就是想说其实在很多这种情侣之间可能都会有一些所谓的这个约法三章那这种事和 NPD 表现出来的约法三章的区别可以跟大家再详细说一说这我要警示一下这是完全不一样的就是我之前跟我的前男友我们列出来这个东西呢是基于我们俩谈

讨论然后列出来的东西但是 NPD 的心中是没有讨论这件事情的他的心中就是我先有了这些规定然后你来服从如果你服从了那 OK 然后你才有做我女朋友的资格他是这样的一个状态就是完全不一样就是你在 NPD 这里是没有话语权的

我也有一个疑问那 NPD 在择偶的时候是不是都是向下去找啊就是他会去尝试挑战驯服高于自己比如说社会地位或者是什么这样的人吗会就是比如说我再拿杨子来举例啊就是杨子初七的时候其实跟黄圣医在一起的时候就是

看上了黄圣一的那个高位对其实刚开始他俩在一起的时候黄圣一那个时候很当红啊当时杨子对于黄圣一来讲就是那个时候的霸总然后年纪轻轻也很有钱因为杨子的那个钱他不是靠自己嘛是他哥哥还是什么的一个就是创造的一个家族企业嘛但那些光环其实是在杨子身上的

这里没有对错不评价对错黄圣英那个时候其实是看上了杨子的那个光环在里面的然后以及人哈在二十多岁的时候你的三观还没有建立嘛然后你三观没有建立的时候你碰上一个这样很牛逼的霸总然后他还是会有一些莫名的那种浮同在里面的所以之前你看杨子在早期节目里面会说黄圣英没有文化

会打压他不知道你们看哪个视频然后会说自己在培养黄胜一做什么这个公司的总裁其实这些东西都是光环就是其实真正实质上掌握那个权力的人其实还是杨子但他会在前期的时候给你设立这样的一个光环然后让黄胜一走进来

所以我记得之前好像说杨子跟黄圣义能够在一起的一个非常大的契机还是因为当时杨子和周星驰的那个关系的问题对然后那个杨子这个一掷千金帮他把这个这个事给解决了结合后续刚才教主说的那一个方式那总结下来是不是可以理解为比如说首先要如果说真的是对于高位人的控制一个就是在他的那个就是呃

解决了他某一个关键时刻的一个问题然后同时结合对于这个人的了解去画了一堆饼以为就是我能够给你带来的东西是 ABCDE 但其实可能就只是通过一个手段把它引入到自己的这种所谓的陷阱里

是这样的说实话 NPD 其实挺利己的就是他所做的每一步其实都是为了他自己比如说当时他这个一只千斤那是因为他喜欢黄胜义所以他可能做了这个事情然后后来他又把黄胜义迁入自己的公司做了这么一个 MCN 公司做了这么一个传媒公司然后但做了这个公司之后其实他们公司唯一的艺人其实只有那个

那个黄胜一此时其实就已经实现了一些控制了在黄胜一给他赚钱的这个过程当中其实本质上都是立即的就是他俩现在就是完全牵扯在一起了然后你说现在他们俩再去分割这些东西的时候就会很难了因为黄胜一其实是不掌握实权的其实大部分的实权还是在杨子那里黄胜一

自己自我的声音已经非常非常少了就是你再去看那个节目就第一晚上黄生一当时就是那个节目组不是罚那个当子去小破屋住一晚吗然后杨子就拉着黄生一去那个小破屋然后去了小破屋他的第一件事情其实就是做那个什么就生火这样

然后要做饭然后要那个最后生火做饭然后就做那个油炸方便面然后做油炸方便面最后那个黄生意在旁边一直在说一个句话就声音非常小他说我困了想回去睡觉然后这句话声音很小但是没有用就是他在说这个的过程当中其实在干嘛呢是在征得杨子的同意

就是是一个全力上交的过程其实你睡觉了你自己回去就好了嘛但是他需要杨子跟他说那你回去吧所以他在说睡觉之前其实已经说了好几次我记忆当中差不多有三次这样的一个过程到最后一遍的时候杨子说了一句说那不然你先回去睡觉我在这里做好了去叫你吃

皇上义此时才得到了真正的允许这像不像就是小的时候我们在家里面想出去玩然后要问一下我们的爸爸妈妈我们作业做完了可不可以出去玩一下需要征得爸妈的同意才能出去玩其实刚才听教主就是说的时候我发现其实最早皇上义跟养子的结合的时候他们俩应该可以算是至少能算是门当户对

男抬女冒就是不存在说谁是高位谁是低位但是在他们俩结合了之后我觉得比如说因为黄胜一的事业主要就是做这个演艺表演但是杨子的事业主要是这种商业经营那他们俩结合了之后杨子就直接把黄胜一拉到了他商业经营的就是这个话语体系里边来让黄胜一跟他什么董事长和副董事长

对吧然后一起经营一个什么公司这样他其实就在权力的地位上是高于黄圣仪的且他成为了黄圣仪的经纪人大家平时看综艺也都知道明星和经纪人的关系虽然明星挣的多但是经纪人说话就是几乎毋庸置疑是有效对

对啊不让吃不让睡的这些都是经纪人说的话啊包括说觉得你没文化应该在这个多看看书什么这些都是经纪人可以对明明星名正言顺的打压但是其实他们两人原本是属于在不停的赛道中各自发光发热的但是被杨子拉到了他自己的这个赛道里边来黄圣仪就成狗屁不是了然后他就完全成为了

成为了那个养子就是我觉得赚钱的工具吧然后这个现在是对即便是工具也依然显你这不好用那有点生锈对这个其实有点解答了我一部分的疑问就是大家在刻板印象里面总觉得高位的人其实比较难拿捏或者说高位的人掌握了很多的这种不管是资金

就是这种资本的优势资源的优势或者说是这种甚至有一些人觉得还是比较有智慧的有点脑子的但是为什么就是会有这种高位的人会被相对没有和他资源不是很匹配的人拿捏的这么深

就我觉得可能还会有一些人基于刻板印象会有这样的一些疑惑这也是 NPD 的厉害之处尤其是那个高功能的 NPD 他在选人的时候他是会选那种价值非常高的人的这是第一步他选到那个价值非常高的人的时候他前期就会还是我刚才说的他前期就会化身成一个很完美的形象对方需要什么他就给什么然后前期很多女生其实

你很难扛得住那个各种美好的那种不是说各种美好的那个追求的既给你砸钱又给你解决生活当中各种各样的事情然后又给你很浪漫你觉得在前期的这个过程当中就是很多女生其实就被砸晕了然后被砸晕的过程当中她就一步一步可能走到

这个 NPD 设入的这个圈套里了然后进到这个圈套里面的时候此时他就会暴露他自己真实的样子所以前期的时候其实 NPD 的伪装都非常非常好都看不出来因为我其实跟现实生活当中的女生也都聊过就是他们最开始跟 NPD 在一起的时候都挺美好的

是真美好啊但是直到比如说可能他们俩有一次争执以后然后这个女生可能不满足这个 NPD 的要求 NPD 就开始开始了一步一步开始

去测试这个女生然后让这个女生进入自己的圈套里或者说我感觉啊就是正常人来讲因为 NPD 他肯定不会说自己是最初就是但凡但正常人啊就正常的好人吧正常的好人他肯定不会说我们在刚恋爱初期我就已经把后边的每一步棋都提前布好了我觉得那这种人肯定是少数啊这种人都是潜在的罪犯但是大

然后让对方夸赞和仰慕自己给自己巨大的认可然后让对方夸赞和仰慕自己

然后在后期后期那些表面功夫花拳绣腿都已经用的差不多的时候那他还要去去强化自己的这个强势地位或者主动地位的时候呢我感觉就是因为我对 NPD 的研究不深但是光听刚才杨子的那个故事的时候我觉得他们可能就会采取比如说把对方拉到自己熟悉和擅长的这个领域和评价的话语体系中来然后因为

就像我说我妈总是用自己的长处去评价我爸的短处一样因为只有在那一套话语体系里面中来他才能够一直处于高位满足自己的自恋对啊就像杨子他就会选择让让黄圣一跟他一起成为这个公司的董事长和副董事长他成为黄圣一的这个经纪人一样杨子是绝对不会跟黄圣一说那你带着我演戏吧咱俩一起都当艺人

对吧但前期还是演了一些很那个什么的戏的对这一段前前总结一下是因为第三个就 NPD 内心其实都是挺木抢的就是他们喜欢世俗意义上的那种很高的很高的人就世俗意义上世俗意义上那种什么权威就是那个年代的黄圣依可能也很红然后也很有流量所以他会看上这类人

然后但是这类人不能一直在那个位置上如果他一直在那个位置上一直很有自己的话那 NPD 就没有办法跟这种人在一起因为会很损伤自己的

会混损伤自己的那个自恋对所以他必须要把他拉到自己的那个世界里来然后或者然后就不断的打压一定要让这个人看起来没有自己那么牛逼他才能满足他自我的自恋而且确实黄胜一结婚之后的事业我觉得是走得非常差的嗯是的我刚才有提到嘛就是 NPD 他是就是

就是他的人格水平算是巨婴嘛然后你想我们在婴儿阶段的时候是很难承担责任的所以你就能看到 NPD 有很多很奇葩的行为他非常善良甩锅杨子在那个节目里面去做油炸方便面嘛但是那个方便面不是没有做好然后就是活了

整个锅也烧了然后烧了之后呢里面不是冒火吗整个那个锅里的火配着外面的那个烟花那一瞬间我觉得非常的荒谬节目组剪的非常好大家可以去看一下大家可能不知道油炸方便面就是杨子把油和水放在了一起就是锅不炸谁炸对那锅就噼里啪啦了对

对直接就着火了嘛然后着火了以后最后灭火了之后然后他出来就是怪那个节目组然后说你们怎么不给我那个扫锅的那个扫桌然后说现在这个锅也没有办法把它扫出来我当时看到那个那个片段的时候非常震惊这段我昨天我就那个就是看了一期嘛因为这段正好是第一期里边来我还记得杨子的原话

杨子的原话不是说你怎么没有给我这个扫锅的调味我想把这锅清理一下杨子是这么说的说你知道我为什么做不好这油炸方便面吗就是因为我没有那个扫锅的调味对

就毫无毫无因果关系的话大家看一遍可以笑一遍的事啊就是他们点尖的会甩锅然后还有就是我刚才提到就是之前黄圣义不是说那个孩子陪伴的那个问题吗说那个杨子陪伴的时间太短了然后杨子也会甩锅说自己也很忙

对而且我觉得那个也是毫无因果关系对对而且他有一句让我印象很深他就说在他的内心养孩子应该是什么就是那个什么古董然后这个中国传统文化艺术应该是了解中国什么国

国粹啊就是要了解中华民族的这种历史脉络历史发展但是黄生一带他孩子去玩什么滑雪是吧滑板就是还有那个叫高尔夫球然后他说他内心对于这个不是非常的认同然后那个男嘉宾就说你就说吧你能不能陪孩子吧

就是你知道就是为了陪孩子这件事情他一直在阐述的就是哎呀我想要的理想的那个状态是怎么怎么样就是可能对还要带孩子一起去什么做前工让孩子体验他当年这个一苦思甜当前工还是什么没苦应吃对没苦应吃

这个东西我可以再顺下来讲一下我今天想讲的第五点就是 NPD 是有自己的那个世界的他的那个世界里面就是他很难看见对方在说什么所以对话过程当中其实大部分时候都在炫耀他自己

就像刚才美丽讲的这个话就是在节目当中你如果去问杨子你觉得你自己婚姻当中有问题吗他不会回答你有没有问题这句话他怎么样绕他最终会绕到自己的成功经验史上

最终的那个点他一定会绕到炫耀自己那个事情上我也很努力啊我也很牛逼啊我也要为这个家庭承担很多的责任啊对吧因为他的本质的原因是因为他那个眼里只有他自己就是他在跟他自己对话他那个眼里面其实是没有别人的他看不见别人的努力也看不见黄生一对这个家的牺牲他也看不见任何人就比如说刘爽问他的很多问题他其实

都是没有正面回答的你就发现他在他自我的逻辑里会绕别人然后后来我发现这个不是养子的问题这是 NPD 就是这个样子我后来跟很多 NPD 聊过话我发现他们都这样就是我问他一个主要的话题他不会直接回答这个问题他会在他自我的逻辑里面一直绕一直绕一直绕一直绕一直绕一直绕直到把你绕进去跟 NPD 这样的人相处我说实话

初期你可能有你自己有你一些自我的声音但跟这样的人在一起十年长了你可能真的也会容易被绕进去或者说你自己的声音可能也没了对是我就想到前段时间在那个小红书上看到有一个人在分享就是他和他这个前任相处的这个关系模式我感觉有很多都比较契合然后尤其是刚才教主说到这个有自己的一套逻辑

因为当时那个姑娘说她自己是一个 I 人她不是很擅长社交然后但是呢她应该是已经在社会上打拼了很长时间了就是相当于是已经有了一定的资源甚至是钱啊但是呢教的这个弟弟呢是大学出来刚毕业没多久

然后这个弟弟呢又是在海外留学所以呢就是这个弟弟可能先从一些生活场景入手然后比如说知道这个姑娘很喜欢喝汤很喜欢就是吃一些比较养生的东西然后这个弟弟就会给她煲汤啊然后做一些好吃的一些这种饭然后首先通过这点去拿捏然后你知道爱人其实有时候不是

就是至少这个姑娘就是说她其实不太喜欢就是出去见一些陌生的朋友但是呢她那个弟弟呢就经常拉着她去见她留学生的朋友也没有问她就说我们约在这吃饭你直接过来就行但是她来了之后发现哇

做了一桌的人然后都是他的同学而这种事情已经发生了就是发生了几次然后呢在这个过程这姑娘也跟他明确表达说哎呀我参加这样的局不是很舒服这男生的逻辑就是这个世界你看的太小了你之所以不舒服是因为你没有看见这个世界的广大你没有见到过啊就是这种啊带你去看看更更大的世界就是你

你要这种就是这样才行但是那女生就说说她其实可能还是有一些工作或者说想自己待着会更舒服越是这样说然后那个男生后来带她见的人越多你知道吗就是从同学见到了她希望炫耀的那些她的校友会就是可能是她的学长学姐们然后呢越见这个姑娘就会觉得

好像是我是不是对这个世界眼界小了就被绕进去了就是会用她自己的那套逻辑然后来去说这个姑娘你这么做是你的问题就是是你有问题她会洗脑

他是一步一步的这个一步一步其实就是在做这个服从性的测试这个服从性的测试是什么就比如说我第一次你不爱社交是吧没关系我先把你叫出来第一次然后你同意了然后你愿意跟他出来见人了然后此时他就会觉得哎

你看你不是可以出来见人吗这是 NPD 的逻辑对吧然后下一步会再约他再出来见人他在不断的把他拉出来去见人的这个过程当中其实就是在做那个服从性测试你第一次同意了就会有第二次第二次同意了会有第三次第三次同意了会有第四次然后局会越来越多

然后你刚开始这个女生会挺坚定自我的吧然后觉得我就是不喜欢社交啊但是你在被她拉着的那个不断过程当中她不断地给你植入那个她的那个信念的过程当中你就觉得好像是我自己有问题了你开始自我怀疑所以为什么 NPD 的伴侣几乎分手都没有

就是都伤害度都非常高抑郁度的值都非常高因为你在这个过程当中是被 NPD 打破自我了呀你完全都是吸收了他的各种信念啊然后他把他的信念全部植入给你了然后你自我都没了你自己的声音去哪里了你自己之前的喜好都没了啊

还有第六点就是讲一下最后一个点吧就是 NPD 喜欢在关系里面一定要得到那个话语权的位置其实我说实话我总结一下就是所有的 NPD 他都有当皇帝的那个欲望这个皇帝不是说真的那个皇帝啊就是是隐姓我有打个那个双引号的那个皇帝就是别人万事万物皆要听我

所以他的那个话语权的位置一定要在他手里我们在看那个在你爱人的时候杨子是从来都不会尊重黄圣一的任何的想法的嘛就比如说那天晚上黄圣一不想去看那个星星然后但是呢杨子还觉得看星星挺浪漫的你一定要来看看这个星星他就会拉着黄圣一

拉了好几次一定要让他去看那个星星这是一个非常小的事情我想通过这个小的事情来表达什么就是如果一个 NPD 的伴侣他通过这种很小的这种行为其实就是在满足他自己的那个自恋就是如果这种小事情你都能满足我那大的事情一点一点你也会满足我他在关系里面就可以永远占据那个话语权的位置

就是 NPD 是不能允许自己不在话语权位置上的如果他不在那个话语权的位置上他没有办法得到自恋的满足又回到最开始我们说的那个点了他就是一个自恋型人格障碍如果他没有办法得到自恋的满足这段关系

会在很快的时间内就会被结束掉刚才六月说可能很多 NPD 会把对方强行拉入到自己的阵营里面就是拉入到自己的舒适圈里面擅长的领域里面去做话语权的高位者然后来控制你就有没有是不是这种 NPD 呢可能也是在你的舒适圈里面或者说我没有把你强行拉进来但是我也会通过什么样的方式来控制你

很少为了录这期节目我还是去聊了一些 NPD 就是我发现是很少的就是这一部分 NPD 他为了满足他的高自然只能拉到自己的舒适区里了因为他不拉到自己舒适区里面来

他还要再去新学东西然后新学东西再去再去就比如说当年的杨子就要现学演艺技术吗或者可能比如说在最开始的时候就是高低身份的那个差异很悬殊可能比如说就大家都在伦理上我们会禁止师生恋就是这种或者是办公室领导和员工的那个恋情可能就天

天然的他们的对天然的他们的那个圈子就已经有了特别高的身份的选书了那可能自然而然的就过去了就无所谓的数字圈了对对对直接就会直接就去打压对我在这里就多讲一下就 NPD 其实很多人是不知道自己有那个隐姓的这个皇帝在里面的然后但是他的潜意识里面会非常吸引血包的就是什么是血包

什么是雪包就比如说像黄圣依这种就是天然的雪包就是她在很年轻的时候就是那种看起来很乖的女生嘛然后后来我去考古了一下其实黄圣依的原生家庭里面也是那种乖乖女长大的就是她父母也是高知然后她自己也是那种很乖的那种女生然后后来去了演艺圈嘛嗯

说句不嗨好听的吧原生家庭如果是乖乖女长大的很容易成为 NPD 的血包好学生嘛对对好学生是很容易成为 NPD 的血包的因为好学生的外在表现形式就是我不跟你争了父母都跟我说了我要做一个好学生不要在外面跟别人吵架

让一步退让一步喊拓天空但是就在你不断退让的过程当中就被 NPD 拿捏了去当去雪包了就是父母的或者老师的这种服从习惯了所以就是这种所谓的乖乖女感觉就又找到了另外一个新的可以倚仗的这种权威或者可以 say yes 的这么一个标杆就以前是老师爸妈现在就挪到了亲密关系上

对然后第二类就是在原生家庭里面会做情绪容器的这一类比如说你爸你妈小的时候总吵架然后你爸你妈吵架的过程当中呢是拿你当雪包就比如说你妈就拿来就可以跟你说哎呀这个家好苦酥苦然后难受啊然后你成了那个情绪容器你是一个小孩嘛

然后你是一个小孩但你成为了那个情绪容器你去净化你爸爸妈妈的那个情绪了这类女生在原生家庭里面吃的苦也很容易被 NPD 筛选到因为 NPD 一看这类人她有情绪容纳功能她就会在这里不断地对你输出她对你输出的过程当中因为她

她那个预指很高嘛你想啊就那女生她在小的时候就已经做容器做时间久了然后别人对你书写垃圾的时候你不会觉得这个事难受因为你觉得这个事不很正常吗还不及我父母的十分之一就很容易吸引到 NPD 而且我发现这些 NPD

也挺搞笑的就是他跟你分手以后他还会打压你就是因为他跟你分手以后有些女生会觉得会迷恋那些美好嘛因为他们前戏确实很美好因为我看过那个被 NPD 伤害过的女生了那些聊天记录说实话我挺恨这些 NPD 的我觉得这些 NPD 有一些莫名的那种

皇帝的那种自恋感在身上我看着那个聊天记录我有的时候我就觉得这些 NPD 气可怜又凄惨我觉得跟 NPD 这些人做朋友挺好玩的因为你会发现就比如说你在节目当中刘爽去互怼杨子的时候你觉得还挺开心对吧可是在关系里面我觉得前期还是要避雷一下的对

而且感觉跟 NPD 做朋友他为了在你这得到赞赏他其实会妥协于你就我看杨子能有五个微信号电铁吃饭永远就是五个微信号永远都能做到秒回他说不想让朋友在他这得到任何不好的情绪对对对所以我说跟这些 NPD 做朋友你会觉得还是挺开心的因为我跟这些 NPD 就是聊起来的时候我发现

好玩是真的挺好玩的但可恨也是真的很可恨对因为他们所有的行为背后其实都是还是

还是害怕失控就害怕自己自恋受挫所以就是要不断的去打压对方来满足自己但是在这个过程当中大部分女生就丧失掉自己了我觉得是挺可恨的我作为女生我还是挺烦这类男生的所以遇到这种 NPD 咱就打车就跑就可以了除非你是那种

真的能看懂这类人他到底在干嘛的然后因为在我们心理学当中心理咨询会治疗这种 APD 是怎么治疗的就是你就在跟他的这一部分过程当中就是你跟他对话的这一部分过程当中你就逗他玩就可以了他说什么你就当做就是听左耳朵进右耳朵出你要不要管他在说什么啊

但行为上面你就该做自己的还是做自己的听自己真实内心的声音你想做什么就去做什么如果你真的这个 NPD 的这个伴侣还是给到了你很多物质的好处呀给到了你很多金钱呀然后给到了你很多这种资源啊然后你现在当下离不开他那你就去这么应对他就可以了

其实还是很有效的然后多夸一夸他该夸还是要夸的因为 NPD 真的很喜欢被夸夸那行为上没有满足就只是口嗨去夸对他们能受了吗可以可以就是你一定要口上就是夸一夸他他要是说你怎么这个事没做你就是哎呀我忘记了嘛然后就是哎呀我以为你会做点就是

用他对待你的方式去反对回去他他是拿你没有任何办法的这是我发现的 NPD 的应对他们的方式啊对然后不然的话你比如说你现在已经变成他们的血包了然后但是你又没有办法离开那我觉得这是最好的一个应对方式该夸夸他干嘛你就夸硬夸

然后夸完以后呢就是你自己该做什么就该做什么去在这段关系里面你拿到了你实质性的东西我觉得对于女生而言也是一种精神的一个补偿吧那我就听下来就是感觉

对抗 NPD 还是需要一些这个技能手段呢就那我们能不能从源头上就是怎么去壁垒这部分就是这个亲密关系我总结一下第一个就是避免上来就很完美的伴侣

这种上来把自己包装很完美的男生咱们尽量留多点时间观察不是 NPD 就是杀猪盘有可能对好难哦你前期太完美了你要相信不会所有人都是完美的因为只要是人是人他都

他都有 AB 两面有好的一面有坏的一面如果你看这个人太美好了又帅又有钱又多金又给你砸钱又什么都能满足你那就说明他一定在压抑他自己我建议女孩子们一定要多留点时间三到六个月留个心眼对对对第二个点就是

如果你前期比如说三到六月你发现这个人是 NPD 了然后你现在能力又不足以搞定这类男生的话那我觉得咱就打车就跑就好了不要给他留给你伤害的这个余地如果就是你现在真的离不开然后你们俩又有了情感的羁绊然后你又很留恋这个男生的美好那就用我刚才的这个方式让他每天都沉浸在快乐的情绪里

他也会依然会给你花钱对因为 NPD 其实就很简单就你只要能满足他的那个自恋他就会给你付出我听懂了 NPD 都是顺毛轮

就是你得顺着毛驴跟他讨论对错这些你就嘴上都是你好你对你真厉害对你好棒你好厉害你这个菜做的好好下次还可以做给我吃吗然后就这种但是你的行为上比如说他对你提要求的时候尽量还是做你自己我觉得小事上无所谓比如说今天吃个 A 还是吃个 B 这种东西上

无所谓啊但比如说大事上他想控制你今天让你从这离职然后来做他的家庭主妇这种东西的时候就一定要警醒一下自己嗯能不能从这段关系当中获得一定益处啊如果你可以看懂他然后并且可以用这样的方式拿捏住他的话 NPD 这类人还是呃

挺好搞的你想他的人格就在巨婴阶段嘛你就满足他就好了可能有一些这种血包是不是就要靠也是要通过依靠 NPD 来去进行自我实现和确认呢是不是也有些人他可能就是不想逃就是离不开包括现在大家在讨论养子和那个黄生就是黄生一和养子的这种关系那除了像养子这种强势这种 NPD 之外那黄生一在离开了养子之后

对于她来讲耽误了这些年的这个演技然后包括自己的这种自我的这种成长可能并不像外界期待的会是一个大女主终于自我实现的那么一个剧本那如果离开了这样的一个资源强势方或者说她赖以进行自我确认的这么一个资源就类似于杨子霸总当的也开心然后黄声音可能小娇妻当的也快乐

这是杨子跟黄圣一他们俩自我的那个选择啊就是我们心理学当中是不评判对错的对我们是会只会观察他的行为其实我观察下来呢我说实话黄圣一跟杨子还挺配的我为什么说挺配的就是

比如说就是黄圣医其实是有很多行为上比如他还是会去参加浪姐嘛还是有一些自己的东西在里面的但是他只是大部分已经被拿掉了大部分已经被养子洗脑的已经非常的强了对然后但是比如说他在节目里面很多他自我真实的声音都是由刘爽说出来的

但你知道吗就是当别人帮他去就是抱怨了这些去嘴替了这些的时候他又能回来跟养子生活了每个人的婚姻生活里面说实话就没有任何对错你离不开或者离得开这个事情我觉得仅看你个人选择但是我们今天想告诉大家是什么呢如果你看到了这样的 NPD 然后你在这段关系当中没有得到任何好处因为黄胜义还是得到好处了嘛对吧我是遇到嗯

就是关系很好的那种姐姐她的前夫就是 NPD 嘛然后姐姐是养着养着这个前夫的是一个月信用卡给她花十几万二十万的时候然后精神上这个 NPD 还要控制这个姐姐你说就是这是就是钱上面也没得到然后精神上也被受伤害了然后也会控制然后那几年她觉得自己就是啥啥也不是也很也很也很崩溃对所以然后抑郁症了嘛最后她抑郁症都五年了到现在

还没好对所以我觉得大部分的 NPD 他的主动杀伤力还是很强的对另一半我只是觉得说如果你自己内心想过一个更舒适的一点的生活的话然后在这个 NPD 身上也没有好的东西可以供你去就是支撑下去的话那我们就连夜就跑啊

但如果你在这段关系里面确实还是得到了一些好处然后暂时情感上离不开那我们就尽量让自己舒服一点就用我刚才的那个方式边夸然后行为上又满足自己这样的方式才是真正有利于你自己的内心健康的正好借这儿也跟各位姐妹避个雷吧你就是比如说像刚才提到那些 NPD 的表现模式可能显性的会更突出那隐性的话大家要特别小心哪些点呀

我还没有看完再见爱人啊就是看大家对这期的这个欢迎度吧如果这一期可以再聊一期专门的显性和隐性对对这一期如果这一期显性的 NPD 大家觉得很很很好的话我会继续去看再见爱人因为我觉得麦琳是有很强的隐性 NPD 的这种特质的对这种隐性是非常非常难以就是怎么说呢就是你前期很难发现

因为他前期都是以牺牲然后复出妥协然后对你都会很好但他其实本质只有一个目的就是控制你刚才教主描述这些比如说因为有一些我们可能在亲密关系里面或多或少都会遇到就比如说连中几招这姐妹就得小心一点了呀

那我觉得就是因为我今年总结了差是六七条嘛就如果在一半以上就四五条以上然后大家一定要就是小心了就是 NPD 的概率含概率是非常非常高的然后因为这个显性其实挺好看的我说实话显性挺好看就是很害怕是隐性的 NPD 它会更稍微难看一点因为太就是

他的手段有点太柔情了然后那个手段的柔情度让你无法对这个人下判断或者说其实大家也没有必要说非得去衡量说中了几条这人是 NPD 我就要跑我觉得但凡你在一段亲密关系中你觉得

你觉得自己活得越来越痛苦或者说自己的价值感越来越弱越来越对越来越没有这种叫什么主体性个人的主体性的时候嗯你其实就可以跑你管这人到底是是 NPD 还是高回避啊

还是什么哪怕是个完美的人对但只要是你自己觉得好像在这段关系里边这种自我意识一直在被削弱和被吞噬那就可以考虑离开以及我觉得如果有姐妹真的遇到了完美恋人也可以相信这既不是 NPD 也不是杀猪盘怎么说就我们其实是在东亚这个社会之下我们是很难说遇到完美的恋人的

就是对但我们可以尽可能去找一些人格成熟度稍微高的伴侣就是让自我的舒适度更高的感情对然后然后其实应对所有人格障碍就是人格稍微有缺陷的伴侣只有一招真的只有一招就是做完整的自己家有边界是应对一切人格障碍的好方法让自己舒适一点因为

姐姐说这个这个节目到此到今天我们还是希望每个女孩子在幸福的路上可以做自己的这也是我们节目成立的初衷嘛然后也是希望大家能拥有美满的爱情这个祝福还是留给大家哎呀好呀

行那就像刚才教主和六月说的如果大家对于显性 NPD 和隐性 NPD 这个话题感兴趣的话也可以在评论区给我们留言那今天就跟大家聊到这吧然后也欢迎大家在各大音频平台关注和订阅我们姐姐说也可以在微信公众号搜索姐姐说 iFM 然后如果大家在情感问题上有任何问题希望请就是向教主求助的话别忘记啊咱们教主还是这个情感博主

帮大家来解疑答惑在亲密关系里对也可以跟我们的小助手留言那我们教主呢现在也在提供这种付费咨询的服务好那今天就跟大家聊到这吧然后关于这期节目如果你有什么想分享可以在评论区给我们留言好那这期节目就跟大家聊到这吧大家拜拜拜拜

I'm a queenI'm a world

What the hell am I doing here againI don't belong hereI said she's out againShe's right againShe's right

I wish I was specialBut I

i don't belong herebut i'm a