back
史蒂夫说358期 - 心理科普：改善情绪不稳定的万能工具
44:01
Share
2023/10/17
史蒂夫说
AI Chapters
Transcribe
Chapters
为什么有的情绪反应和现实是不成比例的？
我如何改善了亲密关系里的自我封闭和逃避？
通过体感和情绪之桥发现情绪问题的真正根源？
如何让困在儿时的自己相信自己已经长大了，安全了？
反复的讲述为什么具有疗愈性？
Shownotes
Transcript
No transcript made for this episode yet, you may request it for free.
