cover of episode 史蒂夫说415期 - 回信:让你不自卑的事物也会阻碍你更自信

史蒂夫说415期 - 回信:让你不自卑的事物也会阻碍你更自信

2025/2/10
logo of podcast 史蒂夫说

史蒂夫说

AI Deep Dive Transcript
People
史蒂夫
一位通过播客分享心理知识和个人成长经验的资深心理咨询师和心理科普作家。
听众(字母C)
听众(某某某)
Topics
@史蒂夫 : 恋爱需要耐心,随着时间推移,你的感受会越来越清晰。不要因为最初的美好感觉就认为关系会永久持续,要理性看待关系的发展变化,并逐渐了解自己的需求。关系的好坏与最初吸引你的点无关,更重要的是两个人之间建立的沟通、信任和共同建设关系的能力。要学会在关系中表达自己的需求,不要一味地讨好对方。年龄差异可能会带来一些问题,但每个人都有选择的自由。 @听众(某某某) : 我和暧昧对象从朋友发展而来,关系发展中出现了一些让我感到不安和矛盾的问题,例如他不够成熟稳重,沟通方式让我不舒服,我感到迷茫和担忧,不知道是否应该继续这段关系。 @听众(冰冰) : 我因为自身条件(贫穷、疾病)和社会评价标准,在感情中感到自卑,害怕配不上优秀的人。 @听众(脑子经常爆炸的人) : 我对“安慰”感到恐惧,认为很多安慰是虚假的,缺乏真诚的爱。真正的安慰不在于话语本身,而在于表达爱的方式,每个人感受爱的语言不同,需要找到适合自己的安慰方式。 @听众(匿名) : 我的伴侣从小在充满打骂的环境中长大,缺乏安全感,容易生气和情绪失控。解决问题的关键在于帮助伴侣学习情绪调节,坦诚沟通,并让伴侣和自己都能在关系中明确表达需求,避免一味地忍让和牺牲。 @听众(字母C) : 我的伴侣是一个超级回避型人格,害怕冲突和矛盾。咨询师的回应让我感到不满,认为咨询师没有真正理解我的问题。处理这种关系的关键在于伴侣自身的改变,而外界很难干预。

Deep Dive

Shownotes Transcript

本期节目是听众来信问答,话题包括:

0:25 爱情新手的一切遭遇都可以是成长契机

13:06 让你不自卑的事物也会阻碍你更自信

26:46 他人的安慰总让我感到不真诚和无法信任怎么办?

32:52 在打骂中长大的人自己脾气也差怎么办?

42:12 不要理想化心理咨询师,并不总知道问题的答案

52:36 新的一年祝愿大家“敬候佳音”!

听众来信请发送到:asksteve@126.com 由于来信较多,回复无法保证时效性。

“史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客,曾被评为2019苹果最佳播客,2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性,拓展意识边界,提炼个人成长之道的节目,节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻:@史蒂夫说,B站/Youtube:@播客史蒂夫说,公众号:@sxxsteve,官网:steveshuo.com