cover of episode 48|职业倦怠:一周总有七天不想上班

48|职业倦怠:一周总有七天不想上班

2022/5/27
logo of podcast 口头拼贴

口头拼贴

Frequently requested episodes will be transcribed first

Chapters

Shownotes Transcript

这期节目是场大型职场心理健康座谈会。伊娃大夫将帮助她的长期客户肖恩与听众们了解什么是职业倦怠。想到上班就心累,上班只想摸鱼,觉得自己的工作毫无意义,觉得同事甲方都很烦,甚至觉得自己是个垃圾。如果你也有以上症状,那恭喜你与广大的设计师群体非常合群,您可能与97%的设计师一样都有职业倦怠的综合征。我们也邀请到了我们的好朋友,知名UP主Krystin和我们聊一聊设计师为何会沦为职业倦怠高发职业,以及我们在工作中,如何调整心态和职业发展规划来积极地应对职业倦怠现象。

|本期嘉宾Krystin| 建筑师、城市设计师、卖火柴的叮当猫UP主

|时间轴02:10 关于Krystin04:09 如何理解职业倦怠?16:29 工作中如何平衡创造性与技术性?32:38 职业倦怠心理测试44:09 设计师倦怠的行业与个人原因53:04 如何应对倦怠?62:46 从职场灵性到应对方法**|相关阅读Life of an Architect: Burnout)Architect: *Controversy at SCI-Arc *(Katherine Guimmapang))**|内容作者背景音乐: I'm Tired (Labrith, Zendaya)主题音乐: Collage Talk (肖恩)|联系方式公众号: 口头拼贴犒劳伊娃和肖恩: 请在公众号给我们打赏微博: @口头拼贴CollageTalk)邮箱: [email protected])