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放下手机，我们需要一场身体的革命
52:40
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2021/5/6
反向流行
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Chapters
各位主播们的手机上瘾情况？
上瘾不一定是快乐的，想做某件事情不代表喜欢？
明星日薪208万，普通手机用户为何感觉被收割？
手机里的诱惑，许多是“奶嘴乐”式的安慰剂？
拆解手机上瘾机制
拒绝做免费的“数字劳工”，少刷手机、保卫我们的生活
如何对抗手机上瘾？寻回网络主权
经验分享：物理隔绝／减少电子设备功能／散步／写时间表
手机的中立性，上瘾不一定都是坏的
如何利用“积极”上瘾？
我们是否拥有“向下的自由”？
放下手机，我们需要一场身体的革命
重建附近性／重建线下生活
把握主体性，人是被迫自由的：主动选择，主动承担
Shownotes
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