第60期：情绪来了，可我们不认识它
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主持：@DL诺尔 嘉宾：@知月 本期话题：

• 我的各类小情绪如果没能找到出口，最后会转化为愤怒
• 孩子如果能知道情绪如何表达该多好呀？
• 父母把当时面对的情绪变成了问题
• 情绪只是一股能量，让它流过就好
• 情绪不是问题，通道是否畅通是问题
• 不让情绪流过表现在哪儿？
• 投注能量，头脑研究分析
• 修缮通道
• 不处理好过处理，但不是置之不理
• 不必要用头脑把情绪合理化
• 充分真实地感知当下可感知的
• 全神贯注地听，简单的回应
• 把力气放在允许孩子自我修正上
• 父母倾听孩子的能力，就是倾听自己的能力
• 我们对外的指责，其实是内在不允许自己那样做
• 帮助孩子认识情绪
• 情绪可以促进多方面的认知
• 情绪是生活中很自然的部分
• 教育是培养孩子有能力来面对生活
• 帮助孩子识别情绪并及时表达，就是帮助孩子保持平衡 《天使在我家》节目每周一定期更新。节目同步发布在微信公众号、喜马拉雅FM、荔枝FM、小宇宙，搜索“励朴私塾**”或“天使在我家**”，欢迎关注。 联系： 微信公众号：LeapUnion / 励朴私塾 微信视频号：太傻游乐园 添加小编，邀您入群：WingCeon（微信号）