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14 居然从情绪健康聊到人生意义，好像还真找到答案了！
01:08:52
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2024/9/24
具体聊聊
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Chapters
为什么情绪健康的问题如此隐蔽和易被忽视？
主动提出看心理医生的那个人，真的是病得最轻的吗？
如何在自我怀疑后绝地重生？
不确定自己是否患有抑郁症，该怎么办？
如何爱护自己的情绪健康？
学习心理学后，如何重新养育自己和父母？
孩子和父母之间的情感互动
你多久思考一次人生的意义？
人生的意义是创造，而不是消费？
通过创造物认识自己
带着觉知生活，带着爱去创造？
Shownotes
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