EP52 60岁退休，但可能要活到100岁，咋整？聊聊长寿时代，该如何过好我们的一生！

2025/2/28

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无敌咸宝

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随七

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@无敌咸宝：人类预期寿命延长，传统的三段式人生模式已不再适用。我们需要积极适应长寿时代，重新规划时间，探索多种可能性，在经济压力与生活质量之间取得平衡。长寿的价值不仅在于生命的长度，更在于生活质量的提升。我们需要找到新的经济支持模式，并提高生活质量，才能让长寿真正成为一份礼物，而不是负担。我们这一代人面临的挑战前所未有，因为传统的线性人生路径不再适用，我们的生活是波动式的。我们需要不断学习新技能，适应快速变化的就业市场，并接受人生可能会有多段不同的阶段。在快节奏和慢节奏的生活方式中寻求平衡，才是最好的生活之道。 @随七：传统的“学习-工作-退休”三段式人生模式已不再适用，退休年龄延长和职业生涯延续是现实问题。许多退休人员为了经济安全感，即使退休后仍会继续工作。长寿时代要求职业多元化，人们需要不断学习新技能适应市场变化，这不仅仅是职业发展需要，更是生存问题。长寿时代带来的不仅是更多的生活年数，还有随之增加的经济和情感上的复杂性。我们需要在长寿时代中找到新的经济支持模式，去适应这种不断变化的现实，以及如何去提高我们的生活质量，让自己在长寿时代中找到幸福和满足感。祖辈和父辈的焦虑源于将人生重心寄托在子女或他人身上，而不是关注自身。一些年轻人开始选择“探索阶段”，摆脱传统人生承诺，主动探索世界，创造自己想要的人生。我们需要思考如何让长寿人生充满活力、创意和乐趣，这需要关注有形资产（金钱）和无形资产（人际关系、身心健康等）。金钱很重要，但它不是最终目的；美好的人生需要金钱、良好的人际关系和身心健康。两者相互促进，金钱可以为无形资产提供支持，而无形资产又可以促进财务成功。

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Chapters

随着人类寿命的延长，传统的“学习-工作-退休”三段式人生模式已不再适用。本期节目探讨了长寿时代带来的挑战，以及如何调整思维，积极应对延长寿命带来的经济和职业变化。

人类平均寿命不断增长
传统三段式人生模式失效
退休年龄延迟
职业生涯需要多元化和持续学习

Shownotes Transcript

当人类寿命越来越长，我们的生活模式也在悄悄变天。“学习—工作—退休”的三段式人生正在失效，我们正步入一个全新的“长寿时代”。工作多久才算够？财富要怎么规划？职业生涯是不是得“加时赛”？

本期节目，我们从《百岁人生》聊起，拆解长寿时代的挑战，探讨如何调整思维、积极应对。一起思考：人生拉长了，我们该如何过好自己的一生？

时间索引>>

长寿时代来了，我们的生活会发生什么变化？

03:35 “人生拉长”后，过去的“三阶段”人生：学习 → 工作 → 退休，现在还适用吗？

10:22 “我活也能活，但不敢停”：60岁退休，但可能要活到100岁，咋整？

15:16 为什么父辈的成功路径，到了我们这代就行不通了？

如果应对这些挑战？

22:11 重新理解时间，如何避免“活得久，活得苦”？

30:03 如何规划财富，让钱自己“续命”？

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