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EP65 都是第一次当妈，谁不焦虑啊！但当着当着心态就放平了
01:58:57
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2023/12/11
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生育是一种挑战吗？为什么会选择成为一名【妈妈】？
克服分娩焦虑：生育准备的第一步是什么？
顺理成章：生育决策中的理性与感性
怀孕过程中遇到的问题：工作强度与怀孕节奏的矛盾
财务准备：钱能解决哪些问题？
生育的意外情况：哪种痛苦适合你？
建议所有女孩子：了解生育选项的重要性
怀孕的痛苦教会了我什么？
职场难题：休产假后的业务稀释
生育后的转变：心理与生理的变化
月子期的酷刑：母乳喂养的崩溃
新手妈妈可以学会适度摆烂吗？
母亲带娃：女性困境与亏欠感
养育孩子=养育自己？父母与孩子的相互映照
母亲角色下的成长：自我觉察与自我改变
生育后，对家庭和工作的选择
职场妈妈是个伪命题？学会放手
如何修炼松弛感？基于信任关系重新规划优先级
没有什么万全的方法！确立目标后，多尝试，多准备
六岁叛逆期：如何接纳孩子的情绪，调整自己的情绪？
情绪复盘：学会道歉，良好的沟通有助于建立家庭安全感
妈妈的角色到底带给了我们什么？
权、责、利一致：不求别人理解，我控制我的人生
成为妈妈后的改变？
自己成为自己的妈妈：家庭满足不了的情绪需求，还有自己爱自己
旷野人生，拾囊而行，为生活投资！天弘基金限量蓝牙音箱抽奖
Shownotes
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