106 在做好往前站的准备前 我们就先当好“后排女孩儿”吧！
52:00 Share

童春节的正常生活

大家好 欢迎来到童真节的正常生活 我是你们的童掌柜今天这期节目有点特别 我们有种戏中戏的感觉节目中的播客的感觉由今天请到了我的好朋友赵丽大第二次来到我们的正常生活但是这次比较特别是因为丽娜参与了芒果 TV 的一档真人秀节目叫做《我家的闺女》

然后我们正好是借此机会把她请来了播客今天的播客的录制的过程也会在节目当中跟大家有一点见面吧有一些见面的部分然后我们的内容也会在节目当中来给大家录出所以首先先欢迎我们丽娜哈喽大家好我是童掌柜的妹妹赵丽娜哈哈

刚才是好朋友现在是妹妹的节目当中也会也会讲到说为什么是妹妹啊然后我们今天一个姐妹的聊天希望大家可以喜欢很开心今天又来到了童掌柜的播客对然后我现在也是一个播客的忠实听众是吗是的我最新的请你听了吗嗯

应该来不及你给我架闹了一上来就给我架闹那我先走了我听完再来没有没有我们欢迎刀刀啊然后刚才刀刀的声音大家不知道觉得有没有点新鲜感因为上次来我们节目的时候还是一个比较稚嫩的小女生的声音吧嗯

对现在已经走向了一个摇滚的路线欢迎大家在那个评论区多多的评论一下我的两个声音大家是更喜欢以前的呢还是更喜欢现在的呢但我觉得你就是我的经验其实我的声音也是有过变化的过程的就比如说我在做模特的时候嗯

后来我在就是在做演员的时候包括后来我在做播客的时候的声音都是会有一些不一样的你不同角色是不是他的那个语气和声音也得要有一点点改变我觉得不完全是我觉得可能是跨界的原因就是你的

参与的工种比较多然后你在台前说话的频率比较高包括你的声音在需要参与到表演的部分会比较多的时候你的声音就会就是你用的多的时候它就自然会有一个就是橡皮筋伸展的这个过程我觉得你可能一直录播客就一直听自己的声音就找到了自己认为自己最好听的那个声音难道不是你认为的吗

我还好我经常觉得我录视频或者采访的那个声音因为是没有耳返的我听不见所以就是我都会觉得啊我怎么是这个声音啊不对劲我现在听你想听一下自己声音吗我不想但是因为我现在听这个因为我现在听播客比较多嘛我对于声音的感觉就是你刚才的声音的回声它是有一点沙沙的感觉更醇厚了

我有故事了所以我刚才的意思就是说可能你用你的嗓子比较多的时候用到你的嗓子来进行一些表演的时候你的声音自然而然的它会产生一些变化对就开嗓的嘛我以后知道了我也要唱歌之前我提前三天开嗓就天天讲话天天讲话对

讲个 72 小时我上次去有一些比如说录制浪姐的时候是对浪姐包括舞台或者是有表演唱歌之前我都会说唱用说唱来开嗓这是你的办法对

那以前在场上因为我以前打篮球的时候我是很喜欢在场上大喊大叫的一个人什么运动项目不大喊大叫我觉得集体的球类项目尤其是这样吧可能是所以你是喊什么呢骂人吗不是不是我就是因为我是控球后卫所以我比较喜欢指挥别人我说你跑过去你跑过来你接球你怎么怎么就是看住他之类的然后我妈就觉得我平常是一个不讲话的人

但是一到场上就哗啦哗啦一到场上话多得要死你是这样的吧我是守门员我更没办法了但是就是必须得喊对但是我的这个声音吧我一直觉得我从小就是有一点类似于那种没有开嗓的感觉就我喊着没人听不知道是我声音的问题还是因为我这个

你的内容内容有点问题对然后就他没人听我喊反正就教练说守门员要指挥你要喊但是我心里就在想我喊了他们不听呀那尤其是那个任意球排人墙的时候就必须要需要你来要喊要喊对而且我经常会喊到自己生气因为任意球人家会摆完马上就就发嘛然后

我就很急我真的很急我这个人然后一急他们就不理我又听不见我喊然后我就开始生气对那这样的问题后来解决了吗我退役了嘛就退役了

因为没有办法指挥好人强所以守门员退役了开个玩笑开个玩笑就经常会这样而且其实我们女足的比赛现场观众少相对来说比较少还好但我们一旦去打那种大赛或者是比如说像去美国的主场我们打那个全场坐满的那种观众的比赛他们根本听不到我说话所以就是只能靠感觉感觉对

那当时会觉得焦虑吗这种情况发生的时候会焦虑会焦虑就只能祈祷他们把这个任意球踢飞或者是踢到我的怀里不要因为人强没有排好因为我是这个主要责任人降调下来一定会说手没人试球了对然后说你为什么人强没有第一时间排好为什么你们在比赛前没有沟通好

就现场这个情况你为什么没有想到会是这样的状况就是我是第一责任人嘛所以我会觉得提飞提飞快提飞那所以我可以总结就是其实你在在就是做什么人的这个过程中还是有很多的事情觉得自己没有完全做好或者做好准备吗我觉得我时时刻刻都是这样的时刻都是这样因为我是一个比较完美主义的人

总是觉得不够对总是觉得不够所以就是因为觉得不够所以有的时候觉得自己还需要再进一步但是也有的时候觉得要不就算了所以其实我今天挺想跟你聊退役的这个话题

退役可以讲一讲其实也一年多了上次来的时候应该也是刚退役那会儿吧上次来好像还说没有正式宣布对吧但那个时候应该已经是一个离队的状态了其实没有太多在球队里的状态了然后这一年我先问问你你觉得我有什么改变我觉得你的眼神好像更有内容了然后还有就是你整个人的状态吧其实我觉得你更回归生活了

因为你上次来聊的时候虽然你话很密然后很会讲话但是其实你给我的感觉你还是一个偏运动员的感觉因为我自己也有这方面的体会因为你以前也是运动员对包括这个运动员的这种范儿一直跟我很久就是我在可能二十几岁刚去接触表演去演戏的时候别人都会说你怎么

背个双肩包你就特别像个运动员那你认为的运动员的那个带给你的感觉是好的东西还是不好的东西我是喜欢的我是喜欢的因为对我来说运动的精神我很喜欢就是它就是积极向上就是你永远就去追求更好做得更好然后挑战自己的极限很想赢

对但是很想赢这个事我们回头可以聊一聊关于输赢这个事你怎么去自洽因为我觉得如果太过在于输赢其实有的时候自己会挺累的对而且就是输赢的标准其实每个人都是不太一样的对是所以你现在会变得很好胜吗我觉得很奇怪就是关于这个点

我们现在就聊这个点吗我们刚才聊的是哪个点我们先讲退役的心情吧对我们先把那个退役的心情那首先我觉得因为我也是退过役的人虽然是小学毕业退役对吧但是我首先我就感觉我是整个的身体不适应你会有这种感觉吗我过了那个时间过了那个时间那当时有没有一段时间说身体的不适应会特别困扰你我其实身体完全没有不适应我觉得我最不适应的是心理我会突然之间有一种孤独感

因为我 24 年的那个因为你当时在篮球队其实你是走训的走训的对我回来还可以回到学校对所以我觉得你相对来说孤独感会少一些你回家还有父母的陪伴然后我其实退役之后我的一个生活就是一个人然后我的工作的状态

我原来我的工作状态可能就只有十几个二十个队友但是我现在的工作状态我会有可能几十个人或者更多人反而人更多对然后更高情绪的输出然后需要更加的全神贯注的更长的时间然后在这种高强度的工作情绪输出之后回到家我有一种特别特别深的感受就是孤独因为我感觉就在外面越热闹然后越越多的情绪输出回到家我就

需要充电但是这种充电我觉得不是我一个人能够充得了电的我需要能够有人来爱我但这种爱就不仅仅是伴侣之间的爱可能朋友啊家人或者是粉丝粉丝也可以对或者是自己爱自己我觉得就是在这一年中我努力地在寻找各种方式被爱嗯

我觉得你提到被爱这个概念我倒是没有想到过是因为就是从小在一个集体当中生活其实自己会时时刻刻感觉到别人对你的爱吗是的因为我有一个好朋友他叫刘妹然后他跟我在球队的时候是室友嘛然后我跟他一起做了快十年的室友了在那十年里

说来惭愧我没有扫过地凑过地没有给自己拿过一次快递都是他照顾你全是他照顾我因为他觉得他对我有这种责任因为我们是闺蜜嘛我的朋友圈很小然后我一直定义我的最好的朋友就只有刘妹和老王然后其中一个就是刘妹就她是我的室友她对我会有一种责任感就哪怕她去谈恋爱了她也会想要拖着我她怕我孤独

我可以体会但是曾经有一度因为他谈恋爱了之后就是我们之间关系出现问题了就是这个问题就是在于我很希望他放开自己就去谈恋爱不要管我了我会有矛盾我会觉得你明明就是很想要去谈恋爱你就像个拖油瓶一样对你干嘛还要带着我我天天看着你俩秀恩爱我开心吗但是现在我有一个很深的感受就是再也没有人来去

打点我的生活或者去照顾我而且他还在球队时间特别的少我能跟他约上一次可能一个月都见不了一次然后聊的话题也越来越少就生活方式也不一样我就会感觉会疏远对然后这一年我也在不断地自洽我就要去接受其实就朋友就不要太过于依赖朋友所以你就是可能在你比较小的时候到前一段时间你会

就是你对友谊的更多的认知是说对于朋友的依赖会更多一点是吧对 依赖然后

我重新定义过我们三个人的友情其实是亲人我觉得我们的友情已经超越了普通朋友之间的那种没有负担或者是不会强加什么思想给你我们已经像是家里的大姐二姐三妹然后就比如说大姐就考上了什么外地大学了然后要去了小妹还留在家里就离不开父母的那种就是有羁绊互相之间父母比如说生病什么的我们还是会第一时间要去照顾

然后比如说家里有什么买房买车这种要买大件了就第一时间想到的是问好朋友借钱就是这种就感觉就应该要帮而且一定会帮这是一种责任感觉对那所以就是其实我觉得挺有意思的是说像这样的一个亲人或者是可能在有一段时间当中你们三个人甚至价值观都是非常接近的这样情况下因为你们是一起成长的

然后到了某一个阶段就像你刚才说的比如说他们去谈恋爱了甚至他们结婚生孩子然后或者说很长一段时间没有见面再见的时候那就必然会面临一个问题就是可能你们的一些对事情的看法已经不同步了然后你会感觉到一种疏离的感觉非常疏离而且其实特别扭曲就前上一周刘妹和我还有老王我们三个人在一起的时候刘妹在我面前哭了三个小时

他当时就是觉得其实我觉得他也很割裂因为他的那种被需要的感觉他希望别人需要他然后他需要自己能从中获得存在感但是现在我们三个人的这个关系呢其实是挺割裂的他只有一个人留在球队我们俩都不在他身边然后他觉得他自己没有就是被需要的感觉是他所需要的那种被爱的感觉

所以你也产生了想要被爱的感觉我已经就是独自学会成长了我已经面对了这个感受了我觉得可能半年前我还在那个割裂的环境里现在我能接受了但是现在又轮到柳妹她开始割裂了嗯

那我觉得很难得的一点是你们在这个阶段其实没有那么亲密的接触了之后还是在时刻的在去回溯这个问题就是包括互相交流对方的成长的状态对其实就是看得很透很透就都知道这个人真的你已经跟我说你看得很透很透了妹妹

妹妹你才几岁啊看得很透我们三个人之间的关系那有没有想过未来就是去预计一下说你们三个人还会继续发展这样的关系吗还是说我觉得会自然而然的我觉得会就是一定是希望我们未来老了七老八十了也能在一个养老院里那种对但是这一路过来我们一定是会吵吵闹闹就是会有情绪的崩溃或者是决裂谁跟谁之间决裂然后又和好

就我们希望就永远都是在这一条线上拧麻花的那种感觉这是我们的大方向说到这个就是其实童掌柜你给我的感觉就一直都是我家里的那种大方向

大姐大姐姐亲姐姐的感觉就是我应该是没有跟你讲过我从第一次见到你然后我们一起去做的那个杂志活动然后那一次其实我跟你还不是很熟但是就在那个第一感觉的时候我觉得你好像就是我感觉可能前世今生应该就是那种亲姐妹的感觉嗯

你是我幻想中姐姐的样子对哇好荣幸啊突然有点感动因为我觉得你是一个情绪非常稳定像是我那种小的时候假设我妈妈是有很强势的不愿意给我零花钱你一定会偷偷给我塞零花钱我会带你出去赚零花钱对啊

对然后你谈了恋爱你一定会带着我一起然后说我妹妹喜欢吃这个吃那个我跟你说你刚才讲的这个事情完全一模一样发生在我身上就是我身边最好的闺蜜甚至于她的男朋友她的老公都是通过我介绍的就是因为她会感觉对我的那种信任已经到达了她无法脱离我的意见去生活的状态对所以我有的时候会想这个到底是好还是不好

所以他的这样会给你造成负担或者困扰吗但他现在蛮幸福的但他现在还会来问你吗还可以就是他在选择的时候他会来问我但他真的就是投入进去的时候因为女生嘛就是如果真的进入爱情的部分如果他真的喜欢上那个男生之后其实反而他就会

更多的重心在那个男生身上这也是我希望所看到的东西那就是我觉得你会有那种跟柳妹一样的情绪吗她以前很需要你但是她在恋爱的这个环境里好像没有那么被需要我没有太多的这种我甚至于有的时候觉得被需要是一种负担是吗你懂吗就是因为你就是前两天我还在跟 K 哥讨论这个事就是说关于

比较亲密的伴侣或者朋友之间的这种互相需要你怎么样去自己去思考这个问题你自己去跟自己说就是怎么样达到一个适度的状态你知道吗因为太过或者不急其实都会造成一些伤害你太过的话 OK 对方可能在某一个

我不说时间吧就是在某一个维度里面被你保护得很好但是可能对他来说他就是你莫名其妙的就是扼杀了他的一些成长的机会和途径然后对于你自己来说你又过分地去承担了一些对于另外一个人的责任的时候其实你自己也会去焦虑说我是不是有的时候太过于

按照我自己的思路去甚至于在别人的人生当中创造了一些东西而不是完全是由他自己去感悟出来的

但你的这个点我觉得很重要的一点就在于你用什么样的方式和方法来让他能够接受所以就是我说的是个适度的问题对就是个适度的问题所以你们就讨论出结果了吗没有我觉得人生就是不断地成长然后通过事情去去完善自己的一些想法吧然后我觉得最终的最终他还是

就是为什么前面问你是不是顺其自然这个问题就是思考是人生的一个很重要的部分吧但是我觉得你有时候过度思考了呢过度的做一些准备就是其实你会发现你失去了很多的艺术性和化学反应嘛对就关于朋友的这个感受啊就包括刘梅现在这个割裂的状态我跟老王就有讨论因为我们三个是好朋友嘛你这次录节目有见他们吗有有有有见

就是老王的感受就是要让刘妹自己成长就她现在那么的依赖我啊

反而他变得依赖你对他反而现在变得依赖我我是不是就应该直接告诉他你要自己去成长我帮不了你好冷漠他是非常非常冷漠直给的一个人但是我其实在里面是有犹豫的我会觉得这是一种负担的但是我想的是在我以前很需要刘妹的时候她对我的方式是温柔的我哭她会跟我一起哭然后

也许她那个时候她比我成熟她也能看得到那个幼稚的我或者是那种很对她很有需要的我但是她用了一个很温柔的方式回应我所以让我现在有的时候我会去我明明知道我应该要让刘梅自己成长但是我就会有一点

不知所措不知道该用什么方式去回应他那你有没有跟他说过就比如类似说你可以随时地来需要我就是你有没有给他这种安全感

可是我做不到我觉得因为我的工作也很忙我的作戏也很乱所以就是我没有办法做到他很需要我的时候我就一定能够在但是我的家的大门永远是给他敞开的他如果愿意这个你跟他表达过对我跟他表达过我觉得我的家对我的朋友来说就是一个避风港他们随时都能来有酒有肉就想吃什么就可以我也要来没问题哈哈哈哈

对就是你们如果想需要有一个避风港我们就来你想说什么我们都可以在家里说嗯那就很好了我觉得很好了因为呃我觉得对于朋友如果他有的时候就是过于依赖你的时候我觉得我基本上会两种心情吧一种心情其实我默默的还是有点开心的对吧就是呃自己作为一个嗯

比较可靠的人吧被自己的好朋友认可然后另外一点就是有一点小小的负担但是我觉得时间久了之后每个人都会成长吧就是过段时间他也会感受到他的人生可能也是相对独立的他也不可能完全说去依赖一个人或者在精神上非常的依靠一个人所以 KK 他依赖你吗你觉得我倒觉得他

没有那么想依赖我但是他其实他有没有依赖你晚上问他吧要不那是从你的主观和从他嘴里说出来现在他不在嘛我先偷偷地问问你你觉得他依赖你吗老实说我觉得最近有点改变从哪方面呢我最近有点改变是说最近我们因为在一起的时间变多了一点因为这两个月相对来说我们的工作没有那么的需要异地就是在上海都可以解决所以他就跟我聊的事情会比较多一点

然后我就觉得这段时间就是各自都有成长吧我尤其就是觉得他的成长会在我这里觉得他特别的明显明显一点就是他开始更多的独立思考自己的一些事情了

他会觉得自己需要改变还是需要你改变就我刚才说的意思就是不是说他之前不独立思考而是他的他的观念是觉得说夫妻是最亲密的关系是最最亲密的关系对这一定是所以就是有一些事情对对方应该是毫无保留但是可能我跟他的观点会有点稍稍的不一样我肯定觉得个体才是最完整的所以他觉得家庭是一个单位

我觉得个体是一个单位是这个意思可以这么说可以这么说所以这个我也想问问你你自己对于未来的组成其实是一个以你为主的以你为中心的一个向外去扩展的一个过程就是这样的一个过程是说你会去找一个你的爱人还是说你会去修复一些关系我觉得我

我现在还处于一个我自己比如说我是赵丽娜

我自己都不是一个独立的单位就是我其实你的认知里面你觉得自己是不独立的我不独立而且我不完整就是我其实这个人是分成非常非常多块的我感觉我内心可能就像小敏我昨天见她她说我内心是有一个三岁的孩子但是其实我在外面或者是展现出来的又是比较帅气比较就是大女生的那种状态

但是我在我没有觉得你大女生乖没有觉得你记得我昨天给你发微信说你在我这永远就是一个小姑娘

那可能就是我以为吧然后我喜欢帅的东西酷的东西但是我家里有很多很可爱的小的东西然后我喜欢那种特别很高级很时尚的东西但我又觉得就是那种土土的也让我觉得很开心就是我自己本身就是一个非常割裂的个性因为我都不知道我自己应该把自己定义在哪一个标签上就太多了为什么要定义呢

对就是我不太知道我自己应该要怎么去形容我觉得可能是五颜六色吧然后我还没有明白我自己到底应该是属于哪一个个体所以我觉得对于未来

比如说包括找对象包括其他方面的东西就是我也没有一个明确的自己的一个想法我就像一个气球一样可能就想漂到哪儿就漂到哪儿看一下想变大就变大然后想变小就变小其实我觉得还挺好的

还挺好的你没觉得吗就是我其实特别不喜欢那种就比如我进入一个新的社交的软件然后他一开始不是会问你吗你喜欢哪些东西啊然后看看让你选然后开始大数据就开始算计你了其实我觉得反而我们在现在的这个社会的话越来越多的好像被大数据所塑造你有没有觉得其实个人的我们个人的喜好有的时候你就是好好的在问过自己就是我经常在问自己你到底

你自己喜欢的是什么而不是那些给你看的东西是什么对其实大部分我在做气球的时候我是开心的因为我觉得我很自由但你知道有一点不好的就是我觉得我自己太脆弱作为一个气球来说你一扎就破容易破对你可能碰到一点点极端的天气或者碰到一点点挫折或者敏感或者是自己很抗拒的东西你就很容易就炸了就破裂了比如呢

比如前几天我在试衣服店里的时候然后旺旺带我去买好看的衣服因为晚上我要去见一个陌生的男孩子然后他想要给我去挑一些比较好看的衣服男生会给女生挑衣服吗旺旺不是是旺旺带我去挑然后就是在试衣服的时候其实我一直对我自己的身材还是挺焦虑的因为我觉得我自己长得太大只了其实有很多时候我是我觉得你应该也有同感是

很多衣服这方面可以交流一下就很多衣服穿不上而且我觉得自己太壮了太大只了很多衣服我可能应该要穿 XL 但是我可能只能只有 M 号可以穿那我就得硬穿但是我又觉得不好看就在我要把那个更衣室门拉开那个帘子拉开的时候我觉得那个帘子有一万斤重我觉得我好难面对啊

我没有办法面对我自己那个更衣室里甚至都没有一面镜子我不知道我穿这个衣服好看还是不好看而且外面有那么多摄像头对着我我可能还会被更多的人看到就我非常的惶恐我很难受这个确实挺难受的对你知道我都已经很多年没有在线下买衣服

我都是在线上买我也很害怕我也很害怕在线下买衣服但线上买衣服你至少买来尺寸不合适你可以退对他也不知道你是谁你好不好看就只有你在家里能看得到就真的就是给我压力很大你知道吗

所以就是这几年我只会跟我自己最亲近的人一起出去买衣服就是感觉在节目里然后湿衣服就给我造成了我没有想到给我造成了这么大的困扰就那天我湿了三四套衣服到后面我实在是崩溃没绷住然后我就在那个更衣室就大哭我觉得

关于大肢这个事吧还有就是在街上你们觉得会特别引人注目吗我觉得我自己从小到大就一直在接受别人的凝视对无论这个人他就是一定是因为你长得大肢先来凝视你所以我觉得就是可能对于人来说已经不是男性或者女性来说其实在整个的社会活动当中你变得特别的引人注目然后特别的跟别人不一样嗯

一般人都会感觉到焦虑和不安对像我小时候也是我小时候因为特别瘦然后我又是在篮球队的嘛所以我们一群女孩出去的时候包括后来做模特的时候你是我一群

都是一米七五以上的女生出去超市买东西的时候就当时你是相对来说有安全感但是你一定是会被更多的人去注目的是的对不对然后呢就是我不知道为什么就是女孩吧就是她我们就是容易有一种小小的就是那种羞耻感因为有别人在看你就是觉得说别人的这种

你反过来说这种眼光是什么呢这种眼光是不是比较类似于动物园里看动物的那种对没错对吧所以你不希望被物化你不希望被就是当做这样的一个展示品去观赏而不是说只是一个尊重的眼光就是大家都可以平和地去接受这个世界上永远是有跟你不一样的人

没有那其实我们是没有办法去改变别人的看法的没错对吧而且你在路上你会被人家问到你多高小姑娘你是你是干嘛的你知道我的别人问我你是不是模特我说运动员运动员我不知道为什么我觉得运动员的回答是比较安全的因为做模特你可能还要跟别人去解释你到底是哪种模特

不会吧会吗你明白吗而且就是你做运动员我需要跟人家解释我是什么运动员人家会来问你你是排球运动员还是篮球运动员因为我觉得你说你是运动员别人会比较怕你我不想让别人怕我就是别人怕你他就不会再继续问你了呀

因为你是模特的话他们会有一种更多的这种带颜色的眼光来看那你的意思是他们对运动员没有兴趣了不是不是没有兴趣他们会自然地觉得运动员他是一个在大自然里在 physical 在生理方面是比较占优势的人就是说如果我冒犯这样的人我可能会受到一些惩罚

我觉得这一点我也要为很多就是大个子的女生她其实可能不是运动员也不是模特然后就我下脑子里就在幻想假设这样的女生男生走在路上被人家这样问到我觉得对她来说应该也会蛮受刺激的但是习惯就好我前两天还在路上有人问我小姑娘你几米啊这个太逗了你说你说不到一多米

就是就去哪儿都要被人家审视而且我不知道你有没有坐地铁有没有感受就我可能比你还要高一点就是我的头比那个栏杆还高你的头是搁在那个把手上的就感觉我这个一眼望过去我可以看到那个车厢的头和尾你知道吗那如果你换一种心情去思考呢就比如说你你跟自己说我现在就是一个小人国里的正常人其实他们都是小人

不是小人啊就是那种个子小的人小矮人但是我是一个正常人我生活在这样的世界里面是不是我的其实对于我来说其实我的视角会更丰富或者不一样会就我两种感受都有我也会在我看音乐节的时候觉得我

太好了对昨天我去看一个话剧音乐剧然后我已经算高了但是呢因为昨天看音乐剧的地方有点冷然后他那个座位的排布啊就是这个参差其实落差不是很大所以导致呢前面坐了一个我觉得是一位模特那个女生她坐高很高然后

主要是刚刚我开始看的时候他还没有来等到他来了之后我就发现他彻底把我挡住你知道吗他把你挡住把我挡住我就必须要这样这样伸头然后就侧到旁边然后我又怕挡到后面的人反正就就整个的视野因为是个小剧场嘛你一挡就等于半个舞台看不到了就这种感觉所以我就觉得说其实有的时候我们在在生活当中的一些机缘巧合就为什么就是我正好坐在他

后面的这个事你知道吗待会换一个人可能连这样都看不到就直接站起来了对所以就是比如说你说看到音乐节的时候就是有的时候身高给你的这种优势啊

也是可以感受到的是能够感受到而且我还有一个很明显的观点就是可能大家的大部分比如说我们在路上遇到会上来问我们小姑娘你多高或者小姑娘你是模特还是运动员就其实这个跟你大部分的人会觉得这个人他长得丑这个人他长得矮

她觉得这是不好的东西就是人家不会上来问你但是其实大部分的人她不会感觉到就高会给别人带来这种不好的感受就是大部分的人都会向往高他们会觉得高是一件可以让人很自豪的事情他们没有想到就是这种东西原来会成为高个子女生的困扰但我觉得我们要多提一提其实我觉得在生活中啊我被更多的人提到我的高其实对我来说是一件非常困扰的事情困扰的事对所以

但是我觉得这个事没法改变没有办法即便今天说了可能忍不住的人还是还是会来问你所以最后还是自己跟自己的一个和解的问题吧对然后嗯还有就是我觉得说呃我回头还是想跟你聊好胜的这个事嗯

因为其实在体型上在身高上已经是一个比较惹人注目或者说我们可能现在的社会还更多的说是有一些脑力的活动其实如果放在以前的话身体的优势它其实就是一个很大的赚钱的优势是的对吧只有你有足够的劳动力你才能够获得更多的资源对那其实运动的来源也是来自于战争嘛所以战争它本身就是一个要赢的一个事嗯

所以运动员我觉得起码在我这我就感觉做运动员这个事他本身对我的好胜心是有一个就是成几何倍的助长的这样的一个作用就是导致我在生活当中有的事就是用

就会很习惯的去导入到你输还是我赢的这样的一个零和博弈你真的是这样的吗我有段时间是这样但我现在也会暗暗的有但是我现在会跟自己说有还是尽量回避一下吧不要去太多的去思考你给我的感觉是那种特别情绪稳定的就也许你也不会表现出来但内心会暗自较劲就是我觉得你非常的就是

可能表面也不是完全表面就是我觉得人生它是有一个最终的结果的就是这个最终结果你要觉得你是比如说在这个世界上走了一遭之后你是又讲到输赢的问题了就是你是不是真的在这个世界上赢了一把

还是说你体验了一把这个是一直在我的观念当中一直在被切换的但是现在更多的是可能年纪到了或者说我的工作的性质的改变更多的去感受体验的感觉就是你的每一次的经历的感觉而不是说这个经历的最终的结果是好还是不好

或者是世俗上意义的好还是不好我觉得这个竞技体育真的会给我们教会我们很多东西因为竞技体育无非就是输和赢或者大平这两种结局我们在都是从小学的时候就开始接触体育运动了我们不得不面对我们会有输的比赛也会有赢的比赛这等于在潜移默化的教你就如何用正确的心态去输你赢了你不能太膨胀不能太骄傲你输了你下一次在面对这样的对手的时候我们还要去

让自己变得勇敢但赢了不能太膨胀太骄傲是不是很挺压抑的我有的时候觉得说我们的我们受的教育都是说你不要太骄傲了你不要太去可能你今天赢了你明天就会输得很惨有的时候我在想这个事在你很想大肆开心的时候不能大肆开心是一种什么感觉是我觉得我现在能理解但以前我在队里面

我们分成两个对打对抗反正对手如果赢了我们他们大死开心我就会很难过会很生气吧应该对啊你凭什么对你凭什么明明是教练这个球吹给你们这球明明是你们犯规就是就凭什么然后就很生气然后就想下次就对吧就下次就我一定要赢你我也犯规

所以好胜心是不是有的时候真的是来自于就是面对结果之后大家不同的反应或者说别人对你的反应就比如说你在参加浪姐的时候会特别有好胜心吗其实我是有的但是我知道我自己其他姐姐有吗我肯定有啊就在那个环境里面就是运动员一定是非常的有那种胜负欲的

就我是非常有的你不管是在练歌练舞上面我真的都非常有我能够下来人家练一个小时我能练十个小时但是说句实话起点不一样就有些东西你要知道你自己几经几了你知道吧还有一个让我没有办法就很难受的就是就别的姐姐在那舞台上在那说这个灯光怎么服装怎么但是我们站在一起就是非常的违和的就我总不能说导演来就挖个洞我站在里面

我们能赢就不可能所以就是也是不断自洽的过程吧我当然是不愿意输的但是我是觉得我不是不能输但我在输的时候我要表现出来竞技体育给我带来的东西是什么是我输得起我哪怕是输了我也知道我可以变成更好的自己

所以就是说你在比如说你在转型做其他工作的时候有没有考虑过自己如何去展现运动员风貌的这个方面会有这是我的舒适圈我跟大部分的人介绍都说你好我是女足运动员赵丽娜然后很多人会发出那种什么你既然是运动员我一点都看不出来然后就挺高兴的我特别不高兴特别不高兴我特别不高兴就我很希望人家会觉得我看起来像一个女足运动员

那我觉得就像你刚刚说的你觉得就是运动员你跟人家这么说人家会觉得好强啊很强对因为无论怎么样我运动这件事情我付出了 24 年的努力就我等于说整个童年我整个青春都在做这一件事情那假设我在做这一件事情大家都看不出来我就会觉得好伤心好失望我就很难过所以我还是希望能够有更多的人

能够一眼就认出来我是一个运动员所以我可以理解为其实你现在的一切的转型还是围绕着运动员的这个身份的中心来的对因为没有想过说完全说比如说

就是我去唱歌了完全不会我去演戏了因为其实我现在在做一个事情就叫做我希望被更多人看见但是每个人可能出发前都要知道我自己要去哪儿嘛但我这个信念我一直都非常的强我为什么要被更多的人看见

因为我想把我的那个星球计划的公益项目被更多人看见让更多的人能够去自主地选择足球能有权利去选择自己喜欢的运动项目然后去给偏远地区的乡村学校建更多的球场让更多的孩子踢球因为他们知道我才会知道我正在做的事情才会愿意来去支持我做的这件事情所以我至始至终无论是参加综艺也好无论去参加各种节目的录制也好都是这一个目的

那我想问的是就是你未来比如说对这种曝光啊会不会有一个计划就比如说你是希望一直处在高曝光的情况下还是说有一段时间可能你觉得够了之后就开始说降低露出然后我开始做一些更深层次的更接地气的事情我觉得要看有些非必要的时候可能就会慢慢地淡出就是大家的事业吧

因为我觉得我本质还是比较低调的对我的性格其实是非常低调的但那与我一米八八的身高让我在没有办法低调那就干脆高调吧对这个也是一个自洽的过程其实我觉得从运动员变成一个台前的

我觉得很多运动员其实内心非常的封闭和自卑吧我觉得是有一种自卑在不敢觉得自己不好觉得自己不美丽所以我在镜头面前我很难过但是我也经历了很长很长一段时间的自洽我才知道要如何

就是用平和的心态去面对镜头啊面对采访啊面对舞台啊等等那我觉得就是其实我一出道就是一个要面对别人对你的外在评价对你身材评价的一个这样的状态所以我有的时候会产生一种心理我不知道你有没有我先讲一下我的我会觉得说哎

就是今天有人叫我美女或者说哎呀今天同仁节你走得好好就是这些评价的背后会不会有一些别的意思你知道吧因为就像你一样就是我对自己的认知我并不是一个标准的美女我从小就不是甚至于我妈一直说别的小姑娘比你好看多了甚至于我在念模特班的时候我在模特队的时候都有比我更美

身材更好的姑娘所以就是你会对对自己有一个评分吧就是比较比较比如说你肯定不是十分的那个对不对但是在你在外面去接触工作的时候接触别人的评价的时候别人说哎呀你特别好你就是在我心里就是最完美你就是做得最好那个所以你会觉得你反而会产生更多的不自信

你是因为这种评价会让你产生更多的不自信也不完全是不自信应该说是一种有的时候会

嗯

但大部分人都还是喜欢听赞美的吧对就是这个赞美就是说你比如说有些赞美因为我跟你在一起那么多次我都为你习惯了你知道吗对你的赞美对我的身高吗对一个身材好像像模特啊然后好漂亮啊然后像哪个明星啊像什么就是这种东西多了之后其实你自己就是

OK 我知道了或者说我自己对自己有一个评价了对我有一个评价我觉得就很多评价就是那些赞美的话它是到不到我心里去但是有一些比如说赞美也好或者是中肯的批评也好它是可以直接让我就是进到我的脑子里和心里的所以现在这段还是能够比较清醒地去面对这些东西对我非常清醒但我主观来说还是非常希望人家多夸夸我呢

但我觉得就是所以所以就回到你刚才说你试衣服这个事情对吧这个时候怎么就这些评价都丢掉了吗不知道我觉得有的时候就会陷入一个这个黑洞里我不知道你会不会在生活中有这样的黑洞就是你明明都知道你的问题在这你也知道你自己很好或者是你也知道这件事情比如说今天要录播客你知道今天都不需要准备任何东西其实你只要见到我你就能聊但是你就会有的时候

你觉得你自己没聊好你觉得你自己这期内容不好你就陷在那个洞里了身边的人跟你说你今天发挥的很好你今天聊的非常的好你就是不能自洽你觉得你自己太失败了你会吗会有这种时候吗我觉得至少在播客上不会我觉得我们聊得挺好其他方面我觉得刚做其实这个也是跟转型有关的就比如说我做模特做了很多年或者我做播客做 200 期之后你肯定是会对这个事情有一个所谓的把握的你已经做 200 期了将近 200 期了

然后但是你比如说我在转行做表演的时候你肯定是完全找不着背的别人的说你好还是不好你就只能听好的你听不好的就是我知道自己不好但是如果真的有人当面跟你说不好我会非常非常的羞愧以及难过那你怎么面对怎么处理这种情绪呢就是不停地去敢去演

敢去碰那个你最不擅长的事情但我觉得你在这个中间一定非常的纠结因为人的本能啊就当你面对一些不好的东西的时候我的本能反正第一反应想躲起来想逃想躲但你看上去不像因为你看你看你的你的这两年做的事情拉出来比如说浪姐也好比如说现在参加这个真人秀也好对不对其实都是你在挑战自己的舒适圈

我觉得对于你来说肯定没有尝试过这样的一个节目的形式但我就在不断地打破自己的那个底线但是其实这个壁垒你被打破之后但是你逃所以我是说你是逃不了的就是有的时候就是你可能身处于这样的一个状态或者说你已经有了一定的名气已经有了知名度包括你刚才讲的你更希望利用这种的曝光度来让你

对我觉得会而且就是我现在慢慢能自洽的就是你没什么不能崩溃的我以前太完美主义了就我觉得我自己就是一个很完美的人嗯

我没有缺点我没有不好的情绪我就应该是那种把里里外外都打理得很好或者是就假设我的家里其实一直都是一塌糊涂乱七八糟的状况我不能让人家知道我就是那种可以把内外都操持得很好的在外面就是怎么样里面就是什么样我现在非常能自洽我就觉得我搞不定的我要崩溃的我就是这样的人因为我只有三岁好

这个时候只有三岁对就工作的时候可以慢慢地从三岁变成十三岁二十三岁四十三岁就慢慢长大所以就你对演员也是这样定义的你会比如说在你觉得你跨不过去那道坎的时候你想放弃吗会有很多次想放弃的时候但是我知道我必须走这条路就是还是像你说的嘛还是多聊聊你吧

对啊刚才也讲了跟我们讲讲就是这次录制今天第几天了已经第五天第五天了第五天的有什么感觉吧就这两天有没有给你带来一些除了那个崩溃大哭啊然后试衣服的事还有什么特别让你觉得我好像人生因为这个节目而有了一次新的体验

我有一个很深的起点就是我在我在演我自己但其实也不能用演这个词就是我在过我自己的生活就是这次因为家里装满了摄像头然后我出门什么就会有非常非常多摄像头盯着你

虽然我之前有过一次就是综艺的体验但是我觉得这是完全不同的形式之前我觉得至少自己还有时间可以逃一逃有地方可以躲一躲但这次是真的就是除了洗手间之外没有一个安全区域是别人看不到你的所以就是而且上次是在一个集体当中吗还是对而且能有人交流然后就是最后可能被剪进去镜头也没有很多但是就是但这一次我就会觉得

我觉得就第五天的情绪和第一天的情绪已经有很大的不一样了其实刚开始几天我觉得还是有点不适应的我觉得自己怎么到处都在就没有隐私了但是后来我就在想我平时自己在家我也是这样的你要什么隐私然后我就觉得我就正常的就过我自己的生活就好了对就是这个节目本来就是来让大家去看你

你平时的生活是一个什么样的真实的状态那就真实到底就好了我也不要有这个负担因为我只要放下了那个我想要做完美自己的那个包袱我觉得就自洽了就舒服了但是这个自洽和舒服因为其实我也是经历过真人秀的人其实真人秀我觉得对我来说最大的挑战是后期播出的时候的观察员也好或者说是观众的对你的观察也好

对吧其实有没有想过因为这个节目是给父母看的嘛在你刚才的整段的讲述当中我觉得父母的出席率非常的低所以是不是你的生活其实对他们来说是还是有很大一部分是不熟悉的

我觉得非常不熟悉就跟我的跟父母的相处也是其实二十四年不二十四年我三十几年从小到大我就感觉跟我父母的相处的时间和机会就很少因为球队是集体生活所以就对于父母这一方面的缺失我觉得是大部分的人是体会不到的但我相信所有在体制内的运动员他一定是能深刻体会

大家一定都是把身边的队友和好朋友当做最亲的人就父母可能要真的要稍微往后排一排那你有没有想过如果当他们看到你的这些表现之后会有什么反应或者说你会不会担心他们会不开心我觉得不会我跟我的父母之间也有一个适合的相处模式其实我觉得我适应了我的生活中没有他们他们也适应了他们的生活中没有我

当然他们一定是希望我能多回去多待着然后多看着我就待着就很开心但是

很多事情没办法我要工作呀对吧然后我尽量能让自己多回去多待着然后多让他们参与一下我的生活现在也参与到我的工作里面来了其实我觉得我的爸妈是开心的他们觉得可能通过这种节目录制的方法他们可以更加了解我而且我跟你说有个很好玩的事情就是其实我跟我爸妈平时三个人坐在家里吃饭我们是不说话的很少聊天或者就听我妈妈吐槽

但是有的时候神奇就神奇在你有镜头在有主持人在 cue 的时候我爸我妈甚至有的时候会说出那种从来没有对我说过的话或者是对未来的展望那你会你当时的心情是是什么应该挺复杂的吧

我挺开心的我希望他们多说说而且因为自己的父母说实话都老了然后我觉得能有这样的影像记录下来就未来如果他们不在的时候可以让我多看看嗯好

挺好然后我觉得其实我想跟你说的是因为我一直觉得包括我在看你的浪姐的表演的时候你虽然说镜头剪的不多真人秀的部分但是在舞台上身高高的女孩子一定是哪怕你在后排都非常亮眼的这样的一个存在所以我觉得我有的时候跟自己说就是因为我也算比较高嘛在生活当中所以在普通人当中的话基本上我们都会站在后排

对对吧然后横面就站最两边上学的时候也好啊或者是工作的时候有的时候合影的时候你可能也需要把前面的位置让出来对但是我觉得对于我们来说就跟自己说好好地做好我们的后排女孩就好了我们的后排人生做好那是我的安全区是吗对好也是我的但是我可能会站你前面我站你旁边吧哈哈哈哈

好那我们今天的这场生活就到这里了好谢谢赵琳娜谢谢孟掌柜