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第4期：00后读《被讨厌的勇气》——解决精神内耗的一剂猛药（下）/读书日特辑
45:12
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2023/4/30
云朵被窝
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自我和他人的关系：你关心别人，很多时候其实就是太执着于自己？
如何做到课题分离？
人际关系的终极目标就是要寻求共同体感觉
三个关键：自我接纳、他者信赖、他者贡献
他者贡献通向幸福，怎么样才能做到他者贡献？
获得贡献感或许很容易：活着就有价值，就有贡献
人生是一连串的刹那，我们只能活在此时此刻。
人生每时每刻都处于完结的状态，认真谨慎活在当下就好了
看完这本书最大的一个收获是什么？
聊聊有争议的点：愤怒和论证不足
你现在拥有被讨厌的勇气了吗？
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