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中年延长线
038 科学运动，向着85岁组世界冠军，冲鸭！
59:46
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2021/11/30
中年延长线
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运动如何延缓衰老？
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肌肉对中老年人的重要性？
哪些运动行为最容易导致受伤？
《Adventure of lifetime》
如何挑选专业指导老师？
健身房设定年龄限制合理吗？
对于运动狂热分子，有什么科学适量运动的建议？
如何影响父母科学参与运动？
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