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25 多巴胺重置，地球人都应该剧烈地来一次
01:15:32
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2023/5/21
不打草稿
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桃子的「症状」和可能的「解药」是什么？
阿青的「症状」：怎么会有人刷买菜软件？
刷手机是最简单的愉悦（多巴胺）获取方式，但...
重置之后的我们就一个字：爽
请欣赏本段：由siri引起的「车祸」
屏幕使用时间从8小时到1小时
重新体会吃饭这件事情
一昧地强调「自律」并不可续
真正的摸鱼不是刷手机，是什么都不做
重置后也让我们直面所逃避的事物了
决定「多巴胺重置」常态化了！
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