本期节目邀请了纽约大学临床心理咨询专业在读的硕士研究生阿诗，分享她近期的人生探索历程：从上网课，到在向老年人收集童谣的公共音乐项目“寻谣计划”上海站工作的经历，再到作为一名即兴戏剧演员的心得。在聊天的过程中我们发现，无论是寻谣还是戏剧，心理咨询还是艺术教育，本质上都关乎人与人之间真诚关联的建立。

嘉宾介绍

阿诗，正在成为生活现场的喜剧演员。热爱写作，舞蹈，抬头看树。现在纽约大学攻读心理咨询硕士项目。个人公众号：生春走青。

本期对话内容

‣从日语到政经哲再到心理咨询

‣“网课大学”的好与坏

‣疫情对心理咨询师的职业挑战

‣什么是寻谣计划？

‣找老人收集童谣的小窍门儿

‣克服社恐属性，快速和陌生人建立连接

‣“行动改变观点”‣更好的方式是首先关心她/他作为“人”的状态

‣引导老人打开记忆是一个循序渐进的过程

‣每一位老人的声音都值得被听见

‣缺失的“老年人教育”

‣老年人经历了那么多的事儿，却并没有足够的表达机会

‣公共艺术项目的可持续性：项目结束，然后呢？

‣什么是即兴戏剧？‣学习即兴戏剧都学些什么？

‣Yes, and...

‣即兴戏剧中的有限与无限

‣每个演员都在互为绿叶，也在互相成就

‣如何在不确定性中去寻找确定性

‣用即兴戏剧培养合作能力与领导力

‣看一场即兴戏剧能够收获什么？

‣理想的教育是：让人更接近人

‣艺术是一个让大家汇集的common ground

‣每个人都值得与其他人同行一段- Everyone deserves a chance to walk with everyone else.

本期节目中提到的资料

背景音乐：

‣开场音乐：沪语童谣《卖糖粥》by 西西

‣结尾音乐：Hero by Family of the Year

寻谣计划：

‣寻谣计划上海站：https://mp.weixin.qq.com/s/S3_QVaq4vMiojN-onTfrPA

‣寻谣计划北京站的漫画小书：《寻谣记》by 王烁

https://book.douban.com/subject/35200644/

提到的老年人项目：

‣北京27院儿里的老年人社区项目：老好使

https://mp.weixin.qq.com/s/1FCXmAxCVr4MnCmu84JGCg

‣上海防空洞里的公共社区：闲下来合作社

https://mp.weixin.qq.com/s/mFiUgCoTJxaL-DNpm8_PhQ

提到的学者及文章：

‣关注女性青少年心理认知变化的学者：Carol GILLIGAN

‣相关文章：Gilligan, C. & Kiegelmann, M. (2009). Carol Gilligan in Conversation With Mechthild Kiegelmann: Making Oneself Vulnerable to Discovery. Forum Qualitative Social Research. Volume 10, No. 2, Art. 3 May 2009.

即兴戏剧相关：

‣可以学习即兴戏剧的地方：闹即兴

找到不学有术

微博及微信公众号@不学有术UnLearnInStyle

也可以在以下平台搜索「不学有术」进行收听：喜马拉雅、Apple Podcast、小宇宙app、荔枝FM、网易云音乐等。

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EP11-对谈阿诗：在寻谣与即兴戏剧中，让人更接近人