vol.3 情绪五宗罪×对话李松蔚｜和心理学博士聊“发疯”：职场、东亚小孩、内耗、嫉妒和愤怒
01:19:23
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2024/12/25
朱萧木的播客
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Chapters
职场困惑：如何应对领导和同事的评价？
真正的困扰是生存处境，而非人际关系
大厂打工人：如何面对迷茫和未来的不确定性？
年龄带来的焦虑：如何应对陈旧的认知？
职场中的隐蔽情绪问题：委屈
36岁职场人：如何平衡工作和生活？
如何有效化解嫉妒心理？
面对人群时的表达困难：如何解决内耗问题？
东亚小孩的童年创伤：如何重新定义成年？
童年缺爱：如何培养安全感？
东亚小孩成为父母：如何处理拧巴的委屈感？
如何与偏执的更年期父母沟通？
当下社会的群体性愤怒：原因和安全释放方式
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