在這段深入的對話中，Hank和婷婷探討了人際關係中溝通的複雜性。他們從個人經驗出發，分析了溝通不良的根源，包括自我中心、表達困難和觀念差異。兩人強調了情感交流的重要性，提出應該先理解對方的感受，再討論事實。他們還探討了如何處理婚姻中的衝突，以及面對第三者時的溝通策略。對話中提到了許多實用的溝通技巧，如主動詢問對方感受、嘗試表達自己的情緒，以及深入探究對方觀念的底層邏輯。這段對話不僅揭示了人際溝通的挑戰，也為改善關係提供了寶貴的見解，讓觀眾能夠反思自己的溝通方式，並學習如何更好地理解他人。

對話中充滿了幽默風趣的互動,展現了兩人在長期合作中建立的默契。他們坦誠分享了自己在溝通中的困難和成長,也探討了如何通過理解對方的感受和思維方式來改善溝通。這段對話不僅富有洞察力,也為觀眾提供了許多實用的溝通技巧和思考方向,幫助人們在日常生活和工作中更好地與他人相處。

00:00:01 溝通迷宮大冒險開始!
00:03:42 自私基因大爆發
00:08:18 "我愛你"三字難言之隱
00:15:41 時光機裡的情感表達
00:19:38 愛他/她還是愛自己?
00:24:24 關係SOS!溝通急救站
00:31:23 愛的需求與表達大作戰
00:36:26 情感溝通的重要性
00:40:76 情緒與事實的糾纏華爾滋
00:44:37 憤怒溝通小劇場
00:46:56 溝通能力health check
00:49:55 思維方式的終極對決
00:52:59 工作溝通不同步之謎

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這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。

【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！也歡迎留言給我們加油打氣！

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情感為什麼會變質？ HT69 54:32 Share

只能喝酒的圖書館

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