每天1分钟，听袁春楠说整理。

以前因为一直紧绷，身体开始抗议，经历了很多次什么事情都不想做了，也不想写文章，不想画画，连书都懒得翻开的日子。

我专门反思，不敢让自己停下来的原因到底是什么？写下了

1、如果不接下一份工作，担心丧失机会、资源，以后再也没有了

2、如果不今天做完，明天会堆积更多

3、如果不工作，无法带来更多收入

看着这3句话，我竟然笑了。这暴露了我内心笼罩着的各种人性中的恐惧。

工作永远都会有，以后的机会很可能比现在这份更好呀；工作肯定是永远都做不完的，每天做好力所能及的，为什么不享受过程呢；作为一个极简主义者，已经基本不花钱的人，为什么要担心以后赚不到钱呢。

想到这些，我释然多了。

155 袁春楠说：不敢停下来的背后是恐惧 01:16 Share

袁春楠：1分钟说整理