很多朋友都来留言，怎么才能把演讲学会、学好，其实演讲是一种自我表达的通用技能，熟能生巧，慢工出细活，只要肯付出时间，假以时日，做过50次演讲以上，每个人都可以自称，我是个会演讲的人，今天把以前2014年4月1日，在演讲俱乐部toastmaster做的第一个写过稿子的演讲分享给大家。希望对你有一点参考。

附稿件：

标题：心智开启

开场：

大家好，我是袁春楠，今天我CC1演讲的题目是《心智开启》。

人生肯定不是一条笔直的柏油马路，有的人能把这条路演绎的丰富精彩，有的人则垂头丧气灰溜溜的停滞不前。《少有人走的路》中说：人生苦难重重。以前曾经以为这就是在描述我的。5.30

大学到29岁期间十多年中，我过着自我封闭、对未来充满迷茫。每天回家后一边打开电脑看时下流行的电视剧，一边过着左手啤酒右手炸鸡的生活。完全不知道为什么要上大学，为什么要上班工作，人生活着到底是干嘛的？这样悲观的日子过下去也是一种坚持啊，如果按照《一万小时天才理论》中所说，一年积累1000小时的话，这么多年时间也够坚持过1万小时了。只不过没有让我成为一个天才，反而成了一个自以为才华横溢的庸才。4.30

2011年，我和家人常常吵架、感情破裂、单位效益不好开始陆续裁员，我由于压力大还得了耳鸣。某一天，在家庭、工作、健康多重打击和痛苦折磨之下，让我一下子有了顿悟，获得了难能可贵的心智开启的时刻。我发现过去错失太多美好的青春年华，浪费的大量宝贵时间，这是多么遗憾啊。我知道自己不能再这样下去了。我不能再破罐破摔，而是痛下决心破釜沉舟打破自我，从零开始让人生的每一步都开始走的扎实，每天都坚持改变一点点。开始去体会，你想怎么过一生，就怎么过一天的日子。到今天，这种坚持刚刚好850天整。850天中，我实现了以前想都不敢想的超过50个人生目标。从一个不幸的人变成了幸福的行动家。3.30

所以说，从零开始，一切真的不会晚。人生不在于你的年龄如何，走过多少路，看过多少本书，而在于每一次的经历中，你是否能打破自我的局限，实现一次次突破。3.00

挫折会带来痛苦，痛苦会成为心智开启的钥匙，激发人生原地满血复活。希望大家把挫折都当作上天给予你的礼物，经历过的挫折越大，触底反弹的力量越强。甚至实现华丽的转身。让我们享受破茧成蝶的过程，去获得人生中一份份惊喜。这就是心智开启为我带来的力量，也是我今天希望分享给大家的真理。

谢谢。

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袁春楠：1分钟说整理

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063袁春楠说：心智开启