格言："Fear is temporary, but regret is forever."恐懼是短暫的，遺憾卻是永恆的。

挑戰問題："How can I stay motivated during moments of doubt or fear?"在懷疑或恐懼的時刻，我如何保持動力？

我的回答：It's hard to move forward in fear, but if I really want something, I would love to take some action to move towards it. For example, traveling the world is something I'm already doing, but there are certain countries I'm really scared of visiting. To overcome this fear, I would do some research and think of small, actionable steps to make it happen. I like the concept of "inspired small action." It allows me to gently address my fears and doubts without pushing myself too hard. By taking small, thoughtful actions, I can stay motivated and make progress even in challenging moments.

面對恐懼很難繼續前進，但如果我真的渴望某件事情，我會願意採取一些行動來邁向它。比如，環遊世界是我正在做的事情，但有些國家我確實感到害怕去旅行。為了克服這些恐懼，我會進行一些調查，並思考一些可以採取的小步驟來實現這個目標。我喜歡一個概念叫做「靈感驅動的小行動」。它讓我能夠溫和地面對恐懼和懷疑，而不會給自己太大的壓力。通過採取小而有意義的行動，即使在困難的時刻，我也能保持動力並持續進步。

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五個較難單詞及其解釋：

Motivated

詞性：Adjective
解釋：有動力的；描述一種對目標充滿熱情並希望採取行動的狀態。

Inspired

詞性：Adjective
解釋：受到啟發的；由內心或外部來源引發的積極情感或想法，驅使採取行動。

Actionable

詞性：Adjective
解釋：可行的；能夠實施的計劃或步驟，適合用於解決問題或達成目標。

Progress

詞性：Noun
解釋：進展；向前推進或取得改善的過程。

Overcome

詞性：Verb
解釋：克服；成功解決或應對困難或挑戰。

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1740 在懷疑或恐懼的時刻，我如何保持動力？| 離開舒適圈挑戰｜Day 23