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Vol12水水中医本科生如何过渡到研究生

2024/6/30
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小白尽话论

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以丰富的内容和互动方式帮助学习者提高中文能力的播客主播。
小白
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主播: 本期讨论中医本科生考研,包括选医院、选导师、以及如何规划学习和生活。考研选医院和导师需要广泛收集信息,不能只听信个别说法。要考虑医院的规培强度,以及导师的科研能力和带教风格。 选择专业需要考虑个人兴趣和接受能力,以及就业前景。中医不同专业就业市场差异较大,儿科需求高,骨科市场萎缩,内科相对平衡。研究生毕业专业与就业方向通常密切相关,但博士阶段可以有更多选择。 选择导师时,要考虑导师的毕业难度,以及与患者的交流方式。需要收集一手信息,与老师进行直接接触。考研时间紧迫,需要合理安排时间,尽早联系导师。导师选择学生时,会优先考虑已经建立良好关系的学生。选择导师时,可以考虑一个备选方案,降低风险。与带教老师搞好关系,可以获得推荐机会,增加录取几率。 研究生阶段应该重视科研,避免未来后悔。研究生生活并非死板,可以有更多选择。 小白: 选择中医专业的研究方向,如同切西瓜,只是切入角度不同,最终结果一样。选择研究生专业,最终目的是为了就业,所以要考虑好就业前景。选择导师时,要考虑导师的毕业难度,避免难以毕业的情况。中医专业就业市场存在差异,儿科需求高,骨科市场萎缩,内科相对平衡。 选择医院时,会考虑医院的强度和通勤距离,希望选择一个轻松的环境,有更多时间做自己的事情。精力有限,需要做好选择,专注于一两件事。选择医院需要考虑规培强度。医院规培强度的主观性强,需要多方询问,收集足够多的样本信息。选择医院和导师时,需要咨询老师,因为老师和学生的视角不同。 老师眼中的好老师标准:科研能力强。学生眼中的好老师标准:对学生好、临床能力强、科研能力强。选择导师需要广泛听取意见,最后根据自身需求筛选。选择导师需要建立导师备选库,并与老师进行交流。选择导师可以观察老师与患者的交流方式,了解老师的性格和工作风格。选择导师需要收集一手信息,与老师进行直接接触。 考研时间紧迫,如何兼顾线下与老师接触和时间安排。选择导师越早越好,提前联系可以增加录取几率。导师选择学生时,会优先考虑已经建立良好关系的学生。导师选择学生是双向选择,学生可以凭借成绩或真诚打动导师。选择导师时,可以考虑一个备选方案,降低风险。与带教老师搞好关系,可以获得推荐机会,增加录取几率。 在公立医院体系中,科研能力在评价医生时越来越重要。在公立医院体系中,科研在未来职业发展中将长期占据重要地位。研究生阶段是学习科研的最佳时期,为未来的职业发展奠定基础。科研和临床同等重要,后期科研的重要性将超过临床。本科期间的学习经历和实习经历对未来发展很重要。大一大二时间比较充裕,应该多参加社团活动,积累经验。研究生阶段应该重视科研,避免未来后悔。 研究生生活并非死板,可以有更多选择。研究生期间要平衡学习和生活,合理规划时间。研究生阶段要根据自身情况,合理规划,避免过度消耗精力。研究生阶段要减少欲望,专注于一两件重要的事情。研究生阶段要坚持锻炼,保持身心健康。研究生生活要保持一个舒适的状态,持续投入,时间会放大投入的成果。

Deep Dive

Key Insights

为什么选择骨伤专业作为研究生的方向?

选择骨伤专业是因为当时没有明确的规划,误打误撞进入,后来发现中医体系中,无论选择哪个科,最终都是为了全面掌握中医知识,只是切入角度不同。

如何选择研究生导师和医院?

选择导师和医院需要广泛收集信息,至少询问十几个甚至几十个已经读研的人,了解不同医院、科室和导师的情况,避免只听一个人的意见。

研究生阶段科研和临床哪个更重要?

在研究生阶段,科研和临床都很重要,但科研在未来的职业发展中可能更为关键,尤其是在公立医院体系中,科研能力是评价医生水平的重要标准。

为什么科研在研究生阶段如此重要?

科研在研究生阶段重要是因为它不仅帮助学生完成论文,还能提供一个系统的学习和讨论环境,培养科研思维,为未来的临床工作提供更科学的思路。

如何评估导师的科研和临床能力?

评估导师的科研和临床能力可以通过与导师的学生交流,观察导师与患者的互动,了解导师的科研成果和临床风格,同时也可以询问其他导师对该导师的评价。

为什么尽早接触导师很重要?

尽早接触导师可以提前建立关系,增加被录取的机会,尤其是在导师已经与其他学生有初步接触的情况下,提前接触可以避免被其他竞争者抢占名额。

研究生期间如何平衡学习和生活?

研究生期间应合理规划时间,减少不必要的欲望,专注于一两个重要目标,保持健康的生活方式,如锻炼、健康饮食和社交,以维持良好的精神状态。

为什么选择东直门医院?

选择东直门医院是因为它相对轻松,通勤距离近,适合有更多时间进行个人事务的学生,尽管实际操作中可能并没有太多时间用于个人事务。

研究生期间如何避免浪费时间?

避免浪费时间的关键是减少不必要的活动,专注于一两个重要目标,保持健康的生活方式,如锻炼、健康饮食和社交,以维持良好的精神状态。

为什么科研和临床需要相辅相成?

科研和临床相辅相成是因为临床中遇到的问题可以通过科研来解决,而科研的结果可以反过来指导临床实践,两者结合可以提高医疗水平。

Chapters
选择医院和专业方向需要考虑就业市场需求、个人兴趣和能力。毕业后就业方向通常与研究生专业密切相关,但博士阶段仍有机会转换方向。
  • 考虑就业市场需求,选择热门专业
  • 结合个人兴趣和能力,选择适合自己的专业
  • 了解不同医院的培养强度和工作环境
  • 尽早选择导师,增加录取几率

Shownotes Transcript

那我们开始好的然后你现在是主播呀你是我们这个小白金花轮的主播你想怎么说你就怎么说嗯大家好我们的见习主播比较紧张我替他先说两句让他调整一下情绪好不好好就是因为可能是第一次做主播有点激动了吧

然后这一期我们的主题是我对小白有向他提了一个问题我的一些困惑想让小白帮我解决一下不至于不至于其实我也没有过情形然后那我们就开始步入主题我觉得可以然后就是因为最近在接下来半年要准备考研

然后所以想问问小白关于考研相关就是选医院选导师有一些什么样的建议和看法可以给到我首先我是没考过研就我不是凡尔赛什么的我的意思就是说我没有这个经历我不可能给你什么一些我没经历的这种指导你就说你问我怎么去考研或者怎么去跟老师

选这些专业啥的相对来说我是没什么经验的所以你可能得换个问题嗯那我就是我有点好奇因为你是股商专业的啊那你是之前是为什么就是想研究生的方向想选择股商呢其实我是没什么想法嗯嗯

后来我误打误撞当然我现在也没有什么后悔的我就觉得因为当时没什么想法现在依然没什么想法我现在觉得在中医的体系里头你学什么科就是一个入门的

切入的角度不一样罢了就是你这个西瓜你是横着切还是竖着切区别都不大最后它都是切成西瓜片就是我虽然学了骨科其实内科什么东西我也并不是说就放弃了因为我觉得它们都很重要当然骨科东西也很重要了但是你学了骨科以后你肯定是在骨科这方面你下的功夫会更多一些这是肯定的

我想问问因为我觉得虽然可能考研和保研或者是 5+3 它可能有一个方式上的不同但是它的归根结底都是从本科进入研究生的一个阶段那么这个阶段你去怎样选医院和选你接下来的研究生的导师我觉得这个应该是差不多的吧好这个就是

你需要先收集足够多的信息你不能只听别人一句话说这个医院好那个老师好你就选了首先你不能只听一个人说你怎么不得听个

十来个二十来个这都算少的了你你哦五十来个我觉得还行吧就是你碰到人你就问就别管你熟不熟但凡他读了研究生你就问啊你们这个医院怎么样呀你们这个科怎么样呀你们这个老师怎么样呀他就会开始给你头头是道的讲一些东西嗯可能会甚至讲到其他的东西就是嗯你在这个过程中你可以问很多东西啊嗯包括以后的这种

因为你的问题非常广泛啊就是什么是好什么是坏都没有一个评价的尺度也没有一个具体的角度我们广义上的好可能就是说比较好就业这种对说实话你学习不就是为了就业吗对然后就业的话你就需要有一个首先你是得好毕业我这个

没事了刚刚好像没有录到上了十月我就从我还记得有音音的地方写我们广义上说的好就是说好就业好就业就是说你首先得现有一个好毕业好毕业的话你就现在找那种不会卡学生毕业的这种老师但是这种老师现在也不多但是不同老师的毕业难度确实是不一样的有老师要求高有老师要求低你找这种要求很高的老师

也可能不是人家故意要刁难你人家就是高标准要求的这种老师你就是会难毕业那你就会很难毕业然后当然研究生硕士生的毕业相对来说还是没那么困难的基本上硕士都能正常的如期的毕业嗯

但是毕业的时候你可能要付出的这种经历也就不一样了然后就业还有一个就是这种就业市场的需求你看像现在的话可能中医的这个儿科它就是一个需求很高的一个市场但是大家愿不愿意学习两数然后可能中医骨科就相对来说没什么就业市场了因为现在整个骨科都是一个

萎缩的一个状态然后其他内科的吧就我觉得比较平衡吧就是你学什么科都行因为你内科它是一个大类虽然你可能学了消化或者呼吸但是你基本上你出了内科以后你消化的研究生你未来看呼吸也完全没有问题嗯

所以从就业上来说,一个是你得先毕业,一个是你能够满足就业的需求。总的来说,我觉得现在你是内科外科,内外复儿这几个方向,可能也就是儿科跟副科我不清楚,可能也就是儿科是就业市场需要,只能这么说吧。但是你愿不愿意报考,那是另一个问题。

然后因为我之前好像听说就是说因为你毕业的比如说你就是学历史研究生你的那个学位是什么方向的你就业从事的那个行业可能就是跟你分的是那个很密切相关啊就是你学了这个消化你大概率未来从事的是你去医院的话你估计是去消化科嗯呼吸科很难会招一个消化科的毕业生对

但是你还有个博士博士可以可以换我见过从内科换到急诊的就是普通的大女孩换到急诊也见过从急诊换到内科的相对来说内科的大系统里头换互换还是可以的最后是以你两个学位都可以的一个就业所以我觉得其实这个

当然我还没有就业所以这玩意有点瞎扯但是我觉得他给了你博士还给你一次机会就是你可能肯定是没有硕士就是护士的人去读博士的护士那么顺畅但你还是有再选一次的机会的然后至于具体未来就业哪一个专业更吃香我觉得每个时代不一样像最近的话可能大家

失眠的比较多然后消化不好的比较多这种消化的这种神内的他这个需求比较多但是这两个专业好像研究生也比较多所以我不太确定他到底有没有漏洞我也不知道就业的人他们怎么说你可能得问一个已经毕了业正在找工作的这个人他们现在是一个什么样的情况什么样的工作更好找就业好的

那我想问问就是关于因为我们之前已经说了就是关于这个专业的问题一个是你要考虑你的毕业的市场还有一个是考虑个人的兴趣和个人的接受能力对个人兴趣是非常重要的一点就是有些人会接受不了小孩你就别学儿科了有些人接受不了这个学子呼啦的这种手术啊嗯

患者可能光是擦伤流点血你都快晕过去了你就你也别干外科了然后内科里头别人吐口痰你都觉得恶心你就别干呼吸了类似这样的你可能当然也有可能一些是别人接受不了你能接受的比如你给人扎腹水你觉得很有成就感你去学消化去看呀黄胆啊这些都是是吧我就随便举个例子啊就是每个人的这个情况还是不太一样差别很多有些你接受不了的别觉得这有什么

那我就是想问问,因为你选的是东直门这个医院,那你当时选医院你是有怎样的考虑呢?因为东直门是最好选的,我就是选了一个最好选的。我当时选的时候完全没有想很多东西。我其实建议大家选的时候好好,

考虑很多然后多问一下因为这个怎么说呢确实挺重要的就是因为你每一次这一次选择就是决定你三年以后接下来的三年甚至未来 30 年的一个状态我觉得还是挺重要的当然你要像我这种

比较这种随和随缘的这种状态可能就是我当时到时候要是选了内科选了外科我可能都现在我的状态都不会差很多对我觉得我是一个比较个例的一个情况大部分人估计不会像我这样那你觉得就是因为你当时说到了因为动识能比较好选那相对来说你会介意通勤方面的一些问题吗

我当时说觉得他好选就是因为他是一个最轻松的一个医院,就是整体来说他的强度是比较轻松,然后距离也比较近这样子。对你来说你会是比较希望就是比较轻松的一个环境,自己会有时间就做自己私下去的一些工作。

对我当时是这么想的我如果选了东京门以后我会有一些这个多余的时间去做一些自己感情这个事对但是实际上就是你有那个多余的时间你也没看自己感情这个事就是一方面是比较懒

其实你每一件事你想做好都得投入诸多的心血是的就比如说我们做爱州的社团的事对包括你想学中医的技术去深造你的我的编程比较感兴趣去学自学这种编程你每件事想做好都是需要一定的心力的但是你的心力是有限的你可能干了一个事就干不了那么多事对就要做好选择了对

那对你来说你觉得选择医院方面因为医院主要如果你读专硕的话最后在医院的话它主要是看你的归陪强度那你觉得就是关于归陪强度上面你对各个医院有什么样的了解呢据我所知中日是最严的就是强度是最高的

广而门强度也不小宽街让我感觉有些奇怪我上本科的时候大家说宽街规规强度很高等上了研究生以后去的宽街的同学们又说也没有那么高所以我很奇怪但是其实这三个医院我都没去过所以这玩意就只能是道听途说因为

累不累这个事是非常主观的一个东西就可能同样的工作你做就累我做就觉得我靠这个东西好爽我就爱干这个比如说给人加覆水可能你去加覆水你觉得你天天要累死了我就加覆水看那个覆水抽出来好爽那你很喜欢加覆水吗

我觉得我很喜欢干这个事那你说我们都干了一个月的这个覆水你觉得这个很累我觉得就不累对吧然后我平时也不是天天打听这个问题所以我的回答非常的本身它就是个二手资料然后呢还不够样本还不够多所以我觉得这个问题你听听就好你还是得去多问一些这个

亲身经历过的人听他们说然后得问各个专业各个老师各个年级的人对吧再问他个 50 个 100 个大概你才能有这个自己的判断主要是样本要足够大

对,所有这些统计的东西你想得出一个结果,结果都得样本自负大。随机抽样调查嘛,你这不就是,你还得分层抽样调查,你这个结果才有这个有意义。那你觉得就是问老师的,因为我觉得对于我们来说,我们受众主要是,就是我们主要是以学生的角度去看,为什么呢?就是你觉得还需要去问到老师呢?是这样,就是,

在医院这个体系里头学生和老师看很多问题完全就是两个角度对就是看很多东西就截然不同你费解的一些问题在老师眼里都是合理且必要的而这些东西你不问他你靠自己是总不出来的你就是问同学同学也告诉不了你你只能问老师这个问题太多了我们之前其实聊过一些在以前的节目里头我想想我但是想不出来什么例子吧

反正你们可以听听我我们之前的节目我们和很多这个医院的老师聊过一些关于医院的问题到时候就可以理解到老师和学生看医院的里头的各种事儿他教读会有多大的区别对那么你就可以我们以这个选专业为例吧就选选这个专业选导师啊这些你如果有一些关系比较好的老师老师眼里可能

他眼里一个好的这个专业好的这个老师他就是另一个评价体系了当然我跟老师们聊这个话题聊的不多但我聊过一些那么老师们眼里的一个好老师他应该是什么样子科研要搞得好然后没了我能想到就这一点对你就会发现他们非常强调这件事那你就很奇怪了为什么要非常强调这件事

因为可能关于他们的健身那对你有什么意义呢你是个学生呀很有意义呀

因为一个是你就是涉及到的因为你的导师就决定了你就是这三年你所接触到的你的专业你的相当于你的资源你的平台然后以及你的导师的方向这些都跟你我觉得息息相关好你就会发现老师们眼里好的老师是这样一个标准对吧当然可能还有其他的这个标准但是我问过的几个老师里头他们一直提出了这一点那么学生眼里的老师可就标准多了去了

你自己举一个能想什么要对学生好然后要临床搞得好要科研搞得好要不普适多的去了你就会发现这里面就有一些冲突的地方了你该听哪个

我觉得要看你的需求是什么,因为你作为一个收集样本的一个过程,你是肯定都要广泛的去听取的,然后最后按你认为你的要求和你的重点去进行具体的筛选。对,我现在觉得,我就说一句话,

踩坑是必要的就是有些坑你不现在开以后也得踩所以可能早踩早享受选导师这件事就是一个很有可能就是一个踩坑的过程我就说到这儿有很多东西我不能说你知道吧好吧我就点到为止大家可以等到你选了研究生可能一两年以后回国再听这句话吧因为有些东西不能跟你说好的

那你觉得就是因为我们刚刚已经问过医院那你觉得导师的话我们刚刚也谈及到了一些选导师的一些方面的一些方法那你觉得对你来说你觉得的落实到实处的话导师应该要怎么去选具体的一些首先你得有一个

怎么说呢导师代选库这个代选库其实很好找你就是直接问你这个学长学姐你们导师怎么样呀你就把你这个比较看重的几个点提出来

你的导师这个科研水平怎么样然后你的导师平时跟你们关系怎么样等等的你我相信大家都有一个自己的比较看重一些地方然后满足了这个条件的一些导师你会列一个库你怎么也得有个十来个这样的备选名单吧然后你就可以进一步的去跟这些老师有一些

生物的交流你可以去哪天去他们这跟他半天整去看一下他是怎么跟患者交流的当然这只能片面的反映一个角度就是老师跟患者之间的关系是怎么样的但你可以从这个角度看出老师的一个

大概的一个状况就是他可能是那种比较性的急的那种老师嗯就是说会随患者去干活去去去那个嗯去取药啊去走啊就是那种一个患者看不过 5 分钟的那种嗯有可能会看到一个老师是那种慢条斯理的哎呀你有什么问题呀说出来讲讲我来给你慢慢解决呃那你就是这是

一个一个一个尺度上啊两个不同的极端嗯那你可以通过这个

来就能感受到未来他对你大概也会是这样的就比如说急的话他就会催你你赶紧去把这个什么跑了不会让你不想让你留到第二天然后慢的话哎呀不着急了明天交也是可以的呀先睡觉吧对吧当然还有一些其他的东西就是一个上午我

了解到的信息肯定不是最全面的但你已经可以初步了解有一个第一印象了一般第一印象差的老师呢你又可以直接放弃了但是第一印象好的老师呢你也先别着急定你后续还可以继续的去打听就是

我们刚刚说了科研很重要你就得去打听他这个科研的这个水平了当然你也可以听别的导师的学生评价这个导师怎么样因为有些有些老师他可能他的学生他不好不好说话是吧有些这样的情况然后你也可以直接问你熟悉的老师知不知道这个老师那老师的眼里的老师和学生眼里老师呢又是不一样的一个角度了对然后最后还是得靠你

因为这些都是二手信息嘛,得靠你一手的去跟老师接触,甚至你可能跟他去参加一些项目,哪怕你就是做自己难的收集病理这种,你就能感受到整个他们师们的这种工作逻辑,就是这种工作的上工作上面的这种状态吧,也就是说你现在的这个状态大概就是每年未来你三年的状态,你能接受了那就挺好的,对。

那我就是我听下来我有一个小问题因为像现在的话可能对于二五考验来说现在最初是可能只剩半年的时间那这个半年期间因为时间相对来说也是比较有限的去报名的话时间也没有很长了

但是我觉得这个内容它相对来说因为你要去还要去线下去切身的去跟老师然后去看老师的状况这个时间经历上的问题我没有什么想法看你自己我只能说这两个东西都挺重要的然后导师是越早找越好也现在提前半年找

还行吧但你要是提前一个月半个月找你大概也碰到的 90%的老师你觉得好的老师都会跟你说哎呀我已经跟别人签了实在不好意思到时候就会很焦虑非常的无奈你可能考得很好结果你被调集了你说你怎么办但你如果说你成绩不好但是你先找了老师跟他套好关系了

到时候老师碰见一个比你分可能高个十分高度是特别离谱的他也会觉得我已经跟那个同学有约了我不能把人家割了对不起人家的前途就是老师也会有这种负罪感那他就把你录了所以这是一个萝卜一个壳越早站越迟

越有好处的一个行为因为我之前也有听说别的比如说中八的八年制的学界然后他们也有去之前提前接触过老师但是到领导的时候也有老师把他们割的情况你就想这样如果你是一个老师有两个学生来找你一个是早点找了你然后已经跟你跟过几次诊了你对他印象还不错你觉得他以后也

也不错甚至你已经开始给他安排一些工作了他也能完成的很好我觉得这学生很靠谱再来一个新的学生跟他成绩又差不多我也不太了解他我选他干嘛我肯定选我已经磨合了一段时间的学生了对吧除非是来一个非常优秀的什么国奖拿到手软发了几篇论文把你都比得黯淡无光了你就是一点优势都没有

你可能也没去过几次你就跟老师见过两次面就是跟过两次诊就一二的两次那当然就不选你了对啊那你就是我觉得是人之常情对是的那你要么是用这个成绩把老师这个

要么就是用你的这个真诚,彭老师吸引住。你要说有这种,你已经跟老师可能跟了半年诊了,你也不说每周都去吧,每两周去一次,然后呢,也帮了老师干了一些活儿,收了一些病历了,然后呢,跟同一个师门的这个师兄师姐都打了热火朝天了,大家都叫你师妹了。

然后老师突然把你踢了这样的老师我觉得其实还是比较少的就是这种不尽人意的这种意义我觉得这是一种很眼光比较短浅的一个老师我觉得这样的老师把你踢了你其实也是一种幸运毕竟都是双向选择对你要么靠你的成绩要么靠你的真诚

那你觉得因为存在一定的概率一开始就接触因为你可能填志愿的时候可能就只能填一个但是我懂了所以我说你得有两个至少你得有一个备选这个备选就是没有你想的那么好但是你觉得要成功的可能性要更高一些的比如都是一个课但是是没什么人去的那个老师

但是都是得是一个医院同一个医院同一个科也不一定是非得同一个医院同一个科吧就是你把你最重要的那个东西满足了剩下的都无所谓的这么一个老师就行啊你说我就要学针灸学你只要是个针灸的老师我就行啊这么一个备选啊但是你这样的话你就不可能同时又要很多又要这样又要那一个对啊然后还有就是

跟你的带教们讨好关系比如说主持人什么的你能够在主人面前有一个印象深的话到时候你们去报考一些老师的话这些老师都可以帮你说说话老师的推荐其实也很重要比如说有个主人跟你你是一个做的有个主人说文琪我之前在

之前有个学生在我们科伦专的时候表现挺不错的挺靠谱人也挺聪明也挺踏实的你今天这个学生定下来没有

你说主任我还有一个名额你要不考虑考虑主任都这么说的这是有多好的一个学生我得看一看我至少得接触一下是吧你这个机会就比普通人要高很多了这就是你在本院考本院的也是研究生的优势但你要说你不用这个优势你被外院的人吊打了

那只能说你浪费了是吧但是像我的话可能就是在外院就不是在本院了看你自己选择你主场作战跟客场作战就是不一样对你就看你的客场作战的话说明你有觉得更重要的东西还有就是关于老师你的导师他的科研和临床方面你去怎样去评估和衡量

我现在倾向于用老师之间看老师的这个角度去考虑这个事儿科研就是很重要当然不是说临床就不重要但是你要说大家要评选一个好的老师的话科研比临床好的老师肯定是要比临床比科研好的老师要吃香在老师眼里吃香对所以我现在看老师们也包括我自己看科研和临床之间的关系我也觉得

科研很重要但你不能就不管临床了临床也很重要但是临床可能你下的功夫下到出了一个很重要的条件就是老师们之间的看是他已经是一个工作的状态对他已经是稳定了然后他们之间要竞争的话竞争科研是他们的

更容易竞争出的东西你看竞争临床的话不好竞争是吧你就

你说我跟你的医术差能差到多少呢咱们俩都是给人家开药患者也都吃的差不多好无非就是你这十个八个好我这十个七个好我们俩都挺优秀的是吧你再怎么卷能卷出什么效果来不好说当然有一些神乎其神的医生

很厉害但是这个就可能不在我们日常的公立医院里头能够出现的你会发现在日常的公立医院里头的水平就参差不齐但是都是 678 的水平 90 比较少 456 也比较少都是 789 的这么一个水平所以就是不好说但是科研的话你就有竞争的

就可以竞争的地方就多了去了你搞这个我搞那个然后你发 S 我发国家中国核心这些东西你搞这些的话就跟你的这种水平就有一个评价尺度了对其实是一个我觉得它是一个

你必须要有这么一个评价实度的一个东西就像高考你必须要有一个高考你必须拿成绩来论事你不能够拿别的东西因为别的东西太模糊是的是然后我说自己现在怎么看科研和临床是因为我先叠个假就是说实话我也没怎么具体参加这个科研工作

都是听到二手交集别人这个科研完了然后我跟他聊聊天我听他说所以我对这个科研的这些想法呀

也都是道听途说可能我收集的样本也不是很多大家也就听听罢了因为你指望一个研一的研究生能给你讲点什么东西是吧今天其实就是跟文琪聊起来了我觉得有很多东西是我当时没想明白现在相对来说想明白了一点的东西我觉得有必要把它记下来它不是多么深刻但至少比我一两年前认识要

也许能对你有帮助没有帮助的话你就觉得我白扯的话你就关了就行了然后我说我自己怎么看这件事就我现在觉得科研是和临床是一个相辅相成的就是你有足够的临床以后你必然会有产生这个科研的想法因为你有很多太多的问题你解决不了你不能只靠翻书啊因为书里面的东西有很多是

当然翻书是一个很重要的东西我们是写这个参考别人东西但很多东西你是翻书是可能翻不太到的或者是翻了书以后你不够满意这些东西你就得自己想办法解决我举个例子就是骨科对于这种扭伤比如说讲完扭伤最标准的做法就是冷敷是吧 硬敷加抬高缓之这些但是呢

在中醫的角度裡頭我們說一個人講完扭傷以後那他這個局部是一個氣質血瘀的一個狀態你這時候給他一個寒一個這個冰敷是不是引用了一種寒血是不是讓這個氣質血瘀和你集結在一起那局部的話他這個更難恢復對吧也許你當時把這個這一塊給他西醫理論給他這個毛細血管收縮這種

它腫的不会那么厉害了但你中医的理论里头你冰敷以后会进一步引入这个寒血导致它三种血液交搭在一起肯定要比两种单纯的这个奇迹血液更难治对未来你这个恢复起来是不是会有问题也许你现在不肿了但是你可能本来你的三天就能好现在你得一个星期才能好那么这种情况下你到底是要冰敷还是热敷

是吧那当然我们要查文献说实话我也没查我们假设你已经查完了查完以后你就发现这个问题别人也讨论过但是都是各说各的你都觉得挺有意义是吧

然后你看别人也做过实验别人冰敷的好有人做了实验冰敷好有人做了实验热敷好你就发现你就不管你看了什么书你就发现这两个都可以但是它就是不一样你到底是冰的还是要热的你还是不敷是吧

那没办法你只能自己想办法了呗你是不是就相当于开始科研了你要决定一个脚腕扭伤到底是要你现在你是专家你要制定标准了国家标准以后脚腕扭伤的人是要冰敷还是要热敷你不能单纯的说我给 100 个病人只要他脚腕扭伤我就给他热敷和 100 个病人我只要扭伤我就给他冰敷这是最简单的这种实验我给他

都这么解决了以后可能热敷的治疗的好 5 天好的比例是 90%然后冰敷的那边 5 天好的比例是 30%给大家一个结论说所以我觉得热敷好你就发现这里面的变量太多了你没说清楚是的

那么这些东西你要是没有经过科研训练你就会觉得我都把这个做出来了你还不信我你是不是故意挑我菜你键盘手键盘侠嘴强王者就天天这些网络黑子就喷我们终于我们终于博大精深会不会这么讲但是人家质疑的点有没有道理你其实有一些科研思维的话你会觉得他还是说的很有道理比如说他质疑你

我刚刚说的还没什么我就先质疑你一点你这个热敷的这里面老年人是百分之几啊你有没有统计啊你没统计啊你没统计的话你这个热敷里头是不是全是年轻人冰敷里头全是老年人你年轻人就是比老年人好得快啊跟你冰敷有什么关系你怎么解决

你会说你就是挑我菜你肯定就看不下几个东西看不起中医的七之学于的理论汉语这个理论是吧你就是没有科研思维然后你要是有科研思维你说的对我们下次实验的时候再完善一下你又搞了 200 个人然后别人又要指责你了老年人跟年轻人你搞明白了是吧男的女的你搞明白了没有

哎呀我又没搞明白我再来两个再来一组那你扭伤的时候这个损伤程度你没有搞明白呀一个是有没有说这个是骨折那个是拉伤那个是怎么怎么的你没有分呀哎呀我又没有分你有这个你发现没有你没有这个思维的话你都搞了多少遍了你说的东西就是不能让人信服为什么因为有思维你前期设计方案你就有问题就有特别多的漏洞

那你就得有思维啊你有了思维你先提前把这些人自己的眼都堵住你得出来一个结论大家大部分人都幸福这就是科研带给你的这个意义吧而科研这个东西呢

大概率只能在研究生这个阶段在医院这个平台能学到一方面是有大家都在做科研你有足够的环境可以跟人学习跟人讨论有问题有人给你解决你也知道该去问谁你出了以后大家一帮子搞临床的我们就假设你回到咸医院了都给你看病

没有一个人搞科研我不知道现在县医院到底是什么水平我们假设就是去了一个我们想象中的不搞科研的一个地方然后你就想琢磨这个脚踝扭伤 泳兵服还是热服的问题没有人跟你讨论这个方案你的这些漏洞没有人给你指出你设计的时候没有人给你指出结果你就发现你做出来浪费精力 浪费时间 浪费钱

那个那个我们刚说的这个研究生活学生的时候有这个有人可以跟你讨论有人可以教你有问题可以学另一个就是在这个环境里头你能看到各种各样的科研的方向啊思路但总的来说你不一定是做了这个就不做那个了以后就不做那个就是你可能现在这个阶段你在研一的时候你研究冰敷还是热敷好嗯一二的时候你就研究冰敷还是热敷的啊

生物通路的机制了颜三的时候你再研究这个热乎中药为什么能起效的这个药理学解释完全是三个不同的东西了是吧所以这些东西都可以拓展你对这种人体的这个认知的角度而这些东西的

角度呢你等以后不搞科研的话你就就是堵死你这条路了也不是堵死吧你就这条路不好走了你也不是说你就一点都不搞了就没有毫无机会了但是你就相当困难了嗯嗯就摆在你嘴边的饭你不吃你非得等以后嘴边没有饭了你再去追这个饭吃你就是吧嗯感觉有些浪费资源然后也浪费机会啊然后

然后就是刚刚说的对于一个好的医生评价的标准现在就是一个科研很重要的时代你搞科研对你未来的职业的话就是一个很重要的东西当然这些都是公立体系里头的重要的评价标准

那你觉得在公立里面就是先不说体制外先体制内的话你觉得科研在未来的占比它会有怎样的变化呢这就是你天天除了看病就在干这个事我现在看老师们不是主任就是普通的主治医生除了搞临床就是搞科研这就是你以后

职业生涯的一部分所以大概预测在相当一段长的时间内他的主体地位他是不会对就是你研究生搞不好你研究生不会搞你上了班以后也得会搞你要是上了班以后不会搞你就只能眼看着你的同学一个个升了主任院长你还是个主治人不怕比人不怕就是这个

就怕人比人你知道吧嗯大家都是一个专业毕业出来的嗯当时分都差不多呀呃我们水平也差不多呀你我也没比他笨多少呀嗯但是没为什么太院长了我还是主席的嗯你倒是怎么办嗯嗯说到哪了我不不记得不记得吧说到科研了是不是对对对科研是不是说完了想想科研我自己怎么看科研啊这个

我说到有些东西你只能在研究生阶段学对差不多了是吧好像也说的差不多了对那这样吧你把我刚刚说的那些重复一下我今天有没有漏的那就是哪些点要重复还是从头到尾就是关于研究生才能选科研的这个事然后研究生选科研的话主要

为什么非得在研究生的时候学科研为什么一定要在研究生的时候想科研是因为一个是我们在研究生这个阶段我们首先会主要去接触到科研因为我们要写论文这样子而且在研究生期间它是一个很好的时间和也有我们相对来说足够大的平台因为不管之后你是从事工作还是继续从事科研

你都在这个期间它是一个基础也是有给未来的一个点击然后如果你不去从事科研的话未来它可能是一个是没有机会第二个是你去从事科研的话它会给未来的工作以及你后面的临床提供一个更加缜密更加科学和规范的一个临床思路吧其实说到底就是说科研的重要性吧就大家可能会觉得我以前也会觉得临床要比科研重要嗯

当然重要的东西也是一样取决于你的眼界经历这些我现在会觉得至少科研跟临床是平起平坐的然后到了你的后期的话科研肯定是要大于临床的因为临床是一个每天都比较规规矩矩的一个状态对但是科研是你可以持续的

输入然后输出然后不断提升其实临床也是这样的算了我们今天就不是多么强调他俩到底孰高孰低我就给大家说一下科研为什么重要刚刚说的一个是你写论文你就得搞科研你至少得能毕业然后另一个就是科研就现在学习科研的机会就摆在你眼前了你为什么不学呢

我想到一个点就是有很多机会是你当时有你不珍惜然后你错过了觉得很后悔这个例子非常多吧我觉得你能想到什么吗你想一个

比如说在本科期间,就是因为我现在也才大四升大五,主要还是在本科,就是说你有一个机会,比如说你之前你可能之后不管是大家学不学一或者是别的专业,你可能都需要一个学生工作的一个经历,或者说你需要有一个实习的经历,你才会更好的踏入后面的工作。

但是你可能之前都没有或者说你可能当时你不知道或者说你当时没有给学习付出太大的努力但是后面可能不管你是保研什么的可能他都要看你的能力一个是成绩一个是能力可能你之前一个是你的成绩就是不怎么样你就是保研升学你可能就基点不够

或者是你后面需要花更大的努力去做或者是你学习的一些技能你之前没有去好好的扎根去奠基那后面你还得去就是往往出来补以及就像嗯以及大家很多就是也有一些专生本的同学或者他们后面都要一步一步再去考呀什么的都是前面的一个基础吧嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯 嗯 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学 学

甚至到了大三就已经不太适合了因为你的专业课其实就已经上强度了因为大一大二是最闲的时候但可能很多人把大一大二的时间花费在了打游戏类似这样的事儿上然后你可能什么社团的工作都没参加然后你没有学校的人际关系你可能就认识社友

顶多认识个同班同学你都认全吧然后更别提别的专业别的班的同学了然后等到你这个要考研的时候难免会涉及到这个学习工作的事那有的同学当过班长也好这个社长也好这些

这些工作经历本身就能证明他是这个团队协作的能力要比别人强就要比你什么都没当过的强对啊当然他不是说当了这个就强多少吧对因为大家也没什么可比的就是就嗯你说本科生

水平除了少数的几个优秀毕业生以外大家其实都差不多因为每个人都是玩过来的嘛说什么你可能也无非就是有人多发了一两篇论文有人多当过一个社长差别不会特别大但是呢

跟那些啥都没干的人那就能拉出差别来嗯你说别人说我我就是啥也没干我干了两年社长吧嗯也比你啥也没干打了两年游戏强吧嗯对吧是的嗯呃那你到时候就后悔啊哎我怎么能当年大一大二我那么多时间我怎么没去干点什么社会社社社团的工作呢也不是多复杂吗呃还挺有意思的吗我怎么就没去呢

要晚了我只能说晚了当时你也知道这件事挺好的呀也没有人说虽然现在跟你说了你趁着年轻多去参加一些生活的很多人跟你说但是你就是觉得我不知道你当时怎么想的反正你就没干这件事吧那你说的白说了然后说科研的话也是所有人都在跟你强调什么时候该干什么样的事研究生就该搞科研你就不干

等你毕业以后你后悔了那晚了同样的话同样的事情再重新发生一遍各有选择你又说你没有搞科研你干了一些你觉得有意义的事哪怕你觉得打三年游戏很有意义也行就怕你到时候你觉得自己是度过了没有意义的三年对自己会人会最难够接受的就是

自己接受不了自己你可以任何人说你这不好那不好但你当你自己都说自己不好的时候你是最难过的自己都觉得自己后悔的时候就对所以我还想引出一个点就是说其实研究生还是一个比较相对来说没有大家想那么

死板的一个研究生你还是可以有很多时间去干一些你想做的事比如我们这个店茶余课后有很多本科生也有惊奇学姐管理层他们研究生在做这些事鲁杰明他们在拍照片在做创新创业都是我们世俗意义上成功的案例也有其他成功的案例比如说我想想

不那么世俗的就比如说我你看我啥也没干但是我录了这么多播客对吧对也是一个很是吧一个角度的成功我觉得录播客是件很有意义的事当然这不是我什么都没干的理由我只是觉得录播很有意义其他事我懒因为我懒所以没干我要承认但是我就不会那么怎么说呢

说实话我有时候也会埋怨我自己就是这种后悔什么的但我不会说那么痛苦吧因为我知道我还有我存在的意义虽然我的这个意义它可能不是那么主流但是我做了一些事对那如果你的研究生你没干科研你也没干临床你干了一些类似这样的事

那也是可以接受的啊对吧就怕你什么都没干然后白白浪费三年这当然这些都不是别人说你白白浪费是你自己说你白白浪费三年这是最最我觉得最可惜的嗯

就像可能有的人世俗意义的成功他可能是建起了一座城堡建了一座小房子但是你可能路伯克你就是给别人打开了一扇窗这样子对它也是自己的一个作用和意义因为路伯克也是一个进行和人与人之间的互动交流进行一个信息的交换也让大家知道了更多的一些情况和可能吧那你觉得在研究生期间做

除了学习或者是该怎么学习会更好的去利用这个时间以及研究生期间你认为怎样去才会更有意义的度过或者说你有别的不同的想法也可以首先你得把你正常的研究生毕业的需求完成对你研究生需要归陪多少时间你别被退陪了也别被劝学了劝退了等等等等吧其实这个要求不是很高但是也够费心的对

那么我刚刚说这个很早以前说了你的一天的精力是有限的你可能光是满足研究生的毕业要求你就没多少剩的东西了甚至有的人已经精疲力尽了你就不要要求自己赶太多了你可能又想搞好临床又想搞好科研你还想创业你还想录节目你还想当一个百万粉丝 up 主你还想还赚钱

对你还要搞好一些人际关系对你想想就很累嗯啊这么一个人摆在你眼前的可能性就你想想你生活中有这么几个这样的人呢那就是大佬级别的了啊对然后如果说这样的事情可以实现的话你又凭什么能做到呢

你是有与众不同的你是有超人的精神毅力还是有超人的家庭背景还有超人的人际关系沟通技巧都没有你就是个普通人的话你能三年正常的毕业然后干好一些自己觉得有益的事没有说就是我说的那个觉得自己浪费了三年我觉得就已经是一个普通人一个普通研究生

普通的三年了大家可能都想成为一个优秀毕业生但是优秀我们不说奖项的优秀一个自己心里的优秀的就是我刚刚说的那些各个方面的优秀但你会发现很多人你普通的能力普通的背景普通的

成长关系就是你注定了就会成为一个普通的人而且你的身心也不足以支撑你去这样做下去对如果你是一个普通的人你非要做一些今天第七鬼拳的事首先你自己的能力就支撑不了支撑不了你又非得要这么干你就会过早的消耗自己就是就会耗着耗着你就会发现你提不起那些精神去做

就是那个每年不是都有心理测评吗里面有一个题非常典型既往感兴趣的事你现在还有兴趣吗就会发生这样的事你就发现

好累什么都提不进去的就会这样因为就是过早了消耗掉一些精气神你后面可能就对很难维持基基础的需要所以说第一步减少你的欲望我们不说欲望是一个好或者一个坏的词就是说你想做什么事你少想一些你不可能什么都想选中的一两个点去做对选中一两个你觉得重要的事然后就是

多多休息多多锻炼多多出去转转多跟人沟通因为人的这个就是这个状态的保持就是物质社交物质和精神对物质方面就是说你吃一些健康的食品你别天天吃麦当劳这些我天天吃麦当劳我现在肚子上都瘦肉了已经真的吗对我比我大五的时候我觉得胖了有

20 斤 15 斤到 20 斤吧你现在感觉也很瘦都长在肚子上了就是我看网上有吃麦当劳减肥的减肥法一天生酮饮食吧你说的是不是一天就是麦当劳就是因为一个板烧它可能就三四百卡有可能就是热量都不够你说的是那种只吃

蛋白质不吃碳水的那种没有汉堡的话它可能就是面包胚和板烧这块这个鸡肉它都有我觉得这个这不是重点了健康的饮食就是会给你带来不一样的生活上体验我举个例子大家可能吃外卖我们就说今天你吃了一顿外卖和吃了一顿你亲手做的

你点了一个麦当劳和你亲手做了一个汉堡包本身做饭这个过程就是恢复你能力的经历的一个过程你不要以为你花费了半个小时去做饭就浪费了时间因为说实话再给你半个小时你也干不了啥事你这个状态你

其实我今天为什么来我们这边做这个这个这个泡补不是这个马术呢因为我最近几天状态确实比较糟糕给我一个晚上我大概率会打游戏然后打游戏本身又是一个很消耗的一个状态我还极其的反感我自己打游戏每次打游戏我都会有苦罪感那么如果打完一晚上游戏我今天晚上就会惭愧的睡不着觉然后累累是这样的

所以我觉得我还是来做点这个反正就是打游戏别的干什么都行吧就是融入生活对对对那么做饭这个过程你别看我可能得洗碗啊什么的但是这个过程那我跟旌旗一起去

讨论解决生活的一些小问题打单器怎么用之类的我们做一些小的研发研究了联子马鼠市面上没有任何一种这个品类我们研究出来了非常自豪然后这个过程也非常地恢复自己的

这个精气神虽然我花了一晚上但是我花了一晚上的时间我现在状态要比我不花这一个晚上要更好我就说那你的这个研究生生活就应该多一些这样的类似的环节那么你点外卖呢你可能是看起来是节省时间了但是你如果不点这个外卖你哪怕是去食堂你走过去再走回来你路上碰到了一些同学跟你打了招呼

你在听听歌可能你吃饭前你路过操场你还掉两根单杠你这个状态就要比你直接去漫漫归曲回来然后吃掉它就要好了

然后就是锻炼锻炼我就不多说了大家但凡锻炼过都知道锻炼本身是一个缓解压力然后脆皮大学生一方面你需要锻炼你不锻炼你就是脆皮你就很容易骨折等等另一方面锻炼本身就是一个很好的事大家不要觉得锻炼很痛苦你不需要跑马拉松你跑活动你今天就跑 100 米

一般你跑不动那你走 100 米你反正就要在场上走圈你也不要看手机也不要听歌你就听看那些小孩们踢球你高兴了你也踢一踢但就不要跟小孩抢着踢了你可以去自己找个球踢一踢你会发现你很快的就能就是这个恢复过来就是这些我觉得是非常重要的那么

再这样啊还有睡觉就不多提了保证了你日常的这个能够正常的生活以后你再去追求一些你是想搞科研也好是想怎么也好嗯就是一些更高的一些对目标对对对然后就这些东西都是呃维持你的这个心力的一个很重要的一些东西嗯然后然后就是开源节流嘛你的心力要有

多多的加号然后少少的减号嗯越多加号越好就是多一些锻炼也好多一些健康饮食多一些睡觉多一些社交啊这就是越来越多的加号嗯越来越少的减号就是少做一些呃科研少做一些啊这个

什么也好社团活动等等然后维持在一个平衡的状态这东西只能你自己把握就是你总体来说觉得最近一段状态还不错虽然有点忙但是很充实这就是我觉得一个比较

挺好的一个状态那么维持这样的状态你就坚持下去就好了你也不需要今天就得飞机里看到成果就今天看一节课明天累了去跑跑步后天再看一节课你这样坚持一个月你可能看了我们就比如两天一节你可能看了 15 节要好过你一天看三节然后我耗尽了我明天要熬夜我要吃麦麦我要在宿舍宅一天然后

然后一下子状态糟糕了好几天你可能一个星期就看了三节然后一个月你就只能看 12 节对吧就好像是要持续绿色可发展对这个我觉得概括的非常好这个好像是什么发展观人生是一场马拉松你除了在少有的一些重要关头需要冲刺以外其他时候都是你走得越舒服越好因为

时间会放大很多东西就是你的投入只要你坚持投入哪怕投入的很少它也会放大到一个你猜不到的一个地方猜不到的一个程度你就像我们现在录播客我也不是录得很清楚吧两个月到一个月一起

这么久吗?对啊,上一次录的,我上次都没录我上一次是那个其他主播们录的那都是五月份的事再往上一次我自己参与的都是四月份的事一两个月一次对你这么看是不是非常懒?确实就是很慢是吧但是这个状态对我来说是合适的因为我们其实有很多的选题铺但是有些东西

越 push 自己越反感越不想录嗯就还是现在还是出于一种兴趣而并非他是你的压力嗯对

但我们说的这个重点就是找到一个自己合适的状态你想干的事实在是太多了我相信大家都有很多想法因为现在互联网时代你本来没有的欲望看了别人的短视频就有了你看一个美食博主你就想吃好吃的看到一个什么优秀毕业生晒他的朋友

朋友圈你就想我也想成为一个优秀比拟这太容易激发了大家都有暧昧之心就是很真诚的事情你得想办法找到一个合适你自己的节奏不是每个人都能成为多面兽然后说的兴趣和什么以前我觉得你要把你的兴趣最好的状态就是让你的兴趣成为你职业对吧你听过这种说法吧

没有吧就是你从事的东西应该是你感兴趣的东西至少是至少你从事的东西确实应该是你感兴趣的东西后来我发现这句话就是有道理但他说了一个角度还有很多东西他没说没说的东西就是是这样的你从事的东西应该是能够带来壁垒的东西对就是你擅长的东西就是你赖以为生的东西是一个

就你赖以为生的这个东西应该是一个能给你我就说能给你挣钱的一个东西啊嗯然后你挣钱的这个东西应该是一个别人都取代不了你的一个东西嗯呃至少在一定范围内是取代不了你你才能够挣到这个钱不过你这个的话对于大家来说就可能相对来说比较

比较可以说是小众或者是说我就说你要想成为一个优秀的这个方面的专家的话你就得做到这个程度是的那你做任何一个东西想做到这个程度你都需要投入大量的时间精力你的爱兴趣爱好想做到这样程度也是一样我们说有那个一万小时定理吗是的就你不喜欢他你也得一万小时你喜欢他你也得一万小时无非就是你喜欢他这一个半小时你是痛并快乐着然后

然后不喜欢他一万小时你就是一直痛着对啊但是当然那个挣钱也是一种快乐吧但是你可能会一直痛啊但总的来说如果你没有找到这个你感兴趣东西你做任何事情都得花出同样相当多的心力我们就说心力这个茬砸在这个上面你做你感兴趣的东西也是一样的嗯啊

所以说其实差别不是很大你最后都得花心力而花心力的过程都是痛的你就是感兴趣也好不感兴趣也好都是痛的你对针灸感兴趣你费劲的去学这个过程中也不轻松

是这样吧但是我觉得心力的话因为心力它是有增有减的如果我可以说是他精力是一样的时间是一样的但是他的心力不一定因为可能付出的是一样多但是因为你感兴趣你喜欢你热爱所以他会有更多的加进来相对来说对于你来说我说的是你去努力提升自己的过程中嗯

花费的努力程度啊这些就是你上心的这个程度是基本上是一样的啊当然说你做一件事做每件事你做有益的事你会有一种反馈感对啊反馈感是不一样的啊嗯就是你今天学了一天扎针你会觉得很有收获虽然我很累但我很有收获嗯

我可能今天的累明天就能收获恢复过来我后天又能继续扎了但是你要是干一件不喜欢的事我干了一天手术我相当累我累到我一个星期以后才能重新干这个手术那这个是不一样的

对我就是这么说我想到就是如果我们想要可持续的话就是相当于我们每天晚上躺在床上睡觉前想一想我这个状态明再有一天这样我还是不是愿意去干如果愿意这个想法很好他就是就说明这个是可持续的对也是一个健康律师我们可以继续做下去如果不合适的话你觉得难以支持的话我们就需要进行适当的调整对我觉得这个想法非常好嗯

马克一下到时候在评论区里头把这一段摘出来或者大家有什么比如说选老师选医院以及生活学习有什么平衡的一些比较好的方法也可以在评论区跟我们交流互动我们说了半天已经偏离了这个话题了是的没事其实说到底还是讲一些经验然后你还有什么问题来着好像似乎没有了

就是研究生期间应该就是怎样去学习合理的规划利用时间想到一个东西就是说不同医院累不累你选是吧你比如说有人会选一个比较不那么累的动作班有人会选一个比较累的关节这些首先这个累不累是一个很主观的东西对我说累和你说累同样的事情我们一起经历可能我说累可能你说不累

那这个就是说有一个很累的环境啊可能大家都说累但你可能就不会觉得怎么样怎么样也是有可能的啊但是呢总的来说如果大家都说比如说宽节比东西蛮累的话大概率你去了你也会觉得他累嗯啊这个说大概率啊然后但是呢我们说为什么还要找一个累的这么一个医院呢就取决于你对自己的这种

自控力也好这种自我驱动的能力这就取决于你有没有自己一个合理的清晰的规划如果你能想好了我研究生三年我要做什么而且你有信心你能把它落实好你就可以去一个比较轻松一点的做你觉得更重要的事但是如果你没有什么想法或者你没有什么信心我说一个没有想法的例子比如像我我也不知道我以后要做什么职业

我也不知道我要从事什么方向甚至我对我以后搞不搞科研学习我都不知道那你就最好去一个要求严格一点的至少你未来出来是一个下线给你拖住了从这出来的研究生下线普遍都比较高因为大家都经过了系统严格的训练我说都是从长远来讲

然后如果还有一个就是我知道我要干什么了我以后就要搞临床是吧我要好好学习我这个整修技术但是呢我没有信心我可以落实好我这个计划为啥呢因为我大一大大我有时间我也没学呀我有时间我也我虽然下载了很多书虽然我打听了很多老师但我一次都没有跟过这样

所以说这就是我嘴上说说我没有任何信心我可以研究三年就脱胎换骨变成天天都在学习的好勤奋的学生那我也去一个比较严格的一点的吧至少我下线也是保住了如果说我有明确的计划我要好好学生就然后我大一到大五就已经很勤奋了我当研究生我肯定还能更勤奋

那你这个时候就可以去一个比较宽松一点的地方了但我觉得这样的人也不会需要这样的困境就他们都比较有自己的想法就是他们都不需要提这个问题他早就想好了我要去哪个医院去找哪个老师了所以我觉得但凡你有这个问题的人你大概率还是去一个严一点的地方吧就是为了你未来的下线考虑但是你会说有些人会觉得研究生很累你不要这个

就是越轻松越好吧你别到时候死在研究生上记了我会觉得就是人还是比较坚强的然后愿意听我们节目的同学呢还是愿意听别人讲话的这个有什么抑郁症啊自闭

我不知道具体那些名字啊就是有心理疾病的人他是不会不太会打开我们这些播客的那如果你能打开这些播客说明了你能听听别人讲话那你到时候上了研究生你还是可以听别人讲话你听别人讲话以后你就会发现有很多很多可能很多可能未来在研究生期间自杀是一种最没有意义然后最不光彩也是最

我觉得就是特别无聊的一件事你就哪怕是退学以后你就拿着本科学历去给人做爱揪也是一件能挣很多钱很轻松的事我就这么说我举一些不太下当的例子我不是鼓励大家退学然后

所以我说大家不要觉得研究生自己就挺不下去的你肯定能挺下去你平时肯定能挺下去我已经给你分析过了你还可以继续关注我们博客我们会持续不断的给大家输出

贵妃相关的东西吧就是会让大家痛苦的这个贵妃生活有一些快乐的笑容有一些光亮照顶吧不一定是光亮吧就反正不让大家那么的痛苦吧就是痛苦这个事是你越想它越痛苦但你去经历它就没那么痛苦了你就像考试去备考的那个过程一样你越想着我一个星期以后要考试了你越焦虑越焦虑就越焦虑焦虑到最后你就

你就跳楼了啊极端一点但是你大方开始翻开课本你看书了你越看书越看踏实越看书越踏实到最后你哪怕一本书只复习了半本你也会觉得哦起码我看了半本对吧那规配也是你越想他啊款件比动作门累越想越累越想越累但是你到时候去了款件也就不过如此三年也就过去了啊咬咬牙吗嗯有些很多东西都会咬咬牙嗯嗯

我今天说很多就是有一种爹味但是我觉得还是要说的因为我觉得很重要的一些东西就是我慢慢的就我们主流的会现在我不说这是个享乐主义吧我就说就是也不是为难就是大家面对一些男的情绪面对一些男的问题会退缩我现在是一个比较普遍的现象就是大家面对男的龟培会退缩男的考试会退缩要求严格的导师会退缩

当然事情都是有它的两面性的就是男的好的坏的背面都是有好的大家我写不说大家有没有注意到这个好我们就说对于男的这个事想退缩这是一个很普遍的一个社会现实了但是这是算了我实在不讲了这讲出来太容易被碰了我就给大家强调一件事就是男的东西背后

会有比更容易的东西更多的好处我只能这么说你可能现在的角度你看不到你去换个角度你不一定能自己看到你去换一个角度换一个已经过来人的角度问问他们是怎么看的你就问问硕士毕业以后的这个宽阶的研究生和这个东京门的研究生你让他们两个就是相同专业大概干的事是一样你去让他们

问问他们你们在说实习间都学会了啥然后你这个你自己满意吗你本来想学的东西你学到了吗你会得到一个不一样的答案而且我觉得这是一个比较普遍的就是我敢说我放一个暴论终日出来的研究生绝对比动之门的优秀

就是我现在有两个问题就是第一个就是关于刚刚那个盐的那个问题就是说大家可能不可能大家的这个某种程度上的为难是因为觉得你付出的和你想要的其实是不匹配的是在为自己谋求尽可能多的性价比的这个利益因为我可能想要的比如说有的人我就是想要

不留在北京了 我就是要回去发展或者说我要去哪个地方发展我可能不需要这么多的那个要求和标准去比如说我不需要跟像中日研 我不需要跟他们去卷科研去卷临床 我不需要我只需要就是可能我在这边我做到跟在北京这边卷到十分我可能都特别难卷 因为卷到九分以上都就是已经是突出重围的那种但是可能我这到这边的

七分就是去到另一边的就是说他可能就是已经是到八分九分我知道了我知道对我想一个想法我其实说我这是一个看自己啊我们假设就我我其实是有回当地一个想法我想过回当地发展但是想到回当地发展我会觉得我会问自己

你想啊你北中医的这个硕士博士回到当地那肯定是一件很了不起的事对我们这种小地方的这个县医院来说你是哪里的跟你差不多这个水平吧你想吧一个北中医的博士回到你们当地了是不是很了不起哇我太知道了好像是咱们那个水平的县城啊当医生的基本都是卫校毕业的我是这么说专科都差不多了啊

可能本科都少了我跟你讲绝对是院长都会来问候你一下的就是哎呀这个小伙子不错呀好好发展啊肯定是会知道你这么一号人的好你现在回来了很快就会你同事会觉得哇牛逼啊高学历啊是不是懂得特别多啊我们我们县城医生也想搞科研呀能不能带带我们呀你能不能带他我为什么带他呢行好好好

来了一个看病的了大爷大妈来了卧槽北中医毕业的呀小伙子牛逼呀来给大家看看我这膝盖三十年没好了给我看好能不能看好我不敢打包票至少你能不能给大家一点当地医生没有见过的医疗技术对就是想要有更多的就是或者思路也好就总的来说别人不知道的你能不能知道你啥也不知道你混了三年吗

你怎么办你会不会觉得一方面你会觉得哎呦我买浪费了三年啥也没学我这本科的时候来这和研究生以后来这我会的东西都一样呀就不吧因为至少金贵不贵你自己是混的嘛你想混的呀你都混了你不是说你混了吗

我指的是要求不一样我指的是在这边我们就说你混了归陪三年你也归陪了但你混了三年你天天就会写写病历什么水平大家比较水的但凡都归陪过的都知道你就是临床啥长期都没有科研上你也混了你也啥长期都没有你就是三年浪费了是这样说是好了

三年你都浪费了你回来哎呦我就三年浪费了你首先你会觉得三年浪费了很惭愧其次你会不会有一种哎呀愧对父老相亲呀无言面对江东父老啊这种感觉我我我是会有的嗯那么你这个时候哎你就要后悔了呀我就刚刚说的那些东西是所以这我倒是觉得你回去反而是要对自己提高因为哪哪的人都认识你

他不当着你的面说你也会背着你说你们家谁谁谁家出了一个大学生出去读了十来年回来就是这个毕业还没有我们当地的老大夫看得好的我让他去干个什么他都不会你就说糟心不糟心回当地是我想过这个预想一想到这个我就头大所以这也是延迟你的动力对对对

好 我说的这个可能点了你再想想还有什么我就你就说说你想混三年你为什么要想混这三年吧我因为你为什么不提高要求自己

可能就是因为你的目标和要求比如说别人可能在选科研但是你的想法是未来是可能你要自己不管是在体制内体制外你想自己在诊所内自己开诊所也好这就是我刚刚说的另一种情况就是你有明确的目标我以后想要干什么而且你有信心我能够在三年把我的目标执行下去我就出去跟诊也好上课外班也好你有信心我报的班都能上完我跟的诊天天能去

你有信心吗?有信心就好呀,那你就去一个宽松一点的医院,动之门就很欢迎,很适合这样的学生来啊。你要是没信心,那你还是去宽街吧。我现在这么想。就是你了解的话,宽街相对来说它的科研会占比较大吗?大也都挺大的,都挺大的,对。宽街也搞科研,四个三家都会搞科研。

还有第二个问题就是说我的那个就是你说至少盐的科是它至少这个下限是有保障的有托底的对那这个其实跟那个我上一个问题有点重合因为主要是想说像比如实习可能你干的是一样的重复的很累的活机械比较机械的低劳动力的一些活对你来说可能你觉得这个苦可能来说相对来说不那么必要去

去经历但是你就得去做你就得浪费时间去做说到这个就是你大凡归陪这些事都得干无非是

就是你可能在宽街你一天得给八个病人写病历你在东京门给五个病人写病历不太可能离普城你去宽街给五十个病人写病历在东京门给五个病人写病历那么你说这个你看起来工作量是我们就说两倍吧似乎是两倍但你心情的糟糕程度并不会变成两倍可能就是 1.2 倍

是这样的我们这是比较量化的一个说法但它可能没这么精准吧就是说工作是这样的就是你做一些讨厌的事你会总有办法想再缓解自己的情绪然后缓解来缓解去你可能就是增加工作量然后情绪的稳定程度也不会变得特别糟糕但是呢增加工作量的同时你确实会多了一些短连我就说写给你这件事吧

我敢说就是要求严格的病例和你要求不严格的病例写完一份你对自己提升是不一样的但是我指的是一样的我很认真的写好五份病例就是比如说我今天写好五份病例我可以五点下班但是我要写到八份病例我可能就得很简单你认真写四份放水写四份我指的是这样吗

但是可能是医院可能他审的话他会觉得他都得要你至少比如说你想认真写在这五份病例你都是百分之至少 95 分以上认真写好的但这个呢不不不是不一样的就是说哪的病例都会要求你写好就是你得满足正常的这个工作需求对但是要求的严格程度不一样有的可能会要求你特别严但是总有会放水的地方

因为一个完美的病例就是老师也不会写出来的因为他太消耗精力了老师也不会给你认真的审核但是呢老师的要求越高你平均水平是越高你平均的压力也会越高平均就是这个付出的程度越高但是你总有摸鱼的办法我相信嗯水到桥头只要一次就你一定能找到摸鱼的办法嗯对但是相对来说那样的话你要去

水也得付出一定的时间我的意思是这样是这样但我还要跟他们说两倍的工作量并不会代表两倍的压力情绪压力只会带来 1.2 到 1.5 的我就说一个不推荐去洋营阁的艺人就是你本科的学习的经历已经让你精疲力尽了你本来就不想

搞这个医生就是你本来就对学习毫无兴趣你能够通过本科已经很痛苦了然后到了研究生呢你又是非得通过研究生部考因为你就是想需要进公立医院你就是非得有研究生学历你还不能退学你还非得把这个念完

没纸那你还是越轻松越好吧你不然你还真可能这个啊跳楼什么的我就很我觉得这样的人倒是也不多吧但是也就这种存在啊但我估计这样的人也听不到咱们播客嗯是那就是除了这个方面就是

他其他的方面会有影响吗什么影响就是贵培他们的一些巨蟹内容都差不多都差不多只是他的那个精精度要求上面呃就是严格程度比如说有的要求言呢他可能天天前到嗯但是不言呢可能一周签两次到嗯啊那一周签两次到就意味着你可以有五天时间摸鱼嗯呃你可能但你不是说这五天就完全不在了你可能就抽一天就嗯

就跑了也没有人会说你什么嗯那天天签到你就压根没有这个可能了呀嗯啊那你就说吧你一天你一周能敲一次班和你一周不能敲班区别有多大吗嗯差不多还好吧只不过多一天是多一天可以休息就行啊行就是多了一天休息和你少一天休息区别大吗但是如果每天都对于自己来说很高程度的话休息的那一天是有必要的嗯对吧对我来说现在我觉得其实

就是那个 1 跟 1.2 到 1.5 的问题就是还在一个普通的年轻人可以承受的范围内嗯

那你觉得一个相对来说水一些的医院,归培的医院,和一个相对来研究以东直门和宽界为例,东直门是稍微水一点,宽界严一点,那他们就是不同的导师会对你的这个归培有什么影响吗?导师其实只管你的科研基本,你的归培是由各个科室的老师管的,还有最近出的这个归培班,所以就是两条线。

比如说东芝门你遇到了一个很严的老师然后宽街你遇到了一个像他学的老师我不知道我没去宽街碰到过东芝门的老师都比较要求比较松我遇到的都比较松要求严格的老师也不是没有但是呢也没有我想象的那种这种脸吧我想的那些极端的情况到现在还没有出现过那我就没什么问题了没什么问题了嗯

其实也聊了不少了我觉得可以就到此结束行你再看看你那个板上没有就没有了我们就最后一次机会了最后一个问题了看一下其实我还挺想知道那个踩坑的那个什么踩坑就是你说那个不太好说的那个我忘了说什么了呢我看一下是的 24 吗好好好

你们基本上一个月上多个多少个 24 你们呢我们最多上过 4 个吧还是这边吧 24 确实比较多好害怕你们 8 个 24 吗一个月啊每天每个月都是平均吗为啥呀急诊那不一样了急诊那我也多呀普通的科室最多我上过一个月 4 个那差不多急诊我当时也是上挺多的

好耶吃马鼠吃的哈哈哈哈好嗯就是你说的是我看看哦老师的角度如何选老师和学生啊你说就是有些坑就是大家可能会踩然后这个也不太好避免就是该踩的还是得踩我不太记得了呀反正老师眼里的好学生就是科研好

有这个学生工作的经历然后人再看着激励一点的这就是比较好的学生了就是我指的是你是说从老师的角度和学生的角度如何选老师然后就是就是大家想象中可能会踩坑我懂了我想说一下就是大家不了解这个社会的规则的情况下你的一些评价标准就是下扯

那就是可能你你以为的不是你以为的啊对但是呢这玩意儿就是你必须得经历一些因为别人说你是不信的嗯就是无数的人都在跟你强调科研很重要但你就是不信嗯啊你能怎么办呢你只能踩这个坑了是吧嗯然后然后哎怎么说呢就命运吧可能有的人就栽在这了嗯我觉得好像目前没有了嗯挺好的挺好的

没事我们一刀不剪啊就是就是这么懒哈哈哈知道吗只要我剪我就这个节目就放不出来了不剪的话我现在就能把它上传好是这样的我已经摸透了我的这个工作习惯了那这样就是一刀不剪全部上传对呃行有些东西没有说的特别直白吧就是

我已经尽量说直白了啊有些是受限于我的能力啊说不了太清楚有些是受限于啊我的这个啊我觉得确实有些东西说了也白说或者是呃我不想说的这些东西我也没说啊到时候大家可以在这个评论区说吗啊这个有高人愿意指点同学们的话可以指点一下是的嗯

祝你找个好老师吧祝你找一个你想象中的好老师祝我们大家都是祝我们大家学有成就这样吧