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【本集說書】

《瘋狂忙碌拯救法》會帶我們先慢下腳步，診斷自己的工作情形，判斷是什麼事情奪走了我們的生產力和導致忙碌不堪的情緒。接著是各種針對瘋狂忙碌對症下藥的療法，告訴我們如何在工作跟時間的分配上取得合理的平衡。最後的部分則是特別寫給主管看的，以具體的方法來說明如何帶團隊脫離瘋狂忙碌的窘境。

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EP.189 《瘋狂忙碌拯救法》讀後心得：擺脫忙碌的深淵