#療鬱 #憂鬱 #家事

「做家事」這麼微不足道的事情也能當人生目標嗎？為什麼不行？所謂越簡單的事情，是越困難。就像年輕人夢想賺很多錢後，在海島住下來，買一艘漁船捕魚，過上閒雲野鶴的日子。有人會說，為什麼不直接當漁夫就好了呢？不同的人雖然可能做出相同的行為，但背後思考的方式可能完全不同。同樣都是當漁夫，但對每個人的人生意義也不同。

.

快樂需要有慾望，但慾望同時也是壓力與痛苦的來源。沒有慾望，則會產生憂鬱。控制住慾望，達到平衡，是一項很值得學習的人生作業。

--------------------------------

『許原彰醫師的健康教室』官方網站 ▶ https://doctorjang.blogspot.com/

『許原彰醫師的健康教室』YouTube ▶ https://ppt.cc/febmDx

『許原彰醫師的健康教室』FB ▶ https://www.facebook.com/doctorjang45/

『許原彰醫師的健康教室』部落格 ▶ https://doctorjang45.blogspot.com/

『許原彰醫師的健康教室』 ▶https://www.instagram.com/doctorjang45/

『園長的廣播時間』apple podcast ▶ https://ppt.cc/f1NoLx

『園長的廣播時間』Spotify ▶ https://ppt.cc/fd6cTx

『園長的廣播時間』google podcast ▶ https://ppt.cc/fEbeJx

『許原彰醫師的健康教室』E-mail ▶ doctorjang45@gmail.com

.

#園長的廣播時間 #生活 #podcast #廣播 #心理學 #憂鬱 #家事 #療鬱 #大掃除

農曆春節大掃除，做家事也可以是一件很療鬱的事情｜許園長的廣播時間 04:46 Share

聽聽園長找幸福

Shownotes Transcript

農曆春節大掃除，做家事也可以是一件很療鬱的事情｜許園長的廣播時間