Don’t Argue or Fight With a Difficult Person – Do This Instead (#1 Narcissism Expert)
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八位朋友，男性和女性，欢迎来到梅尔·罗宾斯播客。这个周末，我和我丈夫要去参加一个活动，那里会有一个特定的人，说实话，这个人真的很难相处，就像一切都是关于他们。当事情不如他们的意时，我讨厌它。

你如何知道这一点？因为他们要么爆发，要么煽风点火，要么总是制造麻烦，要么他们像试图引起注意一样在角落里闷闷不乐。然后。

关于这个人及其性格的另一件事是，他们对除了自己以外的任何人都不感兴趣，除非当然他们需要你帮忙，然后当然，你将是他们第一个打电话的人。现在我敢打赌你生活中也有这样的人，或者可能有很多人。

他们从不问你关于你生活的一个问题。这就像他们根本没有想到，这也不必总是关于我。但是当你和这个人在一起时，很明显，这总是关于他们。

这是否与你产生共鸣？也许是你的兄弟，也许这听起来像是我在描述你的老板、你的爸爸或你的妈妈。也许是你的妹妹现在正在约会的这个人。我的意思是，你无法完全指出它，但有些地方不对劲。

而且你总是知道，无论何时你必须和他们一起度过周末、与他们开会或与他们共进家庭晚餐，你都会离开，你会感到精疲力尽。仅仅因为不得不与他们在一起，你就会感到有点恼火。所以现在你已经想到了那个人，我有一个问题要问你。

你知道如何与他们相处吗？我对这件事很认真。你知道如何保护自己免受这种性格的影响吗？无论你做什么，它总是关于他们？好吧，这就是你和我今天要讨论的内容。

我们不仅要讨论这种特殊的性格类型。你将获得战术策略的策略手册，我们肯定在谈论那些，它们将是你下次即将与一个完全以自我为中心的人在一起时需要说的具体事情。正在寻找送给您名单上每个人的完美礼物，例如耐克、赤裸裸的梦想、凯特·丝蓓纽约等等。

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嘿，我是你的朋友梅尔。首先，我要感谢你今天来到这里。我很喜欢和你一起度过时光。

能够与你们在一起总是荣幸，我也要感谢你们抽出时间来听一些真正能帮助你们改善生活的东西。如果你的品牌知道，我想欢迎你加入梅尔·罗宾斯播客大家庭。我是梅尔。

罗宾斯。我的使命是激励你，为你提供你需要的和应得的工具和专家资源，这些资源将帮助你过上更有意义的生活。在这个话题上，哇，我们今天的谈话会有帮助吗？因为我们正在谈论一些可能成为你过上最佳生活的一大障碍的事情，那就是与具有非常特定性格类型的人打交道。

在你我描述性格类型之前，我要和你分享一下，在我的生活中，有两个人我必须相对频繁地与他们打交道，他们有着这种奇怪的性格组合，一方面，一切都是关于他们，与此同时，即使他们像超级自恋和自负一样，他们也极度情绪化。想象一下。我只是不断地期望，作为一种改变，我提到的这些人中，如果他们不是关注的中心，那么他们总是想出如何制造某种干扰并将注意力吸引到他们身上，这真是令人惊讶。

这就像他们突然在发泄什么，或者他们表现得像个受害者，或者他们在角落里八卦并结盟，或者他们因为其他人是舞台中心而他们不是关注的焦点而闷闷不乐，或者他们是你那种人，你知道每一秒，即使他们很安静，他们也可能暴跳如雷，他们永远不会问你任何问题。知道为什么吗？因为他们对你的生活不感兴趣。最有趣的是，你知道吗，我提到的两个人，如果他们听了这一集，他们根本不知道我在谈论他们。我相信，当我描述这一点时，你脑海中会浮现出某个人。

尽管你一直希望动态和这个人有所不同，但事实并非如此，无论你做什么，无论你打电话多少次，无论你多么支持，你花了多少个小时倾听他们生活中的戏剧，无论你多少次为他们的行为找借口，他们总是有办法反过来对你，让你成为罪魁祸首，它永远不会改变。这是否让你想起任何事情？好吧，了解有一个词来形容这种人改变了我的生活，因为根据专家的说法，我所描述的是一种非常僵化但非常可预测的性格类型，它被称为自恋。学习关于自恋性格类型的知识，它是什么，如何发现它，就好像它是一个框架一样。

这极大地帮助了我，因为我学到的最重要的一点，也是我必须在我的生活中付诸实践的，然后我肯定会在本周末付诸实践的是，这个人，你正在考虑的这个人永远不会改变。你需要改变你的方法。现在我想说，一开始，我们已经做了很多关于自恋这个话题的节目。

事实上，有史以来最受欢迎的专家之一又回来了。她是世界领先的自恋专家。但是如果你认为你对自恋了如指掌，那就错了，因为今天的谈话非常非常不同，因为我们关注的不是他们，而是关注你，你需要知道什么，当你生活中出现这种性格时你需要做什么，因为也许这是你的一个孩子，也许是你的一个父母，你不想把他们排除在外，但你希望他们能停止胡闹。

今天，你和我将讨论如何在生活中与这样的人一起生活，因为你无法避免这种性格类型。我们今天的专家，罗曼尼博士，将给你剂量，肯定会给你要点。我们将讨论你从未听说过的主题，例如，如果你认为你的一个孩子或你认识的任何年轻人可能有自恋风格，你会怎么做？她将讨论真正的自恋人格与儿童和年轻人经历的实际上相当健康的成长阶段之间的区别。

她还将讨论你从未听说过的事情，那就是，如果你和一个有自恋性格类型的人有孩子，你会怎么做，以及她的建议？在这种情况下，她的建议会让你震惊。

现在，你知道我一直建议你与你爱的人分享这些节目，但这一个尤其具有启发性。如果你的认识的人因为在工作、婚姻或家庭中与自恋性格类型打交道而感到非常痛苦或摩擦，那么它可能是一个真正的救命稻草。罗曼尼博士今天将要做的，工具、策略、方法，它将改变你的生活。

所以这就是接下来的情况。我有一些具体的问题，罗曼尼博士将在这里回答它们。快速射击。

现在，关于罗曼尼博士的一些信息。她是一位著名的临床心理学家、教授和畅销书作家。她是梅尔·罗宾斯播客上最受欢迎的专家之一。

事实上，她是单一最受欢迎的专家。今天她又回来了。所以让我们开始吧。罗曼尼博士，我有这么多非凡的问题，我想从一个奠定基础的问题开始。你能解释一下自恋性格类型的人和，比如说，只是自负的人之间的区别吗？

所以当我们谈论自恋时，这是我以前和你谈过的，胡萝卜不是汤。胡萝卜是汤的配料，而自负只是自恋更大范围的一部分，其中还包括诸如可变的同理心、权利感、傲慢、夸大、对赞赏和认可的需求、嫉妒他人、控制需求等等。

一个自负的人，我愿意打赌他们是不是自恋？当然，但我不想把我的所有筹码都押在桌子上。

你在我们与你做的第一集中说过的一件事是，你区分了令人讨厌的人、自负的人和有害的自恋者。

是有害的部分。我认为这是一个关键，因为我认为根据定义，一个人真的必须具备成为自恋者所需要的所有特征。你需要具备才能成为自恋者，自负绝对是其中一部分。

但是有些人非常自负，但他们实际上也可能非常像泰迪熊。他们听起来，他们几乎听起来像，我不知道，像生病的人一样，就像我是最好的，我是最伟大的。给我掌声。

我认为你很棒，他们实际上非常甜蜜和善解人意。所以这就是我的意思，你可以假设它们往往会一起出现，就像一个赌注，对吧？我愿意打赌这匹马可能是自恋的吗？

你知道，我想为你辩护的一件事是，呃，这个人问过，呃，我们是否将人格特质与临床诊断混淆了？你在你的作品中一直非常直言不讳地说，这是一种性格类型，而互联网上的人正在诊断其他人患有自恋症。

另一件需要记住的事情是，一旦你点击一个关于自恋的TikTok视频或Instagram短片，你就会看到更多这样的内容。你在这里要说的是，这是一种性格类型，并且至关重要的是，你要认识到它的迹象，因为它是一种适应不良的性格类型，会伤害他人。我在我们与你做的第一集中了解到，我们将链接到这一集，是离开我的自恋兄弟、丈夫还是为了我的孩子而留下？我七岁的孩子害怕我的丈夫发脾气。我认为我最好不要留下，但我不知道我是否应该等到他们长大后再离开。

这是，这是，对吧？这是所有处于这种情况的幸存者的疑问。易怒的自恋者可能不是一个好父母。

孩子害怕他们。但是还有家庭法庭这个大问题。自恋者最了解的事情之一就是如何惩罚你。一旦他们发现，搞乱监护权会摧毁你的灵魂，他们就会全力以赴。

而且这个国家的法官大多会在他们要求的情况下将50%的监护权判给另一方父母，这相当于远离更健康的父母很多时间。这就是人们苦苦挣扎的地方。这是如此具有挑战性。现在这是一个案例。

我们无法给出好的答案，因为你正处于十字路口，你要么离婚，要么处理监护权安排，知道你的孩子有时会和他们害怕的父母在一起，好吗？或者你坚持下去。有些父母从知道他们的存在中得到安慰，这样他们就可以为孩子抵挡这个有毒的父母，他们可能会等到孩子，他们觉得更有能力自主地表达自己的需求。

这里没有正确的答案。其中一些将取决于金钱，你知道的。呃，你是否能够为你和你的孩子以及你的孩子提供你想要的方式的住房？在做出离婚决定之前，为孩子获得心理健康服务至关重要，因为我可以向你保证这一点，一旦婚姻破裂，你没有在养育协议中做出适当的规定，父母就会停止治疗，我一次又一次地看到这种情况发生。

他们坚持要求对诸如心理健康服务之类的项目进行双方同意。然后，自恋的父母不会签字。又回到了学校，又回到了法庭。所以在你还需要一个父母的签名时，让孩子接受治疗，因为你们两个仍然结婚。

把你的事情安排好，和离婚律师谈谈，支付他们每小时的费用，做好准备，重试你需要的一切，并问他们，我面临什么？相关的法律是什么？每个州都不同吗？我面临什么监护权问题？我面临什么金钱问题？我认为问题的意思是，太多的人没有做好准备就进行这场谈话。

婚姻是一份法律合同。毫无疑问，人们比他们真正了解自己结婚时到底在做什么更仔细地阅读他们的租车合同。所以弄清楚这一点，即使你十年内不会离婚，从离婚律师那里获得明确的反馈也会对你的决策产生巨大影响。

当我读到这样的信息时，这是某人第一次说出他们正在考虑离开。我知道他们即将离开，可能需要五年，也可能需要八年。他们甚至可能会等到孩子的18岁生日，我无法告诉你有多少人知道，等到孩子18岁生日的午夜，然后他们第二天就开始了这个过程。没有监护权。

我必须诚实地告诉你。我真的很希望你会说现在就离开，不，因为我从没……我知道我只是说实话，因为你想要一个明确的答案，我知道。

而且没有。系统不允许梅尔。家庭法庭是这个国家最具虐待性的制度之一。

有一些人参与了法院改革，他们带给我的东西令人难以置信。这不是为了孩子的最大利益。如果你运气不好，法官，你就完蛋了。

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继续下去，继续下去，继续下去，但我要说的是，我告诉很多很多父母的一个错误。我认为太多人都是这样的，无论如何？而自恋型人格的人抓住了这一点，哦，那是你的弱点。

但是如果你，我记得有一次，一个女人，她想玩整个母亲的套路，我喜欢放慢速度。相反，当他们进行这些多次听证会时，她说，你知道，我在协议即将达成时内心快要死了。他说，好吧，太好了。你知道吗？实际上，这个轮流周末对我来说非常有效，因为有很多朋友我一直想联系。

我一直想重新开始一些，你知道，远足和攀岩，我实际上真的会好好利用周末，你知道，所以所有的一切都像，嗯，什么？是的，不，不，别以为你只是……等等，所以当他……当我被陷害时，你知道，她完全冷静地补充道，你知道，她说完全没问题，得到它。我实际上……这太棒了。

我很高兴知道这一点，因为你一直不想做这些事情，追求这些事情，我的意思是，你利用这段时间了吗？好吧，我相信孩子们会喜欢和你一起度过时光。当整个事情结束时，80/20而不是50/50，好吧。

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我在收件箱里看到最多的问题之一是关于罗曼尼博士的，她将回答这个问题，你一定不要错过，继续收听。我们能谈谈世界上最糟糕的感觉之一吗？你知道，当你穿上胸罩一整天，突然间，哦，那是什么？

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所以罗曼尼博士，下一个问题是关于离开某人的。你如何处理一个自恋的姐妹，她不会接受你的界限？我的妈妈是一个自恋系统。每当我试图设定界限时，她起初会表现得接受或理解，然后一小时后，她会改变主意，拒绝我的界限请求。不幸的是，一旦你不同意她或让她生气，她就会试图通过把你排除在她的生活之外来惩罚你。

对吧？所以，与自恋型人格的人设定界限就像拥抱一只豪猪一样，这真的不是一个好主意，这是一个愚蠢的行为。对吧？我厌倦了人们给像设定界限这样的人提供指导。

但是为什么……

我们应该了解你和每个人？但这是一种毫无意义的努力，所有这些只会在这个人与她沉默寡言、吝啬、自私和所有其他事情的母亲之间制造更多摩擦。所以，我总是说，与自恋型人格的人设定界限是一项内部工作。

如果你在那里，如果你说在那里，我不希望你谈论这个，我不希望你来这里，你基本上是在邀请他们做那件事，因为他们知道他们可以摆布你，对吧？所以，除非你想把余生都花在与这种人进行权力斗争上，那就说你不可能赢。那么你最好的选择是设定一个内部界限，那就是，我现在知道这些话题是禁止的。

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有些人说你在纵容他们，但实际上你并没有，因为你没有和他们设定界限，你想吃晚餐，你可能不得不邀请他们，但至少你可以开始吃，当他们来的时候说，你怎么敢在我们之前开始吃，我们说我们说七点来。你七点没来。他们需要我们。我们开始吃饭了。你说，对不起。

我喜欢这种区别，因为你说得对，当你我说我要和一个自恋的人设定界限时，这意味着你要告诉他这件事，而不是你只是说理解情况的本来面目。了解这个人不会改变，认识到模式，并为自己设定某种界限。对我来说，我生活中与某个特定的人设定的界限是三天限制。因为对于这个人来说，第四天会很快到来。

所以你会崩溃。你永远不会对那个人说，我们有三天限制。不。

哦，我的上帝，我会……这就是很多人说的，如果有人说冒犯你的话，你需要说你说的那些话冒犯了我。老虎的笼子。试着对自恋型人格的人这样做。给我打电话。

让我知道结果如何……是的，我也没有设定这样的界限，比如我不和你谈论政治，因为你是一个绝对不理性的人，然后主导谈话。如果有人问问题或试图提出不同的观点，我会为自己设定界限。我会离开桌子。

我不知道。我知道接下来会发生什么。我对它有所不同没有希望。

我接受。我设定了界限。我不参与我通过界限移除的东西。

这个可怜的人，不幸的是，试图用她母亲做不可能的事情。这将永远……

消失在内部，对吧？如果你说，妈妈，让我们不要谈论你。我想让你……我们都知道那会造成什么后果……只有内部界限。

我说。

界限是一场内部游戏。我喜欢我的孩子是一个自恋的青少年。

我该如何帮助他们？对吧？所以，首先，当我们使用“自恋”和“青少年”这两个词时，让我们总是放慢速度。

好吗？根据定义，青春期是人生的一个阶段，在这个阶段，孩子将经历所谓的分离和个体化。青春期很艰难，对吧？他们对父母很刻薄，而对同龄人却往往很友善。这是有原因的。

分离个体化过程意味着同龄人是更有意义的社会参照点，所以他们实际上会对同龄人很友善，倾听他们的问题，深夜接他们，生病时给他们送汤，而对你大喊大叫，甚至连洗碗都不提。俄罗斯。有一种常见的治疗谈话是，青少年经常会经历我们所说的“离开巢穴”，他们离开巢穴。

对每个人来说，说“出去”更容易，对孩子来说，这就像成长一样。我不想待在这里。

所以所有那些刻薄的行为有时都是分离个体化过程的一部分。所以我们必须能够弄清楚它是否是自恋。自恋是一个可以倒叙讲述得很好的故事，但用青少年来正向和实时讲述却非常困难，例如。

我的意思是，给我看一个35岁的自恋者，我会给你看一个青少年时期很糟糕的人。给我看一个青少年时期很糟糕的人，我不知道他们35岁时是否会成为自恋者。

实际上，额叶仍在继续发育，很多那种缺乏社会意识、冲动性等等都存在于这里。这部分直到大约25、26、27岁左右才会完全巩固和确定。其他教训，真的，如果你想看看发展情况，他们是否会开车、投票和喝酒并不重要。

它真的……它一直持续到大约25、26岁。那就是成年开始的时候。所以我对那些有自恋倾向的青少年说，要白手起家，在你的家庭中设定你需要的任何限制。对它们要有现实的认识。记住离开巢穴的内容，并暂停大约八年，然后我们再讨论。

所以让我们稍微讨论一下这个问题，因为我相信现在有很多听众都在想，哇，但是如果我看到自恋的迹象呢？因为你有一件事……好吧，让我停在这里，因为你刚才说你可能看到了。

你所说的意思是，青少年与父母分离的非常自然、正常和心理健康的过程，是让他们变得更自私、更具有表现力、更自私。以及两个优先的权利。但是，如果你看到了这一点，并且你担心，也许你担心是因为你处于一个家庭系统中，或者你的祖父母是自恋的，你甚至表现得像自恋者一样。

所以你确实有一些担忧。有没有什么你可以模仿的东西，可以帮助某人保持适应性人格的轨迹，而不是转向更具适应性的？你基本上是在说，除了白手起家之外，你真的无能为力？

如果你想确定，是的，弄清楚你的孩子与同龄人的行为方式，因为如果他们有健康的、看起来互惠互利的同龄人关系，如果其他成年人与你的孩子相处得很好，如果你与孩子的父母是朋友，他们喜欢你的孩子，那就太好了，那么这绝对是青少年离开巢穴的胡闹，因为他们能够以可靠的人的身份出现在其他人面前。但是，如果他们的行为总是很糟糕，虐待同龄人，在学校有麻烦，那么你更有可能在处理自恋问题。

这说得通。这很有道理。如果看到这种情况，还有什么你可以做的吗？或者这已经注定要这样了吗？这是一个……这是一个艰难的……

一个难题。

我认为，避免与他们进行权力斗争变得至关重要，因为如果你确实有这种全面的困难，与老师有困难，与你有困难，与同龄人有困难，那种孩子，在那里有困难，你知道他们的兼职工作，无论什么，你与他们进行权力斗争，你将会输掉，你不会赢，因为没有人会在权力斗争中战胜一个自恋者，而对于青少年来说，这将更加激烈，因为他们感觉不到权力，因为他们仍然在你恩典的庇护下，所有这一切。所以不要进行权力斗争，好吗？基本上不要让洗碗成为你坚持到底的事情，因为它真的不值得，对吧？但这是因为……自恋的青少年……

其他不良行为也可能同时出现，包括诸如吸毒之类的行为，所以你真正想要注意的是，你的孩子是否安全？你的心理健康在其他方面如何运作？嗯，如果你被鼓励与你的孩子相处，你可能会说，不，值得一试，一定要弄清楚是什么吸引了他们，并培养他们对这方面的兴趣，因为如果他们喜欢什么东西，也许是音乐，也许是一种运动，也许是什么，对他们所做的事情表现出一些兴趣，因为我们可能会陷入权力斗争中，你将要洗碗，俄罗斯的持久性，你做的事情与……谁是我的这种难缠的孩子，但我们太专注于它的困难，以至于我们没有……我们没有注意。

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所以现在我们进入哲学层面，对吧？什么是爱？有普遍的定义吗？问题是，没有，我认为，人们在第三天能做的最强大的事情可能是。

我希望你知道你去看医生时，他们会让你签署知情同意书。是的，我希望我们对爱情也有这样的东西。

说，拿出一张纸，找到某个人。这是我对爱的定义，因为他们对爱的定义非常功利。这是它，他们没有意识到他们对爱的定义。

爱的定义基本上是，我要把你整个吞掉，你将成为我的一部分。对我来说，这是一个非常浪漫、充满激情的爱的定义。他们不擅长的是长期的伴侣之爱。

所以这个想法，真爱，它所暗示的所有东西，相互性、责任、好坏与共、站在某人身边，即使他们变老或需要照顾或需要帮助，或者比你更成功，所有这些都会让自恋者感到不安。我认为对这个问题的肯定答案可能不是基于我们认为健康的爱情是什么。对他们来说，这是一个非常、非常肤浅的定义。

爱非常浪漫，非常热情，非常昙花一现，非常迷恋。这就是它。它不是那种深刻的东西。它不是付出。

采取的是不同的。

它不仅不是付出，也不是好坏与共。它也是非常注重地位和外貌的。这就是为什么你会看到，当我看到一个与某人结婚30年并育有子女的人，然后换成27岁的伴侣，而他们自己已经60岁了。

你知道，根据你教给我们的所有东西以及我从你的作品中学到的东西，当我解读这个问题的字里行间时，我可能不应该这样做，自恋者是否有可能找到真爱。我想象有人抱有希望，认为有可能，或者害怕。

或者害怕自恋者会和新人找到真爱，因为这是被抛弃的人最大的恐惧。所以自恋者和某人在一起，是的，自恋者离开。他们找到了新的供应，对吧？好吧，当然，你正在经历真正的悲伤过程。

所以你正在为此挣扎，最大的恐惧。现在他们找到了他们的新伴侣。他们会为了新伴侣而改变吗？他们会为了新伴侣而变得更好吗？他们会和新伴侣尝试真爱吗？这就是我解读这个问题的方式。答案是否定的。

几年前我看到有人经历了这个，与某人有过一段非常起伏的、自恋的关系，持续了好几年，然后他们分手了，几个月内他就认识了新的伴侣，没错，没有jh bing的警示信号，他们两个月就订婚了，对吧？而那个人还在挣扎。我很难结识新朋友，你知道，这就像灵魂的黑暗之夜。

而这个人似乎已经走出来了。我有点同情那个被抛弃的人，这不是真的，没有深度，都是表演。对自恋者来说，爱是表演。

这就是社交媒体改变事物的地方，对吧？因为表演性的恋爱关系非常符合Instagram的风格。看我们多开心。

我们多可爱。我们在房车里生活。我们在旅行。

我们相爱得如此伟大，我的爱人，亲爱的。我一生中从未有过像你这样的英雄。你是我爱的英雄。

然后这些人三个月就分手了。没有人会从爱的英雄变成这样分手。整件事都是谎言。所以再次，每个治疗师都知道，他们越是在社交媒体上夸耀这段关系，就越像是一列失控的火车。所以这是表演。

罗曼尼博士，我该如何处理一个自恋的成年儿子，他利用我们的孙子作为杠杆来进行冷暴力、责备和……

操纵？这是一个非常常见的动态。我很高兴有人问到这个问题。你有一个成年人，完全长大了。显然，你有了你们的关系，有了孩子，所有这些，对吧？孙子成了所有杠杆中最大的杠杆，地球上最大的杠杆。

这对父母来说是毁灭性的，而且是在多个层面上，首先，因为它是自恋作为一种发展状态，许多父母会说，我做错了什么？我对此负有部分责任。如果你把那个孩子与自恋者进行比较，并且你确实做了，你做得非常出色，这尤其具有毁灭性。

你甚至可能是那个共同抚养孩子的父母，实际上保护了你的孩子，但无法摆脱他们与自恋的父母的关系，无论是什么，你尽你所能，但你无法摆脱这件事，对吧？所以这甚至更具毁灭性。所以父母会有一种同谋感，你在任何其他形式的自恋关系中都看不到这种感觉。

首先，他们有了孩子，你爱那些孙子。现在你的自恋儿子意识到他们基本上把你控制住了，这是操纵自恋者的终极工具。挣扎在于，这很容易。

通过屈服于他们来创造怪物，对吧？他们习惯了。我们所做的是，我们必须从彻底接受的角度来审视自己。

事实上，我在书中谈到的是所谓的“人的真北”，对吧？你的真北是我总是告诉人们的，不要与自恋者纠缠，你会知道在哪里找到简单的答案，脱身，脱身，劝退，对吧？但是“真北”的概念是你唯一一次会战斗的时候，对吧？

无论那是什么，那可能是你周围的工作。你可能会争论。你可能会进入老虎笼，因为这可能是关于。

你可能愿意为了你的孩子或孙子而战斗。你可能愿意战斗，因为有人对你说了非常有害的话，它是种族主义的。存在某种形式的偏见之类的东西。

在这种特殊情况下，这位祖父母必须评估他们孙子的“真北”，因为事实上，很可能这是一个基本上是敲诈的设置，对吧？为了见到孙子，他们必须按照儿子的要求跳舞。彻底接受可能非常可能是，有时他们可能无法总是见到这些孙子。

随之而来的悲伤是弄清楚“真北”。也许生日派对是你的一切。所以这可能需要一些谈判。如果你能做些什么，你会在某些事情上让步给儿子。

所以你可以达到生日派对或毕业典礼的“真北”，或者和他们在一起，我们知道和他们一起度假与否。所以你有了它，它变成了一个持续的校准，我想在哪里见到这些孩子？我愿意在哪里让步，因为他永远会把你控制住。

所以，如果这个人，他们是否彻底接受了他们儿子的行为，他们可能仍在试图改变他们儿子的行为。他们可能对改变抱有希望。你必须根除这一点。

在许多方面，儿子已经被贬低到仅仅是通往那些孙子的门户。因此，与其对儿子施加行为标准，他是自恋的，他们必须弄清楚他们需要做的仪式性舞蹈是什么，才能通过门户。

为了见到孙子，有了理论上的接受，实际上只是坚持。这就是它。这就是它。我可以讨厌我必须跳的舞。我可以讨厌我必须跳过的障碍，但它对我来说更重要，因为我重视与这些孙子的关系。我明白这是进入的途径，对吧？

而且我可能就是它。我们不知道这一点，因为他们没有明确提出问题，他们可能会和他们的儿子说话，好像他们认为他们的儿子在听他们说话。很多人与自恋者犯的一个错误是，他们实际上试图诉诸某种敏感性。

他们说，我们非常爱你的孩子，我们会为他们做任何事情，就像，blob 和 blob。节省你的钱，关于婴儿的任何事情。你能看到我们有多关心他们吗？数据和我们可能从节日里人们对孙子的评价中获得的信任？他们没有在听。他们不会注意。他们只看到我这里有终极工具，可以从这些人那里得到我需要的东西。

如果你有一个成年自恋的孩子，如果我只能告诉你什么问题，某种早晨，确保你的财务状况良好且安全，因为成年自恋的孩子，他们会利用年迈的父母，试图在房屋抵押贷款上署名，试图获得代理权，以及他们滥用的方式。确保如果你确实有东西要传下去，你与一位优秀的律师合作，很难这样看待你自己的孩子。但如果我能告诉你我看到的一些故事，成年自恋的孩子是如何完全耗尽父母的钱，并将父母置于危险境地，但我并不是说这种情况适用于这种情况，但你必须小心所有这些方面。如果这个儿子，例如，都在试图进入家庭的钱，在某种程度上，它几乎变成了一个付费游戏，无论你付钱做什么，你知道，玩游戏。你有一个。

意识到这一点。但我认为，如果有人愿意利用孩子作为人力资本来操纵成年人以获得他们想要的东西，这似乎比操纵你以获得你的钱更令人震惊。

你，我经常以这种形式看到这个问题：我该如何处理这样一个事实：我的成年孩子现在与一个自恋的人结婚或订婚，而这个新伴侣正在让他们与我们对抗？这感觉很相似。但你如何劝告那些意识到这实际上正在发生的事情的父母？我们与我们的成年孩子有很好的关系，现在他们与其他人有关系。

感觉那个人正在离间我们的孩子和他们。在这种情况下，你该如何劝说某人？这和……不一样。它不同。

对吧？因为在艺术之子的例子中，他们与太阳之间存在某种直接联系，对吧？他们从小就认识太阳，谁知道历史上发生了什么？他们可能，你知道，很可能他们就像我们小时候掉链子了一样，现在我们一直在努力弥补，现在他有了孩子，我们想要接触孩子，实际上在某些方面，这就像被宠坏的孩子现象。

他们在做任何事。太阳想要自己的孩子。现在，如果你有一个属于你的孩子，并且你与他们有着良好的成年关系，你的孩子就不是自恋狂，对吧？但如果他们遇到一个非常不同的人，情况就大不一样了，因为，你知道，你的孩子拥有良好的基础，无论那是什么，至少可以与你建立一种相互尊重的关系。

所以，人们会犯的一个大错误，尤其是在你爱上某人并且即将结婚，并且处于一种幸福状态时，你会说，“我担心他们是不是自恋狂”，这是你可能犯的最大的错误。你永远都不想那样做。你想尝试阐明这些模式，而不是说，“他说的那些话没问题”，而是像往水里扔石头一样，说一些诸如，“嘿，你最近好吗？我们没有像以前那样经常听到你的消息。”之类的话。

好吧，现在你可能会听到他们说，“凯什，你怎么了？我现在有自己的生活了”，你知道，我听到了。就像，我完全理解你想要继续摸索，继续摸索。

实际上，我们可以借鉴一下当家庭成员意识到某个家庭成员身处邪教时会发生什么的剧本。约尼·阿勒博士谈到做一件叫做“打破隔阂”的事情。她的意思是，当你有一个家庭成员加入邪教时，你可以说，“你加入邪教了”，因为他们会说。

不，我没有。这是我的疗愈朋友小组，我们想一起自我提升，对吧？他们会说，“他们告诉我你会这么说。我知道你会帮他们的。”邪教想让他们切断联系，对吧？

所以，她说你需要做的是，你想打破隔阂，这意味着要提醒他们邪教之前的生活。所以，一些轻松的谈话，比如，“哦，我的天哪，你不会相信的。我还记得你多喜欢冲浪，你知道的，这太奇怪了。”

我刚开车经过，你知道，那条老街，那条街，你知道，他把冲浪店弄得更大，怎么样？冲浪怎么样？你正在种植。

就像，你不再冲浪了，是吗？或者我们准备放弃滑雪旅行了吗？你只是在提醒吗？就像，我还记得你多想写作。

怎么样？你最近写得更多了吗？无论写什么，你都在试图让他们回到自我。有时我们甚至不谈论伴侣。

你谈论的是他们，他们很可能在这个关系中迷失了自我。你可能更有机会做到约尼·阿勒博士所说的“打破隔阂”，让他们能够开始看到，好吧，有时事情会改变。这并不总是确定的事情。但理想情况下，你可以在注意到一次艰难的互动后，而不是说“那是不对的”，你可能会说，“嘿，你好吗？我只是想看看你。”

这很好，因为这样你就能让事情运转起来。

所以，你想……

让事情运转起来？我明白了。好吧，这是一个非常棘手的问题。好吧，即使它真的……不好，也很悲伤。嗯，拉玛尼博士，我的父亲是一个变态的自恋狂。

我不知道这意味着什么，但他是一个变态的自恋狂，并且具有精神病特征。他遇到一个他非常感兴趣的女人。这个女人比他更有钱，而且从未结过婚。他把她迷住了。他向她展现了一个不真实的自我，他使用的是与他对我母亲使用的方法相同的方法。我觉得我不能让她陷入他的谎言，但这是否是我的责任？这让我非常难过，她不到一个月就爱上了他的表演。

这个人称她父亲为精神病患者。是的。好的。那么，让我们用这个问题作为跳板，来探讨精神病患者和自恋狂之间的区别。

我不知道这个人她父亲是不是精神病患者，我怀着善意。他们相信他们知道区别。好吗？即使是最恶毒的自恋狂也不会是精神病患者，当我们跳到精神病患者时。

我们谈论的是一个冷酷、精明、欺骗、缺乏任何同理心、缺乏悔恨、通常表面上很迷人、可能非常聪明、具有令人难以置信的操控能力的人。这些是……这些是你的骗子。好吗？

这些人能够创造非常、非常复杂、精心策划、多重生活。毁掉一个人的生活，搬到另一个地方，不留下任何痕迹，对吧？很快地将某人卷入一段新的关系，让那个人屈服于他们的控制，这非常典型地是精神病患者能够做到的事情。

因为精神病患者缺乏悔恨。他们可以对另一个人造成更大的伤害。此外，精神病患者不像我们通常在自恋狂身上看到的那样，没有不安全感和焦虑。

自恋狂内心仍然有点混乱。精神病患者只是冷酷无情。所以情况似乎就是这样。

现在，他描述的方式是，这个人能够在一个月内欺骗另一个人。这非常典型地，你知道，要么他比自恋狂更具有精神病特征，要么更像自恋狂。问题是你想要什么？许多精神病患者都很危险。

所以我想确保这个人是安全的。我的意思是，听着，我不知道你是否还记得那个故事。很久以前非常流行的那个播客，《肮脏的约翰》，对吧？《肮脏的约翰》是一个男人，他有着同样的控制欲，结果非常悲惨，他差点杀了那个被他控制的女人。他差点杀了她的女儿，好吗？这就是为什么我说这些人很危险，因为如果有人妨碍了他们的控制，他们就会消灭他们。所以假设……

这个女人是安全的。

我认为新来的女人不会相信，一个月的时间非常短，这个人完全被洗脑了，受到了严重的爱情轰炸，对吧？他们不会相信这个。精神病患者真的已经接近了新的伴侣，并告诉新的伴侣，“我的女儿很嫉妒。”

我认为她有点奇怪地爱上了我。他编造了关于女儿的整个故事。所以这使得女儿看起来很疯狂，对吧？所以当女儿去找新的伴侣时，精神病患者父亲已经……

做了功课。这是一件很难的事情，因为如果你珍视真相，如果我把你在我们最近与你做的前两集节目中教给我们的所有内容都记在心里，关于你自己的疗愈的最大障碍之一是希望，它会改变，以及不公正感。对我来说，我真的很纠结于这样一个事实，根据我的价值观，是的，我想成为像雾一样的人，就像他……另一方面。

他可以走过去说，“我想让你知道这一点。我不知道他告诉了你什么，最好带上证据。他实际上是这样的。他实际上是这样的。”然后她完成了她一天的善举，是的，当这个新人不相信的时候，那就不再是她的问题了。

明白了。只要你能安全地做到这一点，安全地做到这一点，并且你觉得这样做，无论是因为你觉得需要为我和我妈妈服务，还是不。

这无关紧要。你可能只是真的想保护这个人。

好的，凯什。哇，这是一个悲伤的话题。

这是一个非常悲伤的话题。

你怎么才能避免被这件事击垮？

这并不总是容易的。就像我确实经常感到悲伤，我独自一人，我想有时我过着非常简单的生活。我认为这是有原因的，因为我认为否则的话会太难了。

我不太信任人了。我的意思是，这太悲伤了。这很悲伤。

但我很高兴你把它用来帮助我们。

这是我的荣幸。我发现你的工作帮助了很多人，这才是真正重要的。

我有一些快速的问题。我年迈的母亲是一个自恋狂，而我必须照顾她。我该如何让这段时间变得可以忍受？

你必须不断地把它导向你自己的身份。很多人会说，“我无法相信，现在一切都结束了，它落在了我的肩上。”但人们有时必须说，“不，我是一个富有同情心的人。”

这是一个老年人。我不知道否则会发生什么，真的把自己放在那个角色中，我就像一个虐待病人的护士一样出现。做好准备，他们会大喊大叫，他们会尖叫，不要指望感激。

这将是一场噩梦。进行治疗，获得支持，确保你在这种照顾之外有有意义的追求。但你几乎必须进入一种自动化状态，但也与人类联系在一起。

我富有同情心、善良和同理心。这是一个需要照顾的老人。我可以忍受，但我绝不会让这个女人让我觉得自己不是一个富有同情心的人。

哦。

为了你自己做这件事。为了……啊。

我的父亲是一个自恋狂，五年来我都没有和他说话。我想重新打开这扇门，但我害怕我会受伤。我该如何保护自己？

什么？他会伤害你？所以你必须问问自己，五年后你的目标是什么？如果你认为五年后，因为五年来这个人发生了什么，梅尔。

他们已经……治愈了，或者可能没有。

有两个层面，一个是可能发生的更深层次的灵魂疗愈，对吧？但我希望你把它想象成某人做了一个大型手术，很难听到消息。当他们处于康复过程中时，就像我再也不会走路了，然后五年后，就像我正在……我正在上楼梯，对吧？所以现在她正在跑上楼梯。但可能仍然发生的是，在内心深处，仍然没有……当你再次跑上楼梯之前，我们忘记了它是什么样的。这就是为什么这份清单会成为一份活的文件。

提醒大家一下这份清单。

这份清单是你列出的所有在这个关系中所说和所做的一切可怕的事情。从毁掉我的婚礼到，你知道，对我撒谎关于我的父母是谁，到当我要求一些本来会有所作为的东西时，没有给我，我仍然独自偿还勒索款。我被侮辱了孩子的体重，对吧？他背叛了我，和我的好朋友在一起。

你的清单上有什么？写下来，当你认为改变的可能性时，你需要看看它，然后说，即使在你与这个人互动时，我也会这样做。但在这种情况下，五年后，有些人可能会说，“我知道，我知道这个人的局限性”，所以你必须问问自己，如果这个人再次攻击我，我能否承受？或者这会让我付出代价？只有他们才能回答这个问题。我倾向于在治疗中做的一些工作，让客户进行角色扮演。

拉玛尼博士，富有同情心。我想，别做个傻瓜。这个人根本没有改变，而你正走进老虎的笼子里。

请，请说小心，小心，小心。至少读一下拉玛尼博士的畅销书。不是你听播客，看YouTube频道，你的建议具有变革性，信息清晰。

他们没有改变，但你可以。我们爱你。谢谢你。

非常感谢你。好吧。

你知道，我以一个笑话结尾，但你的信息实际上非常有力量，因为当你理解你正在处理什么时，你可以采取措施来保护自己，并且仍然按照你的价值观行事。但你必须接受你正在处理的事情，放弃改变的希望，并带着这种理解去做。

还有一件事，在我离开之前，我想确保你听到我的声音，以防其他人没有告诉你，因为如果你被自恋狂包围，没有人会说我相信你。我知道拉玛尼博士也相信你，我爱你。我相信你有能力运用你学到的所有东西，来增强自己的能力，创造美好的生活。

几天后再说。让我们来做这件事。我只是想……我的英雄出场。

倒下。好吧，我开始了。好的，好的，拉玛尼博士，我……

感觉我被提升了。

你把每个人都赶走，你不知道。你拿……

什么？

我在做什么？哦，哦，我的天哪。好的，准备好了吗？好的。

明白了。好的。谢谢你。谢谢，我停下了。

哦，还有一件事，我知道这不是哔哔声。这是法律语言。你知道律师怎么说，对吧？我需要读给你听。

本播客仅出于教育和娱乐目的提供。我只是你的朋友。我不是持证治疗师，本播客并非旨在替代医生、专业教练、心理治疗师或其他合格专业人士的建议。

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