“I changed my life after I learned this!” Powerful Habits to Overcome Self-Doubt & Discover Your Purpose with Ed Mylett (Pt 2)
2024/8/6
The Jamie Kern Lima Show
E
Ed Mylett
J
Jamie Kern Lima
Ed Mylett: 长期以来，我将重要性和爱混为一谈，认为只有取得成就才能获得爱。但实际上，爱是与生俱来的权利，我不需要通过成就来赚取它。在棒球生涯中，由于自我价值感低，我错失了职业生涯的机会。我意识到，当人们取得的成就超过他们的自我价值感时，他们会潜意识地自我设限，以保持现状。我们需要提升自我价值感，才能在追求梦想的道路上走得更远。人生的质量取决于情绪的质量，而情绪是可以被掌控的。我们需要学会爱自己，才能真正地爱他人。
Jamie Kern Lima: 父母的爱需要言传身教，孩子会潜移默化地感受到父母对自己的爱。过去，我习惯于情感上的疏离，这影响了我对生活的体验。只有真正体验到爱，才能给予他人真正的爱。我们需要学习如何真正爱自己，才能更好地爱他人。我们需要克服限制性思维，才能在追求梦想的道路上走得更远。我们需要找到那些爱我们的人，他们会挑战我们，帮助我们克服限制性思维。
Jamie Kern Lima: 我们需要克服负面自我对话，建立自信和坚定不移的自我爱，这样我们才能梦想远大，并坚持不懈地追求目标。我们需要掌控自己的叙事，建立坚定不移的自信，并赋予自己力量，让自己能够在通往梦想的道路上坚持下去。
Deep Dive
Ed Mylett discusses how pursuing one's dreams positively influences children. He emphasizes that children learn by observing their parents, and a parent actively pursuing their passions demonstrates self-love and a fulfilling life, which children then emulate.
- Children's emotional well-being is often influenced by their parents' happiness and pursuit of dreams.
- Pursuing dreams is not selfish; it's a way to show children how to love themselves and live fully.
- Children catch their parents' emotional states, whether it's happiness from pursuing dreams or unhappiness from neglecting them.
Shownotes Transcript