Slightly Open I 71（SO x 李婷）解梦一夜：梦是礼物

欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目，薇薇，Coco（@Wang蔻蔻）和老柴（@老柴）。

本期摘要：

本期请来心理咨询师李婷和大家聊聊“梦的解析”——如何孵梦？梦有颜色吗？做梦是有意义和功能的吗？解梦的方法是什么？解梦是一门科学吗？未来AI能不能帮我们解梦？

不要惧怕做梦。它是礼物，自带某种力量和智慧，是对大脑的修复和对压力的释放，是通向潜意识的一条捷径，帮助我们更好的了解自己。

梦是上天赐予我们的奇妙能力。

带着你的问题孵一个梦吧，作为给自己的礼物。

欢迎在留言区分享你的梦，本期会请李婷挑出一个幸运听众，给TA带来解梦体验。

开篇:

什么是孵梦？孵梦的过程有点像孵蛋——在解梦的前几天，入睡之前给自己的潜意识提出一个问题，它可以是生命中的一个困惑，也可以是最近遇到的一个问题，潜意识会收到这个信号，孵出的梦会起到某种启示的作用，用梦的方式来回应。

04:00 蔻蔻的孵梦体验：以梦的形式铺展了一场职业回顾。

06:55 如何记梦？醒来在黑暗中及时写下或在录在手机里，记住的梦的细节越多越好，否则在太阳升起之后会沉入潜意识里。

13:20 不同的人做的梦不同，梦是通向潜意识的一条捷径，帮助我们更了解自己的一个礼物。梦有着某种力量和智慧。

16:30 《梦的解析》

18:40 荣格更加高举梦的价值，认为梦是“高我”给自己的启示

19:30 周公解梦与精神分析学派解梦的不同

21:17 焦虑梦有典型的相似场景

26:30 梦是一种内心诚实的释放

27:10 解梦通常是怎样的场景里发生？

31:00梦中梦

33:20 考试梦——集体焦虑母题，它的消失通常由一个改变节点触发

45:00 很少梦到去世的亲人——魂牵梦绕的人和事其实往往不常出现在梦里

47:40 梦的量子纠缠，两个人同时梦见彼此

49:40 梦是有颜色的

54:00 梦没有时间性和逻辑。Deja Vu 似曾相识感与梦的关系，梦让我们回归到童年的状态

1:01:00 解梦有清晰统一的方法论吗？从《梦的解析》诞生之后有没有演变？

1:06:00 周公解梦更接近符号学，分吉凶

1:09:00 解梦与催眠的差别

1:11:00 非专业人士能否解梦？如何判断解梦的效果？

1:20:20 ChatGPT怎么看解梦？解梦是科学吗？

1:22:50 未来AI能不能解梦？咨询师能不能给自己解梦？

1:28:40 做梦是一个美好的事，是对大脑的修复与压力的释放。梦可以重新整合、建构认知，移花接木，触发灵感与创造力

1:36:00 如果没有咨询师，该如何解梦？

本期音乐：

《奇妙能力歌》陈粒

本期书籍:

《梦的解析》弗洛依德

本期思考和彩蛋：

带着问题孵一个梦，作为给自己的礼物，在留言区分享

Slightly Open I 71 解梦一夜：梦是礼物（SO x 李婷） 01:41:59 Share

Slightly Open

什么是孵梦？

蔻蔻的孵梦体验：梦中的职业回顾？

如何记梦？

梦是通向潜意识的捷径吗？

《梦的解析》

荣格如何看待梦的价值？

周公解梦与精神分析学派解梦的不同？

焦虑梦的典型场景是什么？

梦是一种内心诚实的释放吗？

解梦通常在怎样的场景里发生？

梦中梦是什么？

考试梦——集体焦虑的母题？

很少梦到去世的亲人——梦中的魂牵梦绕？

梦的量子纠缠，两个人同时梦见彼此？

梦是有颜色的吗？

梦没有时间性和逻辑。Deja Vu 似曾相识感与梦的关系？

解梦有清晰统一的方法论吗？

周公解梦更接近符号学，分吉凶？

解梦与催眠的差别？

非专业人士能否解梦？如何判断解梦的效果？

ChatGPT怎么看解梦？解梦是科学吗？

未来AI能不能解梦？咨询师能不能给自己解梦？

做梦是一个美好的事，是对大脑的修复与压力的释放？

如果没有咨询师，该如何解梦？

Shownotes Transcript

Slightly Open I 71 解梦一夜：梦是礼物（SO x 李婷）