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本期邀请了Laura一起聊聊她跌宕起伏的生命探索，那个早婚早育早离的女孩，在爱、性、亲密关系探索中，靠肉身经验得来的见地。不虚假，不含糊，字字珠玑，时不时就给你一个当头棒喝。

桃子是我最近在做的「好女孩越狱」项目的搭档，我们一起去泰国禅修，分享了彼此非常多的隐秘之事，也一起发起很多新奇有趣又深刻的项目。当桃子将Laura推荐给我时，我就萌生了一起搞事情的愿望。

如今，我们大理首期5天工作坊「好女孩越狱 X 活出本性高能量」正在招募中。这是一次女性在一起，彼此聆听发声、共同练习、体验突破的相聚。如果机缘合适，愿与你相遇。链接如下：「好女孩越狱」X「活出本性高能量」工作坊｜大理 7.29-8.2

00:00 Laura自我介绍：早婚早育早离，误入玩具测评，进入两性关系研究，和搭档创业，在性教育行业中反传统

02:46 新式两性工作坊，更尊重女性的主体性，不以留住男人为目的，不要扮演性感——找到你自己，然后去出发

09:23 第一阶段：我一开始是个单偶制绝对拥簇者，直到打破”男人比我强的滤镜“

14:08 第二阶段：以身探险：了解越多，祛魅就越多，对男人和对世界同理从

17:24 从性羞耻到打破束缚，我发现当你越做自己，全世界都爱你

19:30 第三阶段：对男人倦怠与敌意期，遇到异父异母的姐妹，探索非暴力沟通，体验能量个案后，寻找伴侣的筛选机制转变

26:40 无论男性、女性在爱里都是很匮乏的，男人为了性和女人聊天，女人为了和男人聊天发生性

37:59不是爱会消失，只是当感受到爱的背后有索取，我们就会本能逃避。我们对爱误解太多了，觉得爱沉重、羞耻、令人恐惧……但爱，只是当下彼此存在

41:18男人没有被爱过，女人被制造的爱（幻想）太多了——大部分人不把自己当人看

46:09 痛苦，人类亘古的课题，无法用机械化的思维避免

50:26 Laura发现现阶段自己的爱、依恋、性，很难同时发生在同一个人身上。需要下场打球，多去体验。

54:14 反思一对一关系到底适合我吗？更想要练就随时与他人建立链接的能力，一种更加真实的安全感。

62:03 比起”稳定“的契约，我更想要”创造链接的能力“，没有外在的一切，我仍然是我

【Part 2——回到身体、成为主体】

66:55 Laura的工作坊特色：性是成为自己更直白、快速的路径。在巴厘岛的能量之旅，一直哭一直哭之后的顿悟：明明我有爱的能力，为什么我总选择错误的人来到我身边

77:55 要在身体、能量层面更新我们的经验，才能有新的选择

81:47 工作坊「好女孩越狱x 释放本性高能量」介绍

84:34 拒绝亲密、避免风险是自欺欺人，锻炼耐受性才是根本

90:17 活出真的自我，也是在帮助他人实现梦想啊！

92:39 我明明是个很知道自己要什么的人，怎么还会和不喜欢的人发生性（有删减）

97:49 对男性的恐惧，拿回自己身体的主体性；在真正安全的场域，看到自己的幻象与创伤。

106:05 疗愈场中学到的边界感与自我认同

111:42 本性高能量工作坊3天的设计，性的真实，是无法绕过头脑，自己骗自己的

【Part 3——极致的性，在合一的爱中】

120:33 Laura体验过的灵性爱，浩瀚中的平静与爱（有删减）

126:50 桃子的许愿——女性之家，女性间的滋养与支持，无与伦比的美

128:36 这个世界需要“滋阴补阳”

133:36 当爱不在，匮乏、掠夺、竞争应运而生

135:38 津一想要做身心灵女性向片的初衷——探索极致的合一与爱（有删减）

139:30 无障碍小电影缺少人与人真实的触碰，是社会文化的大断层

144:13 与其避世，不如在红尘中修行

本期主播：

【主播简介】

Laura

公众号：PowerfulLaura

亲密关系教练/ 5年性教育工作经验 /3年抚触性疗愈师经验

可接性心理/性健康/亲密关系咨询及付费个案

定期开展线下两性主题沙龙，成年即可付费参加

【播客简介】

刺激是一种爽，痛苦更是；既然人生注定是修行，倒不如来痛痛快快的爽起来！

这是一档探索更多爱、性、关系的可能性的中文音频播客，我会不定时的邀请不同的朋友一起来分享那些真实、好奇、多元的爱性关系漫谈。

如果你也想有话想聊来做嘉宾，请在后台留言。欢迎点赞、评论、转发一键三联。目前播客上线的平台有：spotify（推荐，目前是全网上架最全的）、网易云音乐、小宇宙、podcast、喜马拉雅。

56：当你活出本性做自己，全世界都爱你 | Laura的怒呛爱性人生 02:15:11 Share

爽啊

Shownotes Transcript

56：当你活出本性做自己，全世界都爱你 | Laura的怒呛爱性人生