“しあわせ”は、スキル~優等生さんのための”自分軸”をはぐくむラジオ~

テストの点数や、周りから褒められるか?で、自分の価値を決めてきた、そんな「優等生さん」にお贈りするラジオ。 あなたは、あなた自身の「心の声」、聴けていますか? 他人の評価や、世間の常識に合わせすぎて

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✨土曜日は、スピリチュアルDAY✨ 自分の直感を信じられるようになると 人生の充実度が 一気に高まります✨✨ というか、 自分の直感を信じられない限り ほんとうの意味で 「自分の人生を歩むことはで

毎日毎日 頑張る私たち、 どんなに気をつけていても イライラ虫がついてしまうこと ありますよね〜🐛 そんなときは、 こちらの3ステップで イライラ虫が起こすトラブルと うまくつきあってみませ

子どもをはじめ、 大切な人との会話、 ついつい 「へー、よかったね。」 「それって、○○が悪くない?」 「だから何?」 こんなかんじで スパっと ザクっと 終わらせちゃっていませんか? 大切な人

ひがみ、ねたみ、悪口‥‥ 生きていれば 避けられない これらのギフト・・・ こんな「受け取りたくないギフト」を 「受け取るらなくてもいい」と、 自分に許可を出すことから、 マインドをラクにするスキ

「なんかイライラする」 「疲れがとれない」 「どうして私ばっかり?」 こんな気持ちに毎日が支配されるようになったら… もしかしたら それは、あなたの「強みの使い過ぎ」のサインかもしれません。 あな

「こんなに大切に思ってるのに、どうして伝わらないの?」 「この人とはどうも、何かがすれ違う…」 こんなふうに、頭を抱えたこと、ありませんか? それはもしかしたら お互いの「愛の言語」が違っていたから

✨土曜日は、スピリチュアルDAY✨ 「あのひとばっかりズルくない?!」 「あのひとばっかり、いい思いしてうらやましい」 「なんでわたしばっかりこんなに苦しいの?」 こんな風におもうこと、ありません

お金って いくらあっても ただ、多く持つことだけを目指していたら 不安は消えないんだそうです お金とここちよくつきあっていくためには 「しあわせなお金の使い方」を 身につけることがとても大事✨ そ

「うらやましい」 「ねたましい」 こんなきもちに 押しつぶされそうになったこと、 ありませんか? できるなら感じたくない この黒い感情… でもこれって あなたの「本当の望み」をみつけられる 大きな

あなたが抱えている 「弱み」や「課題」 それ、もしかしたら 「強みの使いすぎ」かも? 今ある「強み」を調整することで あなたが抱える「課題」を スッキリ捉えなおしてみませんか? VIAの無料調査

あなたを特徴づける性格の強み。 もしかしたら その中に、 ニセモノの強みが隠れているかもしてません。 その「ニセモノの強み」を使い続けると わたしたちは こころや体をすり減らしていってしまうことに…

わたしたちに 唯一平等なモノ、 それは… 時間。 「時間がない」を言い訳に やりたいことをガマンしたり 自分の身を削ったり… 自分に苦しい思い、 させていませんか? そんなときには ぜひ、今日紹

✨土曜日は、スピリチュアルDAY✨ 「スピリチュアルを大切にしているひとは 幸福度が高い」ということが ポジティブ心理学の研究で 明らかになっています。 それってどうしてなのでしょう? それは、

満たされママ。 それは、 自分で自分をしあわせにできるママのこと。 あなたがあなたをしあわせにすることで あなたの大切なお子さんをはじめ あなたの周りにいるひとが どんどんどんどん しあわせになって