低碳生酮飲食一直都是biohacking最常使用的技法，可以快速有效的改善身體代謝、增加專注力，但也是爭議很大的飲食方式。這集來訪談臉書社團《酮好》的創辦人「撒景賢」 。酮好是台灣最大的生酮飲食網路社團，致力於推廣生酮的好處。其創辦人「撒景賢」是資訊工程背景、經歷軟體工程師、香港對沖基金經理人並且是多家新創公司創辦人。
他除了自學研讀生酮的學術論文、自行測試生酮、號招許多人舉辦各種生酮活動，是台灣少見超級硬核的biohacker，這集來跟這位all-in人生到生酮上的男人，聊聊他的故事以及生酮為何有這麼大的爭議。
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