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EP12|糖尿病與胰島素阻抗

2021/6/9
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生物駭客筆記|升級大腦、巔峰表現

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Shownotes Transcript

胰島素阻抗可能就是導致糖尿病的原因。為什麼很多人需要終身服藥,但是糖尿病還是控制不理想?本集聊聊如何透過低碳飲食、斷食、運動、睡眠、營養品來改善糖尿病問題。

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