Are we hardwired to commit ‘deadly sins’?
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在节日期间，您可能沉溺于一两件罪恶之中。嫉妒表弟的新毛衣，为棋盘游戏争吵，整天躺在沙发上吃巧克力，在除夕夜在舞池里与不合适的人接吻。我们都有自己的过错，即使是教授和神经病学顾问也是如此。

我得出的结论是我实际上相当懒惰。我不喜欢体育锻炼，如果我有机会，我总是会选择最简单的解决方案。在 Guy Leschziner 的诊所里，他看到了我们失败的神经根源以及我们如何被硬编码以犯下这些错误。

我们经常遇到那些罪过（如果可以这样说）非常明显的人，但往往存在潜在的神经紊乱或其他医疗紊乱，这确实提出了一个问题，如果这些罪过可能源于大脑的变化，那么这强烈地表明这些罪过是大脑的，而这对我们所有人来说都是如此。

所以今天，我们将讨论七宗罪背后的生物学原理。我是卫报科学编辑伊恩·萨姆普尔，这是《科学周刊》。

Guy Leschziner，您是伦敦国王学院的神经病学和睡眠医学教授，也是一名神经病学顾问。您最近从医学角度撰写了一本关于七宗罪的书。我想从我们大多数人在过去几周犯下的罪过开始，也是您说自己最容易犯的罪过——懒惰。

在书中，当您描述懒惰时，您从最令人难以置信的临床案例之一开始。告诉我关于他的情况。是的，这个人非常值得注意，我之前也写过关于他的文章。他是一个被转诊给我的人

因为过度嗜睡，每天睡觉超过 20 个小时。这在他孩子出生后不久就开始了，他的妻子负责照顾孩子，也负责照顾他，因为他完全无法工作。他在许多不同的医院服务部门就诊过，但没有发现明确的原因。

但是当我们让他住院并记录他的睡眠时，我们发现，虽然他显然睡了 20 个小时，躺在床上，但实际上他只睡了大约 8 个小时。其余时间，他躺在床上醒着，但闭着眼睛。

当有人建议这可能没有潜在的生物学基础时，我们安排他住进神经精神科病房。在他即将入院的前一个周末，他的病突然痊愈了。

所以这是一个非常极端的懒惰例子。但是，当然，懒惰以许多不同的方式表现出来，并且可能是正常生活的一个特征。事实上，有人可能会争辩说，懒惰对正常生活和我们的生存绝对至关重要。哇。为了逃避育儿而做到这种程度真是令人难以置信。

但是，盖伊，您在大多数正常情况下说，懒惰对我们的生存至关重要。您是什么意思？对于我们所采取的每一个行动，我们一直在做的事情是权衡它是否值得。您不想做的事情是您不想四处奔波，无缘无故地消耗所有卡路里。

我们知道懒惰是正常生活的一部分，但它也是疾病的一部分。因此，每个人都会经历这种感觉，也许当他们患有流感或 COVID 时，他们有一段时间完全无法工作。这些行为被称为疾病行为。过去，我们曾经认为，这只是入侵我们的任何生物体的某种毒性作用。但实际上，

但实际上我们现在知道，有一小簇神经元可以检测我们体内是否存在炎症，并非常仔细地协调这些疾病行为。这实际上是从日常生活转移资源以进行治疗、以进行恢复的情况。什么是……

就我们体内发生的事情而言，懒惰是什么？您如何描述身体疲劳？我认为懒惰包含了身体疲劳的各种症状，如果我经常锻炼腿部，那么

那么我的肌肉就会检测到它们何时疲劳。这就是给我疲劳感的原因。但实际上，最近的证据表明，疲劳实际上来自大脑，而不是来自我们的肌肉。事实上，如果您给人们进行硬膜外麻醉，从而阻断来自我们腿部的这些感觉，那么

这会增加疲劳，而不是减少疲劳。因此，当我们大脑的运动部分发射时，是的，它们会向腿部发出信号，但它们也会向大脑的感觉区域发出信号。正是来自大脑运动部分到感觉部分的这种反馈是疲劳的主要介质。事实上，在一系列引人注目的研究中，他们实际上使用非常强大的磁脉冲阻断了这些信号。

在头骨上，发现这极大地减少了由于体力活动引起的疲劳。

好的，让我们继续讨论我在圣诞节期间最沉迷的罪恶——贪吃。在书中，您讲述了世界上最成功的节食者之一——灰熊的故事，这奇怪的是，它可以告诉我们很多关于人类食欲以及它可能出错的地方的信息。所以告诉我关于这个。我们知道，在熊类中，与人类一样……

大脑中有一个区域对于驱动我们的食欲至关重要。那是大脑中称为下丘脑的区域。因此，我们的体脂，而不是被动的能量储存，也是一个活跃的器官。它产生化学物质，产生激素，并向身体的其他部位发出信号，说明我们实际上储存了多少脂肪。

周围脂肪产生的化学物质之一称为瘦素。瘦素会反馈到下丘脑，说，好的，你的身体储存量低，因为你的瘦素水平低，因此你应该多吃。

熊类的情况是，随着冬眠的临近，检测瘦素并触发进食冲动的恒温器会在它们的大脑中发生根本性的变化。因此，随着秋天的临近，它们的卡路里摄入量会大幅增加，以至于它们会增加大量的体重，并且

具有非常明确的功能，即在冬眠期间，它们最多可能长达七个月不进食或饮水。那么这告诉我们关于人类什么呢？它非常清楚地告诉我们，在哺乳动物中，为了启动进食冲动所需的瘦素水平是可以改变的。

在人类中，存在调节我们的食欲和影响我们体重的基本生物系统，这不仅仅是

道德素质低下的功能。这种比我们应该吃的更多食物的倾向不仅仅与激素有关。我的意思是，复杂的遗传学也在起作用，对吧？因此，有一些罕见的家庭，他们的基因发生突变，导致这种瘦素系统出现问题。

因此，有些家庭存在导致他们根本不产生瘦素的突变，或者存在编码瘦素受体的基因突变。因此，无论哪种方式，他们都无法从他们的身体储存中获得反馈。在这些个体中，体重增加的程度非常剧烈。所以到一岁的时候，

儿童的体重通常在 10 到 20 公斤之间，到五岁时，他们可以达到 50 公斤，这确实非常非常重。

现在，这些是罕见的情况，但我们知道，我们所有人都有无数的基因变异会对我们的成年体重产生一些影响。当然，这的另一部分是我们生活在一个肥胖的环境中。我们周围环绕着这些非常不健康但美味的食物，以及其他正在食用它们的人。

这如何影响我们？好吧，哈佛大学大约在 2007 年进行了一项非常引人入胜的研究，该研究实际上证明，在某种程度上，肥胖的行为非常像一种传染病，肥胖会通过社交网络传播。这并不是人们是否与你住在同一个家庭，而是你的朋友，那些你认为与自己相似的人是否也肥胖。

因此，有一些证据表明，我们吃什么取决于周围的人，但还有许多其他环境因素也在起作用，对吧？外部和内部因素。因此，至少在动物身上，一些病毒与

导致明显的体重增加有关。它们可以直接感染脂肪组织，并导致脂肪细胞增殖，以及影响瘦素的产生。然后是我们的微生物组以及我们体内携带的细菌的影响，以及这如何影响我们加工食物的方式、吸收卡路里的方式以及我们增加的体重

。我不敢想象圣诞节期间我们的微生物组发生了什么，它一定面临着冲击。但我希望这些东西相当有弹性。我不确定白兰地酱对你的微生物组特别好，但我认为可能有许多罪魁祸首。盖伊，让我们继续讨论我们过去几周可能犯下的下一个罪过，因为礼物被拆开了。嫉妒。

现在，您在书中以两种不同的方式描述它，嫉妒和良性嫉妒。您指的是什么？良性嫉妒实际上是我们社交媒体上看到的嫉妒。因此，当您为某人感到高兴时，您会非常利用这种嫉妒来为自己取得更多成就。但也有恶意嫉妒，即剥夺某人拥有的一切，即你认为他们拥有的成功。显然，这可能是一种非常消极的情绪。现在，在最极端的情况下，我们谈论的是所谓的病理性嫉妒。嫉妒通常是关于你感到你的资源受到威胁的时候。

并且通常具有性成分。实际上，在精神科医生看到的所有疾病中，病理性嫉妒是他们最害怕的一种，因为它经常导致暴力，例如死亡或自杀。所以这是一种非常非常危险的情绪。听起来我们大多数人都会在某些时候感到一些良性嫉妒，这甚至可能会激励我们……

攒钱买一些新衣服或努力工作以获得晋升，就像我们那个讨厌的表弟一样。但是，当涉及到您所说的这种更恶意的嫉妒时，您在书中认为有一种人格障碍特别相关。告诉我关于这个。我们知道，经常导致嫉妒的一个方面是

是一种特殊的人格特质。令人惊讶的是，这种人格特质是自恋，在极端情况下是自恋型人格障碍。现在，在自恋中，人们通常对自己有非常高的自我评价。他们经常觉得自己比其他人

更好。因此，有人可能会认为，如果你已经认为你作为一个个人是优越的，你更好，那么你有什么可嫉妒的呢？但实际上，我们确实知道，有些患有自恋型人格障碍的人有一种叫做自恋脆弱的现象。因此，他们拥有那种膨胀的自尊心和权利感，并且有一些

自大感，但与之相关的是，他们也非常敏感，而且非常容易感到羞耻。

而且似乎那些脆弱的自恋者嫉妒程度非常高，他们喜欢 schadenfreude（幸灾乐祸）。他们喜欢看到其他人被贬低。我认为我们可能都经历过良性嫉妒之间的这种重叠，在那里你崇拜某人，你庆祝他们的成功。但与此同时，可能有一点认为，哦，你知道，

如果他们没有那么成功就好了。我认为这是一种非常普遍的人类情感。

现在，我想问一下愤怒。我的意思是，希望我们的听众在圣诞节期间没有感到太愤怒，但在与家人玩棋盘游戏时总是存在风险。但是是什么让一个人容易生气和暴力，而另一个人却能保持冷静的头脑？它从未进入他们的世界成为暴力。是的，我的意思是，有很多因素会影响我们有多愤怒，有多具有侵略性。基因很重要。

有一个特殊的基因叫做 MAOA，它被称为战士基因，或者在稍微不那么礼貌的圈子里被称为精神病基因，因为这个基因会影响一种酶的活性，这种酶会分解我们大脑中许多与愤怒、侵略有关的神经递质

。因此，该基因中的突变会导致一种非常戏剧性的遗传图景，男性（这是一种 X 连锁疾病，因此只影响男性）会经历非常严重的侵略性和愤怒，以至于患有这种综合征（称为布鲁纳综合征）的个体经常进行犯罪行为，纵火、强奸、谋杀。

但为什么这与我们所有人相关的原因是，实际上该基因中的变异与侵略程度、暴力程度非常清楚地相关，以至于该基因的基因序列已被用作各种国家谋杀或企图谋杀刑事案件中的减轻处罚因素，有时是成功的。

因此，在极端情况下，该基因中的突变或其变异会导致侵略性和相关的犯罪行为。其他因素呢？暴力是与男性特别相关的事情。它与睾丸激素对我们大脑的影响有关。

而一直让我感到非常惊讶的一个指标是，我们在发育过程中在母亲子宫内接触的睾丸激素的多少，是我们的无名指长度与食指长度的比率。

无名指相对于食指越长，你在母亲子宫内接触的睾丸激素水平就越高。如果将这种手指长度比率与例如在心理学研究期间的侵略性或愤怒程度进行比较，

您可以看到这些手指长度比率与您成年后的侵略性之间的相关性。同样，一个非常重要的因素是童年逆境经历，例如心理创伤或身体创伤或性创伤，以及学校欺凌等。

而且似乎这些类型的童年经历从根本上塑造了我们大脑中负责产生和调节愤怒的区域。

最后，盖伊，在写完这本书之后，深入研究了这些七宗罪以及它们背后的生物学基础，您对我们所负有的责任有什么看法？我的意思是，当我们以这些方式行事时，我们有道德责任吗？我认为自由意志的概念，最终归根结底是……

几千年来，哲学家和后来的科学家一直在争论这个问题。我认为对于我们是否拥有自由意志，确实缺乏共识。非常清楚的是，我们大脑结构或功能的变化会影响我们的行为方式。而其中许多因素完全不受我们的控制。

我怀疑实际上存在一个完整的范围。有些人的大脑结构或大脑功能发生了如此改变，以至于他们根本没有自由意志。还有一些人拥有个人主义

环境、遗传、解剖学基础，使他们能够拥有更多发言权。但最大的问题是定义一个特定个体在这个范围内的位置。谁是生理或正常变成病理的仲裁者？你知道，是医生吗？是神经科学家吗？是牧师吗？还是法官？

非常感谢 Guy Leschziner。他的书是《七宗罪：作为人类的生物学》。您可以在 guardianbookshop.com 订购副本。

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