本期嘉宾宇梵，跟我们分享他自我觉醒和重建之路。

【本期话题】

02:30 开始接触某课程是因为自卑和感情受挫，想学习如何经营关系

14:26 那些融会贯通的高手已经完全丧失了人性，找不到真实的自我

20:02 内在的自卑感来自于原生家庭对我的情感忽略，长大后情感回避

26:17 “底层”男性不断突破社会期待，重建自我价值的勇气从何而来

31:23 如何能够打破母亲对儿子的控制，承担自己的责任走向成熟

39:22 男性上瘾的行为是想填补内心的自卑感和巨大的空洞

42:31 男性能够做到杏爱分离到底是天性所致还是情感缺失

45:05 我对想要的亲密关系越来越清晰，不再因为单身感到焦虑

【加入社群】

添加wx：mollyqiuctb，备注：社群+入群原因，即可申请加入社群信息，有机会和更多小伙伴交流相关话题和参与到更多精彩活动中来

【节目介绍】

主题曲：珍珠塔·义激陈琏（评弹）新乐府|国粹Remix-调戏

结尾曲：Childhood Michael Jackson

其他收听平台：网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙|搜索“邱后算账”

邱雨薇：CouragetoBecome创始人|关系咨询师|媒体人

邱后算账：从对话中去探索爱与关系的不同可能性

gzh：CouragetoBecome

wb：邱雨薇Molly

宇梵：一个“底层”男性的迷失、反抗和自我救赎之路 58:10 Share

邱后算账Hindsights