本期节目我们关注因为疫情回国的留学生群体。

我邀请到了在美国读书，疫情期间回到上海的留学生Audrey，和我们分享回国上网课这段时间她所经历的逆文化冲击、原生家庭的冲突、身材/外貌焦虑、健康问题，以及在经历快乐、兴奋、恐惧、愤怒和迷失之后，她是如何敢于面对不确定性，学会放手接受，回归自我，找回内心的平静的。

【本期内容】

08:39 因为疫情回国之后，我经历的逆文化冲击

13:10 回到父母身边才发现他们爱的前提是听话

17:40 父母开始对我生活选择方方面面进行控制

23:18 冲突无法调节我开始变得认同主流价值迷失自己

32:16 跟着美妆博主学了很多变美技巧但却越来越自卑

43:33 和父母相处先保存自己的能量，必要的时候可以远离

45:10 真正的爱是能够允许对方像植物一样自由生长

53:33 生病让我从一个“别人家的孩子”开始回归真实的自己

Audrey补充：我的病的地方有点小问题我说有些姿势不能做但是实际上是可以做但是不能做太久时间受限

【听友群】

关注公众号：CouragetoBecome，加入听友群，和更多小伙伴交流相关话题和参与到更多精彩活动中来。

【节目介绍】

主题曲：珍珠塔·义激陈琏（评弹）新乐府|国粹Remix-调戏

结尾曲：Women's Magazine Tango Jocelyn Pook Habitación En Roma

其他收听平台：网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙|搜索“邱后算账”

邱雨薇：CouragetoBecome创始人|关系教练|媒体人

邱后算账：从对话中去探索生活的不同可能性

公众号：CouragetoBecome

Audrey：疫情打乱了我“人生赢家”的计划，让我学习放手，与不确定性相处 01:24:32 Share

邱后算账Hindsights