相信很多人都至少有一项自己热爱的运动，而且这种热爱往往源自于一段往事，虽然时至今日，因为种种原因，我们可能宅在了家中，已经很久没有跟“运动”产生过联系，但相信只要有热爱，在天朗气清之时，我们也会走出家门，去拥抱汗水。当然，有些时候，我们也会受制于条件，无法享受某些运动的快乐。这时候，执着的人往往会想尽办法去寻找这运动的“平替”，本期节目，我们就来聊聊我们热爱的运动，和运动的“平替”。
