cover of episode 野跑者怎麼變身馬拉松跑者 山路與平路的轉換

野跑者怎麼變身馬拉松跑者 山路與平路的轉換

2024/11/14
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跑步 教練怎麼說

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馬拉松季到了,開始要慢慢增加跑量? 跑中看錶的當下都已經過去了,其實只是一種落後指標。 coros 臂帶滿好用的。 https://pay.soundon.fm/podcasts/347145aa-38db-40ae-9769-44cda084aaf0)

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