cover of episode 207. How Clearly Do You See Yourself?

207. How Clearly Do You See Yourself?

2024/8/18
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No Stupid Questions

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
A
Angela Duckworth
M
Mike Mann
Topics
Angela Duckworth:人们常常不自觉地欺骗自己,对自己的认知与他人对自己的认知存在巨大差异。家庭和密友对我们的认知可能更准确,但视角也可能不同,他们因为拥有更广阔的视角,所以会更批判,但这种批判是观察性的,而非负面的。通过收集自评问卷和知情人报告的数据,可以衡量人们对自身认知的准确性。父母对孩子的评价可能存在偏差,因为他们缺乏与其他孩子进行比较的参照系。一项元分析研究表明,人们对自身性格的评价与他人的评价差异并不大,自我服务偏差可能没有我们想象的那么严重。人们对开放性体验的自我评价往往高于他人的评价。360度反馈调查可以提供一个全面的视角,帮助人们发现自身的盲点和优势。即使每个人的评价都有偏差,但通过平均这些评价,可以得到比任何单一评价都更强的信号。招聘时,不应该只参考一个推荐人的意见。一个好的参考检查问题是:“你还会再次雇佣这个人吗?”朋友对个人的评价可能比个人对自身的评价更准确,因为个人可能存在自我认知偏差。人们可能会因为自我认知偏差而对自己的评价过于乐观。让学生进行自评和知情人报告,并讨论其中的差异,可以帮助他们提高自我认知。他人的评价反映了他们在特定情境下对个人的观察。与其问自己“为什么”,不如问自己“是什么”,这有助于更好地理解自己的感受。 Mike Mann:父母对孩子的自我控制能力的评价与其他评价的相关性最低,预测结果的能力也最差。人们很难客观地评价自己,因为缺乏与他人的比较标准。自我认知水平高的人更容易进行团队合作,做出更好的决策。自我认知像一条滑溜的鱼,难以捉摸。缺乏自我认知的人可能意识不到自己的缺点,例如口臭或大声说话。对他人进行善意的反馈,有助于提高他们的自我认知。保罗·德波德斯塔认为,世界级运动员的重要特质之一是自我认知。在棒球运动员中,一些人对自身能力的认知存在偏差。适度的自我认知偏差(例如自信)可能会有益,但过度自信则会成为弱点。他人的评价可能与个人的自我认知不一致,但这并不意味着两者中任何一个都是错误的,因为它们反映的是不同的情境。

Deep Dive

Chapters
The episode begins with a listener's question about self-perception versus how others perceive us, leading to a discussion on the Big Five personality traits and the discrepancies between self-reports and informant reports.

Shownotes Transcript

Do you see yourself the same way others see you? What’s the difference between self-perception and self-awareness? And why do Mike and Angela both hate fishing?