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简单高效的身体放松指引 (Mida的声音)

2020/10/2
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冥想公社

Shownotes Transcript

在「冥想公社」与500人一起进步,wx: yumao_98 本条音频属于搬运,Mida来自台湾,被称为疗伤小魔女。她的声音舒缓轻柔,能让你暂时忘记烦忧。严格来讲放松并不属于冥想范畴,但它确是扫描身体/与身体对话的基础。在我下一条音频,你就明白啦~