cover of episode 孕妇游泳好!但,你游对了吗?

孕妇游泳好!但,你游对了吗?

2015/7/8
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妈咪来啦:我的母婴手册

Shownotes Transcript

HIHI 各位亲们,对于一个健康快乐的孕妈来说,运动可是每天必不可少的项目之一。我们经常会听到说,孕妇游泳是一个不错的选择。但从传统意义上讲,游泳似乎比散步看起来危险系数大很多。那孕妈游泳要注意些什么呢?如何愉快、安全的游泳锻炼呢?本期节目,跟丸纸一起来了解一下!