「凌播微步」是一档自我发展深度对话节目，专注于个体发展的可能性探索与启迪。节目分为几大系列：第一系列是「内在探索」，以圆桌或单口形式探讨认知自我的各类话题。第二系列是「向外探寻」，访谈不同嘉宾分享专属
有人说自己永远在有毒关系里轮回、有人说希望和朋友永远灵魂共鸣不冲突、有人觉得亲密伴侣要一生绑定……什
原生家庭课题中，当小孩出现问题时，往往人们会把矛头指向父母、家长的责任。但其实，我们家庭里其他的成员
本期是和《满地找钱》半年后又一期的串台节目。我自己都没有想到半年内关于「金钱卡点」的课题又有了很大突
大家好，最近几期由于个人生活的变化，所以都在重点更新离职系列，常规自我探索系列后续会恢复更新哦！-
本季是近期新栏目「离职重启人生系列」的第二集，我们继续延续上集内容，与目前的硅谷生命教练Zoey跨时
8个月打工生涯之后，我又离职了！今年7.1日是我毕业之后正式工作两年的节点，在这一天我正式提出了辞职
原来看似简单的「生气」情绪背后，最重要的居然是触发生气的机制！不同触发机制会造成差异化的生气表现型：
提到断舍离，往往第一反应是人际关系中的「绝交」。实际上，一切与人事物或产品的「绝交」背后，都通常存在
端午参加了一场三日禅修活动，感受比较复杂，有一些对于人生参加过的很多深度活动中「线下关系」与沉浸场域
如果有天醒来你重回小学毕业，你想活出怎样的人生？当面临创业风口和投资翻盘，你还会坚守事业和爱情初心么
【本期是和《成人礼》的串台节目，感谢邀请~】大家都说2024年是新的时代大运切换，我也很明显感受到非
之前春节看《热辣滚烫》写过一篇影评发在公众号和即刻，也把对这部电影里面个人看到的一些见解录了下来。本
这个时代，人类往往过于「自我」，总想标新立异独当一面，企图用“对事儿不对人”的态度解决一切。但在社会
今天就是除夕了，在新春佳节和情人节来临之际，以此「轻松特辑」送给正在春运或已经到家的听众朋友们，希望
继探讨MBTI人格、星座星盘、职场性格、依恋类型、命理八字等系列自我探索工具后——本节目终于聊到「盖
早上醒来发现自己拥有了一个「超能力」，可以时空瞬移！只要虔诚默念嘉宾的名字，就能移动到今年所有嘉宾的
前段时间在研究被男性喷成筛子、有大量女性追随者的情感大V曲曲大女人，我和对象也拜读了她的新书《你就是
我从2021年开始了解MBTI工具，当时录了一集播客（第一季Vol.4），但还不算入门。这两年来我不
如果不出意外，大家看到这集节目更新的时间点，我应该正在办理离职手续。2018年11月进入互联网行业，
本期是一集单口，和大家聊聊我对人际关系中创伤的理解，也解剖了我在「友情」这个历史课题上曾经面临的一些
