［此為　國語版。可另選廣東話版本］

Dear writer,

嗨～我是Shaya～

你是不是曾經明知道自己下一步應該做甚麼才能更接近目標，但心卻一直在拖延、抗拒、逃避呢？

你是否想過應該怎麼做才能前進？

在開始行動之前，我們常會高估事情的難度和辛苦程度。

但是當你踏出了第一步，卻可能發現之前的擔心都只是自己嚇自己，甚至可能有意外收獲。

今天跟你分享克服心理阻力、勇敢踏出第一步的３個策略。

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(國)Ep2想改變卻怕到無法往前？跟你分享勇敢踏出第一步的３個策略 20:53 Share

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