记录每一天
���《医生最想让你做的事》[美]John J Ratey Richard Manning还是来说这本书给我留下印象最深的三个点哈1、人类本身就有无限潜力，所以我们需要go wild回归野性2、吃、动
Part1: 今日份西塔疗愈对练体验Part2: 杨定一《神圣的你》书籍分享
很久不见的一期碎碎念播客又来啦！暂时没有去解读时间轴，但是可以告诉大家今天的播客分为三个部分哦：第一个部分说了说最近四个月没有更新的一些感受和想法。第二个部分应该也是最长的一个部分，说了这个端午节我感
今天看的是庆山写的《心有千问》，其中有一个问题的答案是这么说的。如何能坚持做一件事？回答：愿意做的时候去做，不愿意做的时候也去做。其实之前播客停了几天嘛，我也还有在看书，但是因为自己时间的规划和内心情
今天讲的书是《今日大吉，诸事不宜》最开始纯粹是因为这本书的名字很有趣，然后封面上的一些小人儿插画很有灵性，然后我就加入了借阅list。最近呢也是想读一些更轻松的书，所以就借了这本书。拿回来一鼓作气，很
1、读书也要有目标感2、从童话到奇幻小说、科幻小说的文学脉络3、一些提到的书籍《秘密花园》《爱丽丝漫游仙境》《白牙》《穿靴子的猫》《亚瑟王传奇》《魔戒》《白鲸》《吹牛大王明希豪森》《地心游记》《意大利
哈喽大家好！我又回来啦！其实犹豫了很久，要不要录播客。因为受到了一些外界的启发，包括也给了自己一些冷静的时间，今天觉得还是需要有一个媒介去记录和总结自己的一些所思所想，以及居然真的有人在听我的播客，哎
《森林、冰河与鲸》星野道夫《和企鹅在蓝天跳跃》小川糸《巨大的迷》特朗斯特罗姆《故都的秋》郁达夫
《读书与跌宕自喜》马雁
会反复阅读的书《十三邀》1-4《取瑟而歌》《王朝物语，12幅画里的xx王朝》李欣频的创意天龙八部《心的千问》《能断金刚》《悉达多》《牧羊少年的奇幻之旅》《富在工作》《日本贵妇亲授嫁入豪门的5堂课》《一
推荐书籍：《顾城哲思录》，扩展阅读《取瑟而歌》那不勒斯四部曲之《失踪的孩子》《夜晚的潜水艇》《练习有风格：30个提升身心质感的美好生活提案》《俗女养成记》《包法利夫人》个人（可能）会再读的书：《救猫咪
回顾了一下2021年读过的一些书，有的书毫无印象，也有一些书超级推荐，比如《重走》《有滋有味：我的厨艺人生》《李诞脱口秀工作手册》。还有一些感觉还不错的书：《山之四季》《余生皆假期》《我们为什么要睡觉
2022年第一期播客，本来是想讲年度回顾的，却莫名其妙被自己的情绪带入，不知道会去向何处。这是反复重录、一直犹豫要不要发出来的一期。充满了不安、犹豫、悲伤、气愤……我把最真实的情绪和最真诚的自己分享给
