【本期节目时间轴】

00:06:24 来自津津有味梨群：吃水果上火是怎么回事？

00:16:57 来自津津有味花毛一体群：果蔬农残到底怎么去才有效？

00:25:17 来自吃较瘦减肥群：每天都喝VC泡腾片对身体好吗？

00:44:56 来自津津有味海鲜群/火锅群/洋葱贝果群/沙拉群：隔夜燕麦真的很神奇吗？

01:22:10 来自吃较瘦减肥群：夏天吃沙拉有什么注意事项？

01:34:03 健康膳食的底层逻辑到底是什么？有公式吗？

【本期主播】

后期 / 卷圈
运营 / Sand, 卷圈
监制 / 姝琦
封面 / 姝琦@midjourney
产品统筹 / bobo

在一派纷繁芜杂里，我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板，拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流，分享经历，传播体验，厘清世界与你的关系。

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