EP23-医美、冻卵……女性到底在焦虑些什么！与千万博主“六层楼”的聊天局
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欢迎收听 IQ 老友说这是一档 IQVR 艾昆伟谈话类播客节目我们将聚焦医疗行业热点话题衰老就是一个持续地剥夺各种各样你之前拥有的东西很多人对于老这件事情还有一个担心就是自己还有没有生育选择网络多元视角

生完孩子之后会不会后悔跟不生孩子会不会后悔的人群差不多因为大家都焦虑于自己的选择到底行不行因为人生是个单行道当我们去归训女性只能这样的时候男性也被归训只能那样当我们都把所谓的框架都打破的时候以自己为最小单元去生活谁都不用融入到某一个集体当中

还等什么一起来听三两好友闲话医疗行内行外有趣有料欢迎收听 IQ 老友说我是丽丽安这期播客我们有个重磅来宾就是传说中的万千女性的老棉裤女性健康科普博主六层楼六老师同时呢她也是一位前北京三甲医院妇产科医生此处呢我要用隆重的掌声欢迎六老师啊

也还行这一掌声大家好我是老六是一个女性健康科普博主就是全网拥有千万粉丝有非常非常多的花名对吧这个花名还有个演变史分别除了有老棉裤之外还有哪些来着我最近喜欢的名字叫科普甜心哈哈哈哈

那我需要展开介绍一下咱们六老师是一位非常直的直男居然喜欢时尚同时还是科普甜心甜心甜在哪我们后续会在节目当中想要展开了解一下好吗好好对时尚穿搭博主哈哈哈哈

那今天呢邀请到六老师显然是要讨论与女性健康相关的话题比如我们需要面对的那些生存疾病升值衰老等等一系列的压力就既然是女性健康的话题嘛就只有我一个女性显然是不够的

所以说呢我们还邀请到了一些处于人生不同阶段的女性一些可能就只有一位吧就是有未婚未育的也有已婚已育的这些不同的阶段但是呢由于讨论的可能会涉及一些比较私密的话题所以呢其他嘉宾我们就不展开介绍了就是匿名嘉宾但是就是听出来声音的也请就当做

不知道是谁就好了我觉得很好一点就是不同的人生阶段会给大家不同的角度本身不同才是人与人之间的常态因为我们并不是时时刻刻都要达成共识追求统一然后对一个话题上我们能够发散出更多的想法这或许能给听众因为听众也是不同的人他们可能面临不同的人生阶段或将要走到某个阶段上去这些可能会有一些参考吧

刚刚这一整段话就跟六老师现在胸前印着的六个大字非常的匹配这是六个吗那六个大字叫做我爱这个世界然后这句话也在您的这个个人的自我介绍里面所以说我想知道说您做女性健康科普这十年来您都做了哪些

女性健康方面的科普您也提到过说从一开始的就是关注这些疾病和您自己专业对口嘛作为一个妇产科医生相关的那些疾病慢慢的到现在可能会更扩大因为有很多的女性来跟您咨询她们所面临的问题那这个背后除了疾病需要被科普知识需要被科普之外其实还有很多她们的情绪她们的焦虑是围绕着这个疾病的或者围绕着她们这个当下的这个境遇的

所以说这么些年来遇到的问题当中有没有什么让您非常深刻的觉得很具有挑战很值得拿出来分享对大家很有参考价值的了解这是一个相对比较复杂的问题我起初在做这些内容的时候我对这些问题的理解是非常表浅的它表浅到什么程度呢就是你问我一加一等于几我只能告诉你

等于二但是呢我从来没有想过一个三十岁的人问我一加一等于几的时候这背后到底是什么原因比如说我举个例子我不知道咱们能不能播出去就是有很多患者尤其是三十岁左右的患者会来咨询说能不能做阴道紧致手术

阴道紧致手术对它显然是一个服务于另外一半的手术有一些是这样但有一些他会认为说如果说没有服务好对方则面临这个呢就关系破裂婚姻这个拆散等等这样的原因他会认为这是他的责任那我们除了跟他说这个手术其实有风险有问题而且你本身并不面临这样的问题有很多人其实根本就不需要做不符合临床的指正但是患者你能感觉他是强烈要求来做这个

那我们除了把患者劝回去告诉他你不需要做可想而知这个患者离开这个医院之后他紧跟着就要找下一家医院了我们就会很好奇为什么呢背后的焦虑是什么呢这里边肯定有一些比如说在他无论是刷手机呀看各种信息呀等等的过程当中不断被渲染起来的那个衰老的焦虑

22 岁 25 岁左右就开始已经要抗初老了对对啊是啊这个宣传的概念对初老你什么时候开始做你就可以停留在那个年纪更长时间对吧所以要早做早好对抗初老然后 20 多岁就开始让他们去关注焦虑老的事儿

我们也探讨过老在这个社会是不被欢迎的老意味着机会缺失老意味着资源要向年轻人去倾斜老意味着他可能被取代不再有价值很多你要做的事情需要停下来所以老我们是恐惧老的

老背后有非常强烈的焦虑没有哪个四五十岁的人觉得说我在享受老我老可太棒了而且对于女性来讲老又代表着身体的这种皮肤的松弛器官的老化脱垂又担心乳房下垂的又担心盆底脱垂的子宫脱垂的松弛的等等又太多这样的担心在里头了所以衰老始终是我们在临床上要去面临的一个难题

比如说有更年期围剧经期的事还没到呢他就觉得自己要变身了要变成恶魔了因为大家把更年期描述的就是电视啊影视作品啊文学作品都把更年期描述的呀哎呦情绪不稳定啊爆炸整个就是状态很糟糕但现实生活当中我们终究都会走到更年期那个阶段但我们会发现并不是所有的更年期女性都是那样嗯

而哪怕有那样的情况它有时候也是一瞬间或者说是有原因的无论男女都会出现这样的情况是就是男性其实也是有更年期的就是来的会晚一些或者说没有那么显性的一个时间点对于每个人来讲这种巨大的变化是很难接受的也有研究指出说比起这个想得到的得不到失去已经拥有的带来的痛苦更大嗯

衰老就是一个持续的剥夺各种各样你之前拥有的东西对但你同时也在获得一些获得了白头发不是开玩笑

你获得了一些对于一些问题的新的理解每个人对于老的标准不一样的时候你自己会产生一些新的看待这个事情的方式甚至一个老可能还会受到比如关于生育的问题很多人对于老这件事情还有一个担心就是自己还有没有生育选择或者说生育选择的那个窗口还有多少

是这个也很大程度的影响说大家现在生还是不生就很多人其实未必做好了这个生的准备但是是迫于这个老的压力我身之窗口是不是关闭了对所以提前想要生或者是想要去动卵动受精卵各种的咱们想想看他也不确定自己是不是一定要生但他要保留自己这个选项能不能生跟愿不愿意生要不要生这是不一样的事

我们从数据来看就是绝大多数动卵的 70%到 90%人最后那卵就没有用用的是非常非常少的就跟买保险是一样我也不指望他用上对但这个过程当中其实就是大家为什么不用这个是还挺有意思的有的人是在这个过程当中自己就怀了就不用了有的是当初没有想好后边也没想好最终想好说算了

不要了还有的可能就是没钱了没有办法继续交那个保存费了还有的可能那个动卵的那个机构都倒闭了需要厘清的概念就是每个人都有适合自己的窗口并不是说我们社会或医学上划定的那个窗口一定就适合你本人我们现在在问说 35 岁的你一定比 25 岁的你更糟糕吗大部分人其实未必是这样对吧你 25 岁的时候刚上职场的时候你就是拿青春换钱呀

打拼熬夜焦虑等等你甚至未必去好好的运动管理自己的身材你看他三十来岁认知水平就是前额叶长好之后就是你认知水平然后收入水平包括你的心境也变得平和起来那这个时候是不是对于生育这件事情或许是一个可以思考的一个时间段呢

但不是的这个社会在每个人头上都加了一个叫社会时钟老百姓的话就叫做到什么年龄干什么事已经规定好了你就必须要这样做所以很多人都是被这个时钟催促着你要在什么年龄段干什么事但那个时钟到底适合不适合你我们是不是有机会坐下来自己去听一听自己思考思考我们很多时候是没有这个机会的

很多事情推着你往前走你就卷入到了婚姻卷入到了生育然后在培养孩子就是这个事是一个没有退出机制的事所以说进入更加需要慎重我们换句话来讲的话就是谁都不知道人生前面要遇到什么事眼前都是一团迷雾的时候我们到底是要闭着眼走进去还是

还是睁开眼走进去那这个睁开眼是不是就是更早的去了解生养会给你带来未来的生活是怎样的变化你可能会承担什么包括说您帮大家做了很多科普的生育损伤等等的这一系列的知识这个也有两说嘛就要不然就是我知道我可能要面临的最坏的情况是什么样我依旧可以承受那我去选择是一个理性的选择

但也有很多人会觉得说这个生孩子这个事就不能够多想多想想太多就完了知道了越多越焦虑就他就是一个他发生就发生你就做就做了的事但他这么多人都这么过来的总是可以过得去的

你呢你是哪一种我是一闭眼一睁眼就要了你这情况需要报警吗我请问你确实我也是持这种观点是说如果你了解的很多那么可能会有更多的焦虑

就像之前可能生孩子的时候这些渠道啊小红书啊这些都会给你推说产生了这样的危险那小孩可能意外了没有生出来这越看越焦虑因为一般来说其实从流量的机制来说这些小红书啊什么的给你推的通常都是一些有意外的情况多眼球的对有新闻时间价值的如果说是特别顺利的其实它没有什么新闻价值

对吧这就跟新闻一样大多数爆出来的你会觉得这社会怎么了对人要狗才是新闻狗要人就不是新闻了对类似这样的情况那我这边遇到的情况呢分几种就像你提到这些情况呢是一个现实当中我们经常会遇到的情况我自己的感知哈就是觉得当我们在告诉大家有风险的时候我们却没有告诉大家如何规避风险你没有把这套话讲全的话大家只看到了风险必然会觉得说这太可怕了

这会造成我焦虑人本能的是要远离焦虑和痛苦的但我在做科普的过程当中我试着把这个风险告诉大家的同事我告诉这个风险的发生概率是多少然后我也告诉大家如何进行规避如何

如何降低这个风险如何避免这个风险发生在自己身上把这些方式方法逻辑都告诉大家的时候会有一部分人反馈说因为你后面提供这些预防啊保护的措施让我敢于指示这件事情就是我有抓手了因为我当我看到一个恐惧的事情的时候我没有抓手我当然非常焦虑我不知道对这就是两个维度有些人就说我因为有可能你告诉我那方法我根本没有办法践行所以我就不看

我这个我也收到过比如我在讲课那个生育损伤比如腹直肌分离盆底脱水等等这样的情况的时候人家就说你不要讲这个吓大家都不敢生孩子了类似这种但也有人看完头说原来我担心的腹直肌分离跟我孕期控制不控制体重胎儿大小相关对吧那我可能在孕期的时候我会适当做一些运动我会在意胎儿的体重大小我不希望它长成巨大儿或什么之类的

他有抓手,他也知道该怎么知道自己的生活,他就会觉得说我在用我自己的努力来避免那个糟糕的事情发生,他会更加有信心,所以这其实是不同的人群,你想想看大家有时候问星座,又问什么 MBTI,这意思就是说分出十几种形别,不同的人不一样,就同样一个科普内容,不同的人看的他能获取到的,或者说他的注意力集中的点不一样,有的集中在概率上,

有的集中在那个糟糕的病例上个体上有的集中在预防上大家关注点不同导致他的决策也不一样所以我有时候会觉得说有的人说一睁眼一闭眼反正这事不能细想能理解有些人说我必须要都穷举法我把所有的风险都看完我都知道我怎么规避我才敢生也可以

没有对错没有对错因为你说我希望大家睁开眼走进迷雾那你也不能把人家眼扒开吧人家就不想看这个事对吧所以我只能说我把我要做的告诉大家对我觉得为老师跟别的博主其实我有时候也会在搜嘛我觉得很大的区别是在于

不仅仅是科普了这件事情或者这些概念确实需要去科普它的概率如果说这概率特别小其实焦虑就不一定会产生包括后面的一些预防啊等等的如果有方式其实就不会那么焦虑概率是一个很有趣的事情哦

有时候呢人们会认为自己是那个最幸运的人就是这事一定不会发生在自己身上他有时候是这样的状态他有时候呢他又会认为说那个小概率事情一定会发生在我身上就是乐观主义和悲观主义嘛而且这有可能就是同一个人比如举个例子他可能会认为说所谓的这个安全期避孕我们说这就不存在这种方法他还是有这个怀孕他就相当于被孕嘛他认为自己一定运气很好

不会中招但是他怀上之后呢他又会觉得说我一定是会发生那个腹直肌分离我一定不行我一定会出现需要侧切我一定会有盆地脱垂这个概率的他

他会在同一个人身上选择性相信对主要是服务于他当时的心情就是有时候是这样我们经济学上不也说我们不可能是有绝对理性的人吗他会选择一些能够辅助自己想法的一些数据来佐证自己的一些想法所以他可能先有判断后找证据很多人有时候是这样了生过孩子的人会努力向大家证明生孩子有生孩子的好不生孩子的人也会向你们证明说你生孩子是一个错误的选择

然后这就很容易在网上让大家吵架都没事都各过各的都挺好的这个我持保留意见就我现在对于生育这件事情是非常恐惧的绝大部分的原因就是我遇到的生过孩子的人我觉得七成以上都会跟我表态说

塞不回去如果能塞回去就把它塞回去或者是能不生还是不生了吧他美好的那瞬间他也没跟你讲或者说也讲了但是我听完了之后也觉得就是那些那些焦虑更加的让我害怕或者是其实

大家生或者不生也要面临的就是说你到底是选择哪个时间段开心嘛就是你到底是选择你 35 45 55 的时候持续开心可能从 65 开始有点不开心 75 开始挺不开心的还是说选择你在就是教养孩子这段时间 35 到 55 也就是所谓的说生孩子最好的时候也是你人生干别的事最好的时候你去面临这些生活当中就是养孩子的这些你分散的经历也好你需要牺牲的自我时间也好

就是在 35 到 55 的时候比如说更年轻甚至开始不开心到后面开始对吧你就觉得说是不至于说孤独存在这个世界也不一定是指望孩子来帮你养老但是至少会觉得说跟这个世界还是有一些联系还是有一些这种血脉亲属的这种连连的或者是大家还有些很现实的单元就是我去养老院有家属有小孩的和没小孩的我获得的这个照料的质量其实可能是不一样

的等等等等就是这些就好像说是把这个快乐提前享受还是把这个快乐之后享受就变成了是这样的一种选择就大家都默认知道说肯定会有不快乐的只是说我是在这个当中的取舍当然有些人就赌说我也不一定活到那个七八十岁那个不快乐的时候所以我就快乐前置完了对因为之前是谷歌还是什么他们发了一个数据啊就是

搜那个生完孩子之后会不会后悔跟不生孩子会不会后悔的人群差不多都会搜因为大家都焦虑于自己的这个选择到底行不行因为人生是个单行道它就像个旋转门一样你走进去退不出来了你只能继续往前走了一个一个往前走你每个人走的那条路肯定是不一样看的风景也不一样

刚才我印象里面举了两个例子一个例子是说去要做阴道紧缩的手术那个是因为觉得性是夫妻关系或者婚姻当中女性的一个任务就取悦另外一半之前也看到过您的文章里面有一个数据就是好像说 75%的女性其实都没有办法

从中对就是获得阴道高潮就是也是一个一些客观的情况加上大家被规训会觉得说啊这个是不是一个任务以及刚刚您说的这个生育也会被规训说这是一个使命还有那些关于美大家要有外在的衰老医美对吧然后要去就是美好像也是一个女性需要就如果你不美你有原罪好像在这个社会当中男性就不会有这样的焦虑包括瘦其实也是一样的

就会发现女性的很多的这些焦虑都来自于这些好像社会的规训来自于那些男性未必同等拥有的这些焦虑当然男性有男性的焦虑啊就这当中其实是有很大的差异的

对波夫啊不是写第二性里边讲到说女性是一种处境或者说也有其他老师讲说我们是被放在这个女性的这个位置上去培养起来的男性是放在男性的位置上培养因为社会是归训了这些不同的性别是有些固定的模板大家要朝着这样的方向发展包括家庭一个固定模板什么叫幸福家庭你心中都能想到那个画面有很多是这样刻画的

这就叫美好的家庭这就叫美好的婚姻这就是完美的女性完美的男性等等会有这样的很多规训

那在这些规训当中呢我们说大家都痛苦都没有被充分的照顾到个体差异性现在主流上来讲认为还是不生孩子这件事情是糟糕的你是自私的就是因为大家都认为你应该生你才是那个模板里社会期待的包括我们说性当中也是被放在两个地方比如男性你应该永远都是亢奋的

需求强烈的勇猛的甚至很多男性的这种自尊面子都建立在这件事上对吧他们吹嘘的时候用一些夸张的数据来证明自己有多厉害等等这些你

女性不是这样的女性在这个很多比如性的过程当中她其实是很难真实地表达自己的需求的女性也有性欲强烈的时候但好像有了性欲或者说有性欲强烈的时候就会遭受一个什么所谓的当父羞辱就是整个社会甚至可能还没有接受好女性也有性欲这件事很多时候我们没有办法非常这个坦然地去面对自己

因为你有周遭各种各样的声音那些声音其实是非常伤人的对以及说女性要面临的很多疾病其实它只是疾病就是一些得病的概率问题而已对但就是会面对各种各样的挑战对包括我们有时候说阴道炎大家会默认阴道炎就跟你性生活不检点相关你是不是有些人甚至就说你是不是玩得太花了或怎么着会有这样的猜想啊

阴道炎的发生原因有很多性生活是一种但它还有其他原因比如说用了被污染的卫生巾内裤没有晾干就穿了

或者说你本身在治疗比如尿路感染或者治疗其他疾病的时候吃了抗生素这抗生素本身会影响你阴道菌群的平衡会诱发你的炎症发生有很多这样的原因你说大家是不想了解这背后的原因吗不是的它更加倾向于用那个跟性相关的这个原因来踩夺你但可能对一个完全没有性生活的女孩来讲她就是用了一个被污染的卫生巾然后她有了炎症之后

他因为这样的那样的说法他就不去看病他甚至第一次阴道眼他就不敢跟他妈讲他说我不舒服我不敢跟我妈讲我怕我妈乱想你想想生活当中还有多少这样那样的说法导致很多人是想看病或需要看病去不了的我们家刚才你提到那个审美这件事情我借这个话头说一下有很多十几岁的女孩她对审美的理解就是别人给她构建出来的

什么是美它是东拼西凑凑过来它建立了一个所谓的美的标准那天有个 18 岁还是 19 岁的一个女孩她跟我发私信她说刘老师我有个问题我能不能去医院把我下面这个的颜色简单一点为什么我不是正常的粉嫩色

咱先不说他想剪蛋或者说粉嫩色这个事吧正常是谁来告诉他的是哪里告诉他正常就应该是那个样子我很在意在科普的时候有没有机会告诉大家真正的正常是什么当你不知道什么是正常的时候你拿一个错误的标准认为那是正常的时候你会穷其一生向那个正常的标准去靠近哪怕你在医学上就是健康的正常的你再去靠一个虚拟的所谓的正常的标准所以当一个十几岁的女孩来问你说她想要

达到那个正常

你就觉得一定是出了问题了在很多审美上我们经常会讲审美上有两个现在面临的问题一个叫审美的扩张在一些不需要建立审美的标准上建立了一些标准比如说外音真的要追求外音要好看吗从医学的角度来讲它是健康的它不影响你跑跳坐卧骑自行车搞运动它不影响你任何的情况下它是什么样它就是什么样好看的标准是什么呢这有必要去建立一个标准吗

那今天是在这建立一个表明天是不是说就肝脏上我的肝脏形这么不好看我的血管上是不是会来点雕花巴洛克花纹是不是在血管上审美的扩张在逐渐从样貌身材到局部会有这样这是审美扩张的一个方向所以很多人都会在纠结自己身上我这个眉毛好像不太好我的眉峰是不是太高了我怎么着

他花大量时间在研究这件事情不是说这样不对是我们一定要想为什么这件事情对他那么重要是谁怎样的话语怎样的环境塑造出来我们必须一个人花大量时间去研究自己的眉峰高低的问题这是审美扩张还有一个叫审美畸形

A4 腰小腿要多细就已经违背了所谓的健康这个原则但很多人就是人都是这样的他的需求层次都会随着就是你的这个生活的境遇来提升的你如果底层满足了就会想要追求更上一层的你如果说没病的情况下就是会想要去追求说那我是不是能够更好

就这好像也很辩证这个问题就是你认为变得更好的这个标准是你自己塑造出来或者是还是被社会塑造出来的它很难界定开其实是不是其实我也想问就是到底是什么样的因素造成了这些观念我举个动物界的例子其实你看我们现在人类社会女性都是在自己的样貌外观上花了很大的精力和时间但实际上在动物界反而是雄性要让自己变得非常美

比如说一只雄性的鸟它有非常艳丽的羽毛这实际上在自然界当中是非常不安全的因为它很容易被发现它即使带着这么艳丽的羽毛它还能活下来就说明它可能飞行能力很强躲避风险能力很强代表它能力很强这是某种代表

那包括在过去人类的发展史当中认为一个人本身长得很对称代表他本身身体健康比如说假设我们说一些发育障碍的人他先天可能这条腿有问题他就不对称人长得不对称他可能在跑啊在运动的时候他可能就有缺陷所以这种情况呢在远古人类可能还没有语言的时候他们就知道对称可能是一种美这个审美是在不断建立起来所以你看现在很多人会说我小英寸不对称是不是有问题

人们会下意识地去追求我要对称我要怎么着从人类这个进化史上来讲的话我们一直都有一些审美的东西可是慢慢在这过程当中审美逐渐脱离了健康功能这个维度变成了某种话语权的争夺我来定义这个是审美我定义了这种是审美之后我是小众的小众是有优越感的

我以前做那个视频的时候我也讲过说有一段时间呢人们是以白为美当大家都变白的时候因为变白这件事情其实在那种农工社会或者说农业文明下的时候你白证明你不用出去干活证明你家庭条件好你是贵族

你才能有机会说我指甲留很长我头发我不用干活我都不出汗我就是白我都不用日晒那可是到现在又开始有美黑这个情况存在是因为你美黑这件事情是有机会你是平时有更多的钱更多时间去做美黑的这仍然代表的是你的社会地位你掌握的资源你的生活条件等等所以在美黑这件事情也分三种一种是平时我要干活晒黑的

一种是我在那个机器里晒黑的另外一个是我在这个沙滩海岛上晒黑这三种黑是不一样的对能看出来它甚至有你看也能看出来这个黑背后是阶级所以大家在追求的是什么呢追求的是更小众的更有话语权的我在定义什么是美关于大马女装这件事情大家也在定义什么叫做大马好的大家能接受的大马你要腰系腰跟臀部的比例要非常显著你要高图有志的这种大马才可以

如果不是这样的大马这种大马就不被看见对吧大家仍然还在不断地在画不同的区域去要不同的建立不同的审美标准当这种审美标准出现在我们生活当中潜移默化出现的时候我们是自己不知道哪些是被塑造的哪些是我们真正认可的是自己真正喜欢的

这一路来有哪些关于女性的你没有办法切身体会的话题是让你觉得很难讲明白或者很难想象所有女性健康相关的话题我都如果说我有机会体验过她或者说我就是女性我在感受她虽然只是一个样本我都有机会提供更多一个视角就是所以我其实非常希望自己活成雌雄同体哈哈

我要都能体会过那也许我在科目的时候能讲得更好你说是不是所有的医生都必须得了病才能讲这个病呢那确实不是那毕竟妇产科大部分是男性医生呢有一些是男性但大部分还是女性主要还是女性女医生多一些我以为妇产科是因为他要用力

我以为是男生比较多主要还是女医生多男医生有一些北上广深男医生多一些但这个比例也肯定是不会超过女医生的然后在咱们国家更多的比如说二三四县城市那女医生几乎就是占绝大多数了

妇产科的男医生每天见到的就是这一些对于自己的生活会不会有些影响有时候跟我们之前跟太太夫人也探讨过她说就一句话不准把工作带回家就是你回到家还要再去忙病人的患者等等这些事儿

就很麻烦但其实没什么太大影响对我们来讲就是工作就像银行的贵人整天数钱你说他不爱钱吗就是可能说是因为你直观直面了这个女性的一些生殖器官也好血肉模糊的样子也好就是会不会影响

不愿意想就分得很开对而且大家基本上男医生也都能分得很开就这不是个困扰吗没有什么困扰这困扰什么呢你说是困扰性生活对可能对性生活就对对就是我们想象当中而且不止啊大家听到这个问题都会觉得想象中我有一次之前去哪儿我记得跟人讲课还是什么的我上台说我是一个妇产科医生然后底下有

有个人就说变态然后暂停就走了就是就有这样的情况我也不觉得是有什么问题因为每个人认知程度是确实不一样他很难接受他很认知以外的东西这个我能理解了但大家有时候会说那你整天这个富产与难医生是不是这个性生活会受影响啊或什么之类我说受影响更大的还是激素水平到了年龄激素水平下滑啥也不是哈哈哈哈

对吧 36 的断崖式下滑其实是 30 岁以后激素开始下滑所谓的断崖式下滑是激素水平下降 10%其实在医学上这就已经是快速下滑了大家有时候会好奇那我也没有什么比较长的意思告诉大家就好了然后有人会说那你是不是变态我说那你看呢对吧就是很多大家的好奇我觉得是可以理解也有人会追问反复追问说你一个男的为什么去妇产科

你为啥要学你是适合居心但是真的就是以前就是还在医院里的时候就做一些妇科的检查会不会有遇到说患者特别的抗拒就是年纪比较小的还比较羞涩的情况下有啊都始终都有啊一直都有啊那人就退号嘛人就换医生看就行了

我们就给人推号我有时候就是如果有一些复合检查其实我也会做一些心理建设因为我倒是不会去挑医生但是我可能会去学习一下里面的这个学术的单词我就会觉得是跟他在进行一场学术的讨论相对来说我会觉得好像我的那个羞涩的感觉会少一些是一个好的办法因为其实我们会鼓励大家多看科普多学一些专业的词你在交流的时候医生会觉得你们之间的信息差没有那么大

我们通常来讲会建议患者去看病的时候最好是把自己的问题都在纸上或者手机背包中打好写好

这个背后又有一个很辩证的问题就是为了获取这些知识尤其是女性健康相关的知识其实很缺乏教育的就即使我们俩在座的女性肯定信息量的获取是相对来说是比较多的但是女性健康方面的问题我坦白说我个人在今天准备这些播客以前是非常非常缺乏的六老师的办公室我们今天录制是在六老师办公室里面

墙上有一个妇科解剖图我是今天第一次才搞明白了这个子宫输卵管然后子宫口什么宫颈所有的这些的位置包括说这个卵巢里面的卵子是如何进入输卵管的

就这个当中的科普或者是这个学习我们其实很多时候还是依托于自己去搜一些网上这些社交媒体搜搜知乎小红书等等的我们才可能建立您刚才说的基础的跟医生就是沟通的那些专业词汇但是呢又

我会说这些当中就很容易对好路说但其实根本不是制造了很多不必要的焦虑这个又很两难所以就需要多听就是像六老师这样专业的博主的科普是吗不是不是不是我没有医院在这给我打广告我想探讨的就是大部分人他没有足就是去医院看病是刚需但是看科普不是刚需大家没有人闲得没事说我今天忙一天了我回到家来让我看会儿科普吧好好放松一会儿

没有这种人不会非常主动来学习这个事的通常是身体不舒服然后或者在身体上发现了一些我自己解释不了的理解不了的东西比如是不是长了罪生物啊或者说是不是颜色不对啊是不是这次为啥这个有血块啊等等类似这样的情况他在这个时候他才会想要看

但你说他出现这些情况的时候他已经本身触及自己的未知了他是一个非常焦虑的状态他在焦虑状态下找这些知识或信息的时候他会主要挑那些骇人听闻的看有些人可能只是这个白带有点发黄他就觉得刘老师救救我我是不得决战对我他救啥呀他说我白带发黄

我说那咱们洗洗就好了呀他说发黄他们说是啥啥啥恶性肿瘤对吧类似这种他会拿这种最严重的来吓唬自己这也是说明一点就网上很多科普那种他不写概率他说缺精少两他就说这个白带发黄有可能是恶性肿瘤然后有可能是炎症感染有可能是喝水少

他这样罗列下来之后你看第一个你说个性肿瘤到这儿他就看不下去了他就觉得自己是了所以他可能在这种焦虑状态下他很难非常理性地去看待这些信息他也很难在这个时候再去补充系统的知识有很多人看病已经看过很多次了他也未必能弄清楚什么输卵管乱潮子宫是什么形态为啥因为他每次都是非常急迫地想要去解决这个问题但

但他没有想说我要系统了解所以科普其实是非常违背人的这个习惯跟常识的科普是要靠学习的人不喜欢学习人也不喜欢去面对自己的未知像你一样就是你说我身体一点事也没有我这么多年我很好我没有什么妇科相关的疾病所以我不需要了解没有动力没有动力去了解我觉得非常正常所以科普难就难在这儿大家不觉得自己需要等用到的时候又着急忙慌

大家其实都不了解但是女性也都来月经那我今天就想问一个问题就是我不需要系统性的了解这么多也没有动力但如果一定要您说的话我月经如果怎么样了就需要重视需要去看一看有没有这样的一个预警就我要是月经有什么必须要知道的这很好的问题终于能让讲点知识了非常想方设法往上你加知识

关于月经其实有几个维度去探讨第一个是关于周期的问题有些人会担心推迟或提前这件事情是不是意味着自己卵巢早衰要衰老是不是将来影响生育很害怕影响生孩子等等这些但其实关于月经周期还有一个很好的这个判断标准你不用看网上那些当然哎

不让大家看宝上就让大家听我的这样也太自恋了就是它有一个这样的计算公式就是比如说你记录一下你过去半年你是多长时间来自于每次多长时间来自于月经比如说 30 天 28 天 31 天 32 天 29 天等等这些这 6 个月你算完之后呢加一块除以 6 就算出一个平均的周期

假设我们刚才算完这个了你过去你算完之后你的平均周期就是 30 天那么在这个 30 天再加减 7 就是你一个正常的月经波动范围也就是 23 天到 37 天

接下来这个月你月经在 23 天到 37 天之间来都叫正常这个加减期我知道但是这个加减期中间的这个数字其实是要基于每个人自己的一个平均值来的当然当然很多人比如你在学校上学跟你在家你的月经周期就不一样你在南方工作跟在北方的家也不一样你去出差你度蜜月你旅游最近分手领导又给你穿小鞋等等的一系列情况下你月经都会发生变化

所以你要依据你之前半年的情况来判断你接下来毕竟还可能被同事影响呢

大家都不说嘛待的时间长了会被影响运行周期你来了我也会来那是一个抽屉原理就是一个月就四周对吧你一来一来一周接近一周的时间你总有重叠的时候所以并不是一个就没有科学依据是吗这个人与人之间目前还不知道相互影响这件事情是一个社会学家做的一个结论收集了一下大家的汉业或者说什么之类的然后大家相互影响认为这是有什么荷尔蒙的影响或什么的但其实从更

大的样本量来讲的话这个世界上一定在比如美国或者是英国跟你有同时来月经的只要样本激素足够大的话总能赶上重叠的甚至能找到的是同一个小时来月经的这其实就都是巧合对吧所以不存在这样那样的影响包括很多网上要说接月经你月经规律我来接

我觉得这有点玄学大家可能接完之后就觉得挺开心因为有些人还会对他还会给我发私信来我这拜一拜然后说听说你在这灵来拜一拜六神对他们拜完之后他们就来月经了然后还有来还愿的

我说别这样我都不来月星我都没月星你拜我这不灵啊他们说灵真灵上午拜完下午就来了但他有时候可能就是你一拜完之后你心里就像是松弛了嘛然后没那么焦虑了可能有时候你越焦虑越不来所以关于这个周期刚才说的就是你先算好你自己的基数再加减期那两个月来一次也正常如果你每年都是两个你就常见两个月来一次

也正常那挺好你还省了卫生巾的钱就是问题不大总结一下就是规律规律对我们很重要规律对卵巢很重要规律是评价卵巢功能的一个很重要的标准那怎么判断自己可能有卵巢的早衰呢卵巢早衰的一个表现并不是说月经来的短或来的长或者说月经量多或少这个卵巢早衰的表现是月经不规律它的整个波动的烈度变大了你可能这个月 20 天来了下个月 60 天才来

60 天来完之后 15 天又来了 15 天来完之后又来隔了半年不来类似这种情况就是它整个波动的幅度非常大了超过了一个正常我们刚才说加减期的这个条带那我们会认为卵巢功能是有影响的肯定是有问题的需要去查这个比例会很高吗卵巢早衰发生概率是相对比较低的 3%还是 5%我记不清了

反正就是有很多原因因为有一些人能受到了手术的影响受到了这个外伤反正他没有那么普遍焦虑卵巢早算有 80%的人但真正得了可能只有 3%就是没有那么多但大家都担心这个事发生在自己身上还是说衰老意味着很多的失去啊刚刚讲到月经的周期嘛我们要问一个可能很蠢的问题啊但是也是当时之前是为了筹备这个收集来的嗯就是如果月经来的早会

或者周期短是不是代表说可能会更早绝经啊因为我可能就是虽然说我知道这个卵子是有盈余的嘛但是就是不是当中有没有逻辑联系需要科普不是因为很多人都是这么认为的这个没有我见过很多次哈就是比如说我们说人生可能要排 400 到 500 个卵子大家就以为说每个人只分配了 400 到 500 个卵子谁先排完谁绝经所以因此他们会倒退说我月经周期很短我一年来 14 次是不是我会更早的绝经

但这个 400 到 500 颗卵子这个事是怎么统计出来的呢这是统计就是咱中国的女性从月经初朝到绝经的这个年龄段中间可能你来月经可能会来 30 多年对吧你可能来 35 年会来 40 年但你每年假设你一年来 12 次一生会排 400 多个卵子这是推算出来的

但你这一生到底能排多少个卵子只有到绝经我们才知道所以每个人那个数都不一样一个叫做前瞻性的预判一个是最后的统计对吧所以每个人其实不一样有些人可能月经他可能 28 天就来一次一年可能来个 13 次或者 14 次等等这样的情况他可能到 55 才绝经也有可能并不是说每个人都有定额这种还是一个固定性思维就是我就这 500 个卵谁先排排谁绝经不是这样的

你自己生活当中的这个变化其实也会改变这件事比如说你在三十多岁的时候你开始规律的运动熬夜也减少对啊你饮食啊什么的调整完之后你就已经变得比以前更加规律而规律这件事情会让你的卵巢功能变得好一些而之前非常不规律的时候实际上是证明你卵巢功能是不好的对于卵巢功能我们是很在意的

至于这个排卵多或少这件事情或者说月经长或短其实还好但比方以 30 天加点 7 有一次是 23 天有一次是 37 天这算不规律吗也还行啊这俩加一块除以 2 不就还是 30 吗就是它还是像在这个范围里还是当然你说我就比如说 37 是个正常但是我这次是 38 天多了一天是不是完蛋了

也不是你连续三个周期都跳出那个框架我们才认为可能有点问题但如果是只是偶尔一次没问题因为你可能偶尔熬个夜月经就推迟你可能最近马上到夏天了你说我为了让自己花重金买的衣服能穿上

我要减肥然后短时间内大量运动给自己减得比较严重就快速减脂导致月经就停经了那有这样的情况那我赶快恢复饮食可能就好一些所以他生活当中有很多变化这会导致当下做出的一些变化有可能就在影响你未来的月经情况就古希腊掌管周期的神他有的时候工作也不定那么的严谨对吧忙不过来忙不过来那么多人呢对

那除了周期之外还有什么别的需要日经量大家怎么观察自己的日经量呢就是看卫生巾上的面积看我这次又换了多少个棉条而咱们的视觉当中红色本身是一个非常危险的信号

所以同样一滩液体如果一滩是红色的液体然后一滩是蓝色的液体或者是一滩水大家往往会把那一滩红色的液体预判它的量会更多一些能理解我的意思吗因为它是一个心理的它是一个危险信号一滩雪你会觉得很吓人我相信很多人根本就没有见过 10 毫升的雪流在地上是多大一片然后我们团队做了一个实验就 10 毫升的雪倒在地上大家看普遍都猜的是 20 到 50 毫升因为那个信号实在太显著了

红色一直在我们生活当中是危险信号那当我们在判断卫生巾上的血的时候普遍会认为自己的出血量很多我们说正常在临床上 5 毫升到 80 毫升整个月经周期 5 毫升到 80 毫升是一个正常的量但有些人说我一天就来 80 毫升他是

他认为他说我两个小时要换一次卫生巾每次卫生巾都湿透了一个卫生巾湿透 10 毫升就能湿透因为我做过实验那这个你要怎么跟大家讲呢因为大家有时候会认为说我的预见量很大很痛苦的时候其实他是非常害怕的你说你这个没那么多这并不能缓解他的焦虑你需要教给大家怎么去判断自己的预见量是不是真的增多了当你大量出血的时候你会出现疲乏劳累贫血

会出现这些症状很困呀吃东西也没有食欲等等这些都是一个贫血的状态这个时候你就别管多还是少了你就赶快去医院就诊就行了月经量过多这件事情往往是有很多重要的原因的比如说你子宫腺疾症啊子宫肌瘤啊内膜细肉啊或者内膜病变等等的有些这些情况的你是要找医生让医生帮你判断判断如果都没事了我们可以说吃点止血药啊或什么的这些是都 OK 的但是你没有办法让大家去判断自己的月经量是不是过多了

因为有很多之前的研究人员专家什么的发了很多文章教大家说这个卫生巾上面积是这么大是多少毫升这么大是多少毫升他给了很多图示案例就是跟大家讲我说你可能不知道现在卫生巾进展很快吸水量不一样一个是吸水量不一样有些材料啊它能快速把这个液晶血吸到底部去你从表面看就觉得面积很小但你翻过来一看后边满了我说这个研究人员肯定没见过这个卫生巾所以

他没有教大家怎么灌茶包括味熟面条就吸的血到那个刻度上了他就教大家去量我说没用根本就是解决不了这个事偶尔一次量度也需要去看吗还是说他需要持续几次量度才值得去看我们前面讲的当你出现一些贫血的症状的时候你就别等下一次了你这次就去那如果没出现呢没出现的情况下比如说你越境间本来也痛苦也难受

确实觉得体验很糟糕很痛苦你可以找医生让医生想想办法因为月经期间是有办法让你相对舒适一些的就是有分两种一种是算是病的还有一种是只是影响生活体验而已对生活体验受影响也值得去看一看你是有办法的对也有办法包括月经量过少这件事情就很好判断在卫生巾上整个月经期间出的血在卫生巾上流的那个血的面积不超过五个亿元硬币大小

我们就认为是月经过少了一元硬币大家都见过啊虽然现在生活当中很少用了但是大家心里有一点可乐瓶盖吧嗯可乐瓶盖大小然后五个瓶盖大小的面积其实大部分人都能满足有些人说我月经量过少我说你一天换几个卫生巾他说我今天换了四个了我说不可能少你一天换四个

对吧你如果只是一点点出血的话你一天可能换个一个两个就够了对吧早晚有时候会是这样的情况所以就是万一预金量过少这件事情也有原因比如说内膜是不是有病变会出现什么问题或者卵巢功能是不是有影响预金过少还是也是需要关注过多过少都需要关注但 5 到 80 这是一个医学上给的范畴

至少现在的医学给的范畴是这样以前不是以前可能是 20 到 80 认为是正常低于 20 是有问题但后来发现低于 20 的治疗意义不大没有必要又重新调整最后专家共识是认为 5 毫升以下才有治疗的意义这是关于月经量的还有月经的性状大家可能都没有见过血整个的变化过程认为血可能颜色发深然后有血块有血块就觉得完蛋了

因为大家没有见过血生活当中谁哪有机会见到多少血呢人们更无法区分什么是动脉血和静脉血咱们动脉血流的时候里边有很多的氧气携带嘛然后动脉血的颜色是橘红色或橙红色就是非常鲜艳的红色而静脉血呢它里边就是深紫色深褐色就像我们那种静脉血管一样平时抽血抽的基本上都是静脉血都是静脉血

而月经血是什么呢月经血是 75%的动脉血和 25%的静脉血所以它的颜色呢既没有静脉血那么深它也没有动脉血那么鲜艳但是你流出来的血液呢有时候比如说月经今天不舒服我们可能坐的时间长或躺的时间长它流到阴道当中它也不是立马就流出来但是比如说我们去上厕所我们站起来走了两步阴道当中堆积那些流出来流到卫生间你一看说哇又有血块颜色这么深太可怕了其实它已经在阴道里待半天了你只是刚看见人家然后

然后你觉得嗯面目可证怎么能是这个颜色呢对跟我想象中的不一样那就不理解嘛实际上月经血的颜色比咱们买口红的色号还要多哦就是就是它有很多颜色包括你你比如月经量多或少比如说有时候偶尔一些异常处去它混合在白带你会能看到淡粉色咖色棕色

奶茶色你都能看见这些颜色都有有很多观察方式我经常会说私信直接发一张照片说老六帮我看看这是啥就是类似有很多这种情况大家焦虑大家没见过因为平时你大家也不交流啊你们说同事之间咱们关系很好我说你见过这个事吗你看不会那么刺激不会对吧大家不会交流所以大家普遍来讲是没有机会看到别人是什么样

所以大家很焦虑就是很害怕自己跟别人不一样所以当他知道说别人也这样的时候他就没那么焦虑了对吧有时候是这样的我想追问一下刚才说的 75%的动脉血和 25%的经脉血这个是怎么形成的呢在体内

我们不是来月经是那个子宫内膜剥脱吗对它是剥脱在子宫内膜当中本身是有血管的这些血管当中主要是叫螺旋小动脉就是内膜的螺旋小动脉然后还有一些静脉然后呢那个动脉是流出来血是 75%然后静脉血流出来 25%其实就是它们血管的分布的比例问题所以导致它这个血液的构成实际上既有静脉血也有动脉血

除了周期量还有性状还有别的吗就这三个差不多是这些再有可能就是关于痛经的情况了大家可能考虑到月经期间难受啊包括有一些金钱综合症还没来月经我就开始烦躁头痛胸部脏痛然后情绪又低落悲观看谁都不顺眼世界要完蛋等等一系列这样的事情对有些男性就抱怨说金钱综合症来月经前的一周什么的就可以开始了对吧然后那

来的时候好像也焦虑来前一周也焦虑来后之后还有别的就是情况反正就是一个月好像没有几天是太平的这个也没什么可治的对吧这也是很正常的一个情况激素水平的一个波动可以调整清甜中和症如果是非常困扰你因为有我们在刚才讲的一些情况其实本质上是要探讨它对你到底有多大的影响严重影响你的生活跟工作我们就要想办法去调整一下

因为今天中国中有一种学测也是因为说它是因为激素的变化比如你到月经前期的时候激素,子孕激素都在下降而下降会带来身体上的一些反应那我们如果用药的话能让它下降的不那么快

让它平稳的下降那这种症状就会有得以缓解有这些办法可以去处理或者说进行治疗但前提就是有多影响你如果说你确实感觉非常烦躁月经马上还要一周要来你就已经痛苦的睡觉睡不好吃也吃不香工作也没法推进在这样的情况下我们就建议去先去复科看一看同时有时候可能还会涉及到心理科一块来辅助治疗

金钱综合症心理科辅助之类对因为金钱综合症有可能发生非常严重的抑郁状态由于金钱综合症非常严重就是他这个人可能就是来月经期间他的激素水平的变化太厉害了也包含一些其他的因素情绪啊或心理上状态比如说他每次来月经都极为痛苦啊

那他一想到一周之后马上就要来月经了人间地狱又要来了他从现在就开始焦虑了焦虑抑郁痛苦然后并且这种状态他一想往后余生每个月都要来一次无望的未来这非常容易让人产生绝望感对吧那这种情况其实裹挟着他可能就除了医疗上或者说妇产科需要治疗来讲的话心理情绪方面也需要一些缩减一些辅助或帮助那这个情况的概率就更低了

但确实有这种极度的痛经往往是不是就意味着生理上面可能是有些疾病的妇科方面

要说到痛经的话其实分类是分两种一种叫原发性痛经一种叫寄发性痛经寄发性痛经肯定是有因为有原来有疾病大家可能听过子宫肌瘤子宫腺肌症巧克力两种等等有这些这些疾病它的其中一个症状是痛经但是生这个病本身并不是只有痛经这个情况还有一种原发性痛经就是打从来月经就疼每次只要有月经要排出来它就疼而且通常来讲是在某一个瞬间月经量比较大

宫颈口很小嘛他要拍拍不出去挤在那挤在那怎么办呢子宫就会拼命往下挤把他们挤出去子宫能收缩目的就是想把他挤出去那子宫收缩的过程当中呢就会压迫到血管压迫到神经压迫到血管导致局部缺血会疼压迫到神经也会疼那这就是通经的原发现通经的一个原理了

那怎么能让这个子宫收缩呢就是因为大脑一听说子宫那排不出去了得给它派点辅助辅助的一个东西呢叫做潜力线素潜力线素作用在子宫上会加速子宫收缩往外挤潜力线素是这个作用那潜力线素不仅作用在子宫上它也作用在肠道上或者怎么的它就会让你比如月经期间有拉肚子的然后呢有可能就是你你老有拉肚子的感觉但是也拉不出什么

但那就是表现在它对你的肠道有刺激对吧有一系列这样的情况所以我们说比如像吃布洛芬就是用来缓解它的吃短消避孕药用来避免有短时间内大量出血这种情况的发生或者说当你不是那么严重的时候喝点热水也管用就是把大脑派出来的前列腺素加速代谢把它代谢掉

也能稍微好受一点但分情况如果说你疼得一动不能动了这时候喝点热水太令人生气了男生讲说多喝点热水是有一定的这个意义在的并不是一句空话你需要先评估他到底疼到什么情况了比如有时候我夫人也会有痛经的情况或什么的这里边打破大家的一个迷思富山哥医生的家人也会得病哈哈哈

也会有不舒服然后我就会说那你看你疼的情况如果说你觉得很严重那咱就吃布洛芬然后如果说还好他说我觉得还好我说那不行咱们就喝点热水或什么的就是你要看他到底是什么情况你都有策略所以性别是公平的吗女生有大姨妈男生其实应该有大姨父对吗

是不是一定在生理上去寻求这个公平我自己会觉得说我们这个身体是出生就给的我能不能在这个世界上去寻求公平呢我个人觉得是没有办法或许可以在很多其他机会上去寻求这样的公平比如说受教育的机会对吧职场的工作等等类似这种我们还是有很多其他地方可以尽可能去寻找公平而这里边也有很多比如说咱们说生活当中是不是有男性他其实就想在家待着他就想带孩子

有他不想去职场打拼他跟人打交道他真难受他就不想出去有没有这样的情况也有同时也有女性她就是想要在事业上她想要去满足自己的需求我就是想要勇攀事业高峰行不行呢

行都可以所谓公平就是尊重每一个人我觉得就是当我们去呼吁让更多女性获得追求自己的权利的同时其实也在解放一些男性包括很多过去的探讨当中也是那首诗是什么来着当我们去规训女性只能这样的时候男性也被规训只能那样

当我们都把这个所谓的框架都打破的时候以自己为最小单元去生活谁都不用融入到某一个集体当中说我是男性我要这样你是女性你得那样不用你是人我也是人我可以这样你也可以那样最后就变成每一个都是一个个体单元嘛

已婚已育以后其实很多女性还是会面临这种成为妈妈身份转变以后会也有一些心理生理上的一些困惑疑问就是在您做科普的这个过程当中可能收到的比较多的一些困惑的来源主要是哪一些

我如果说把这个框架拎出来的话有一类的他的担心是在于我生完孩子之后还能不能回到过去要恢复到之前的状态我不是悲观我也不是打击大家就是生孩子就一定会留下痕迹或深或浅而已那关于恢复的状态的话我们也通常会建议大家就是我们要

以回复到不影响自己的生活质量不影响器官功能等等以此作为标准你说我要回到一个完全没生过孩子的状态回不到那个时候我们不得不跟大家去讲把这个事情的预期调整好包括你生完孩子之后家里就是多了一个人而这个人本身他也是动态变化他是生长的

他会不断跟家庭亲密关系带来不断的新的挑战新的问题你可能要判断你们两个人是不是能够携手去解决这些问题会应对这些问题解决不一定但是能不能一起应对有很多家里边比如说父母孩子学习不好或者什么他可能孩子都已经上高中了俩人才自洽说要不咱们就接受孩子是一个平凡的人他们可能要过好多年才能接受他们眼前这个问题

对吧所以就两个人能不能一起去面对这些事这个是一个你在过程当中要去不断感知的有些人会说自己的丈夫是猪队友添乱或什么之类的他一方面抱怨他一方面他也没辙但问题还在问题还是在的然后对方有没有真正的参与到这当中需要很多次的测验难免需要很多次的家庭对话需要很多次的冲突的矛盾的等等这些交流

有很多这种夫妻或情侣他们以夫妻为主吧他俩可能是没孩子的时候俩人都你好我好都好有了孩子之后就整个崩溃可能就是整个分娩过程当中就决定了这个家庭不能要了有很多这样的情况所以我有时候会建议说比如说夫妻俩或者说在要孩子之前你们可能先判断判断你们两个比如一起出去旅游面对一些突发事件面对一些意料外的情况你们应对的怎么样

这难道不应该是结婚前判断的有些人结婚前可能也未必有机会去判断对吧就是我们说如果你结婚前没有判断到生孩子之前的时候你尽量还是判断一下子对吧重要的决定这里边有一个很核心就是你俩有没有一套去交流的方式甭管什么问题来了你俩是怎么聊的任何问题来了之后两人下意识的就是再去思考是你的问题还是我的问题你放心这俩人一定会吵架

对吧你俩人一块儿共肯定是想要说你俩人能不能携手去面对那个问题是我们的婚姻出了问题我们俩能不能一起去解决

有很多人在职场当中是非常擅长跟同伴同事一起去解决问题的在婚姻当中不擅长是因为不愿意在人身上花心思是期待比较高同事之间大家一块共事大家知道我们是同事我们可能需要把我的需求讲明确我们对接的时候要讲得很清楚手递手的交接等等婚姻当中不是婚姻当中是哎

给我拿一下那啥,都是这么交流,那啥是啥,A 是谁,你应该要知道,对呀,你应该知道我在想什么,大家有很多这种心照不宣,默认,有很多这样的期待在里头的时候,很多交流是不充分的,

有很多时候就是大家的交流方法都会但一到婚姻家庭当中是不太会的就像很多家长他可能你让他学什么家长如何教育子女他都会但孩子放学一回来掏出卷子考了 36 分那些方法就都忘了就是他不可能对吧有很多方法都是脱离实际的所以你们可能需要在生活当中去练

今天其实也讲了很多女性本身要关注的女性健康的话题所有的都在围绕着女性但是聊了这么多也发现这个女性健康它其实是离不开男性的大家生活在一个有男性和有女性的世界里面无论是两性关系无论是你的围绕着经济的很多焦虑其实也跟生育相关然后包括衰老这些审美相关的其实女性也很难说完全不 care 身边的男性的这些想法

所以作为您来讲做了这么多的女性健康科普有没有什么特别想要对男性说的因为我今天不是出了一个书吗叫所有女生要知道特别有意思

那本书呢有一个爸爸给我发了一个私信他说他给儿子买了这本书他说我们俩要一起看一看了解了解妈妈然后好让我们两个一起照顾妈妈也有女儿买了书就给妈妈想跟妈妈一块去交流他说我跟我妈妈已经很多年没有交流过这些事情了我希望这本书呢打开我们两个沟通的桥梁有很多这样的我很高兴大家选择我的书包括来看科普这些事情他们有时候在家庭群也会发这些科普内容

我感知到的是人与人之间的连接抛开性别不谈一个人想要关心另外一个人的那种原始的冲动我觉得这个是很宝贵的我们希望我们在意的人好我们希望那个好在他身上发生而不是说我单纯为你好这种沉迷于自我感动要让好发生对我们比较重要所以我希望大家珍惜人与人之间的关联

对吧传递知识的同时传递爱可能比较重要一些哎呀太成价值了就这样吧我自己我自己很容易破功没有今天还是说过很多的无论是哪个年龄段的然后以及老师尤其强调的说其实不要这么多的性别对立其实对吧无论是男性还是女性这个是一个人与人之间的连结是一种表达爱的方式那也希望

爱这个世界之外或者说比爱这个世界更重要的是大家先来爱好自己对然后呢也希望我们六老师的这个使命感或者目标可以继续下去继续下去这个目标就是帮助更多女性更好的生活记得非常好感谢感谢然后以及别忘了一直做下去做到老死对做到老我很害怕自己没事干

希望就是一代又一代的女性都可以从您这儿获得一些信息量一些科普一些知识然后可以更好的生活好吗今天谢谢大家感谢大家收听感谢也期待我们下期 IQ 老师说再见

感谢收听本期的 IQ 老友说这是一场老友间的轻松畅谈观点仅供参考如果甘听不过瘾也想了解记那就赶紧在 IQVIA 艾昆伟公众号留言报名下一个老友等你来说