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444 - 拥有这些好东西,秋日宅家氛围感这不就来了!

2024/10/26
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People
芷娇
薇雅
Topics
芷娇:姥爷和姥爷公因为姥爷公开始做自媒体,感情升温,生活增添激情。两人有了共同话题,感情生活重燃激情。 薇雅:姥爷公鼾声影响睡眠,推荐止鼾神器,虽然不能完全解决,但能改善睡眠。还推荐了子母羽绒被,可根据季节和个人冷热感受调节厚度,适合情侣。 芷娇:推荐电蒸箱,方便快捷,可蒸各种食物,比传统蒸锅更方便易用。最近开始在家做饭,享受做饭的乐趣,并与做饭的频率和心情变化进行对比。 薇雅:推荐椰子鸡和糟粕醋火锅,方便快捷,适合秋冬季节在家享用。还推荐了巴慕达和科西加湿器,并比较了两款加湿器的优缺点,以及加湿器日常清洁的注意事项。

Deep Dive

Chapters
文章探讨了伴侣打鼾的困扰,以及如何选择合适的止鼾神器。作者分享了自己的经验,并推荐了一种新型止鼾贴,并提示大家关注后续的测评结果。
  • 伴侣打鼾严重影响睡眠
  • 尝试过呼吸机但效果不佳且使用不便
  • 推荐一种新型止鼾贴,能监测振动并通过电刺激改善打鼾

Shownotes Transcript

大家好 欢迎回到 Fake Girls Weekly Chat 我是芷娇我是薇雅然后我们以自己与食物更好的相处今天是 444 期那我们今天要聊点啥我们好久都没有聊好物推荐了你怎么这么会选时间啊就正赶上我刚搬完家我就满心的好物要推荐给你们我跟你说一个是你一个是赵一农不是也刚搬完新家吗再加上我们家

因为老爷公不是最近也开始做号什么的所以他就是经常在家里面待着于是呢我就突然开始发现第一有好多居家的东西我都需要又赶上快双十一了所以我这两天加了好多东西在我购物车里面那咱俩这样咱俩一个一个来一个一个来你的好像比我还多哎哎

我发现你们俩就是因为哥哥来了这个号让你们俩重新展起了就是那种恋爱呀过小日子那种激情我那天就在家我特开心因为这件事确实有我能说我最近和老一空的感情特好挺好的

我将来我想专门做一期跟大家去讨论这件事我们俩前一段时间确实经历了因为我的问题啊经历了一段比较坎坷的时间也暴露了很多问题然后我们也进行了几次深谈我觉得第一就是老爷公我能够看到他有意识地在改变然后再加上呢我觉得他现在就是开始做这个号好多人说了嘛说姥姥生了一个小姥姥

老爷生了一哥哥就确实有了这个号以后我们俩又有一个新的感兴趣的事然后因为这件事我们俩又多了很多共同讨论的话题不能说完全像刚谈恋爱的时候吧但是就是让你平淡在一起 13 年非常无聊的这个感情生活里加了一些新的激情的东西在里面对所以这个激情是体现在羽绒背上了呢还是体现在打憨神器上了呢

那这样吧我就先说这个打汗神器好了森斯你提到了

是这样的我跟老爷公其实前段时间分居了很久就是老爷公睡小屋我睡大屋有一个非常重要的原因就是因为老爷公打呼噜他打呼噜已经严重影响到我的休息了而且你本来就是一个睡眠特别不好的人是而且之前因为我们俩的作息是完全不一样的我是自由职业者老爷公当然他现在也上班但是

他原来就是他睡得比较早比如说他可能 12 点就睡了而我呢前段时间又很磨叽可能 2 点多才睡所以我睡的时候他已经进入到了那种憨生正浓的那个状态完全他在我旁边我真的睡不着而且你知道吗他那个呼噜他不是一个非常有规律有节奏的就是如果你看啊

最后会慢慢变成白噪音的那种呼噜你能理解吗它是一种非常不规律像交响乐但是又像走的地儿的交响乐一样我这样我跟大家说一声就是虽然我没听过张涵打呼噜啊但是我听过张涵说话以及打喷嚏就是你如果想象就是一个音箱是不是音箱个儿越大它其实出的声越大

哥哥是一个一米九的大印箱你知道吗我都能想象他打呼噜的声可能和我喊话的声差不多我跟你说他打呼噜有多大声啊就是后来我们俩不是分床睡就他睡到小屋去了嘛他的小屋和我的大屋中间隔了两扇门他打呼噜我都能听见

当然了就会比较微弱而且就是我刚才说了第一就是他打呼噜睡不着第二就是我好不容易睡着了我会经常被他的呼噜给惊醒能理解吗就他是那种小小小小突然一样巨大叫而且呢他是那种就是我昨天晚上录了他的打呼噜他的呼噜是伴随着一点点呼吸暂停的就有时候你就觉得他一口气要背过去了所以呢

我们俩前段时间开始讨论这些事的其中一个 deep talk 我就是说其实从生活上这些很小很小的事上面咱们必须得能

达成一致因为我们俩不能说一直分屋睡对不对但是呢你要是回来睡确实是我一点都睡不好然后之前呢他是买过呼吸机哎 by the way 大家关注一下如果还没关注老友宫新开的号叫有哥哥呢哥是哥字的哥然后我们不是说要做一系列的测评吗

他想测评一系列专制打憨的东西 OK 这个好这太适合他了这个真的很好是因为他自己已经试过很多不同的了就之前

他花大价钱一万多块钱买了一呼吸机因为当时林玲不是和罗靖说说他们咱们那朋友上海那位朋友不就是一直打汗后来用呼吸机就好了吗但是哥哥用呼吸机第一就是他自己非常不习惯就他不适应我能理解对这东西就是一个小面罩戴在那然后连一根管对就你翻身什么也不方便而且你也会觉得累而且其实

我那次还试了一下如果你跟他的那个呼吸的频率不一样你耳朵还容易被堵住呛一下对呛一下然后再加上呢说实话呼吸机的声也特别大但是因为它是一个比较规律的声它就跟你在那耳朵边开一加之气是老爷那水声是吧咕嘟咕嘟咕嘟那种不光是水声它那呼吸你想你去过医院那种就有带呼吸机那种病房的话你会听到那种特别大的那种气压的声音就呼呼

但只是它是一个比较规律的声音其实它呼吸机也试过然后什么各种贴呀什么它都试过我今天想给大家推荐的这个这完全没有任何广告啊是它前段时间买了一个

能垫它的东西什么我跟你说特神奇这个东西像窗口贴那么大你每天晚上睡觉之前把它粘在你下巴就是你下颌的位置就里面和那个嘴里边啊不是嘴里面嘴外面就你下巴的后面的部分脖子上呗不是脖子是脖子和

下巴连接的这个位置对这个位置然后贴在那它能监测振动因为你在打憨的时候一定是有一些振动还是电流不一样我具体原因原理我没仔细看呢因为哥哥要去做测评但是就是如果你打憨的话它会电你

好吧那不就醒了吗是这样的比如说对于哥哥来讲除非他打汗特别特别严重他那个电量就很强一般情况下他那个电是他不会把你弄醒但是呢他会改善你的打汗所以好使吗我就关心我觉得这个 so far 还比较

还比较好用为什么我推荐给大家到时候我们做测评因为他买了好多其他的我们还没试呢

但是这个东西这几天这会儿他用完了之后第一他能坚持然后第二还有点用的对就是他不能保证永远就是每一次打汗都被暂停但是呢第一就是他打汗的频率肯定下降很多很多第二就是他自己说这笔呼吸觉舒服很多就他确实能睡着然后唯一的问题就是他确实有被电醒的时候而且

而且那个的问题是这样你吧必须得睡觉的时候再贴然后醒了第一天就摘了因为如果你忘了然后你贴着他跟我说话你就会被强烈的惦记哦不是我觉得这个还好这个还好你知道我前一阵看了一个很著名的美剧但我以前没看过叫《未解之谜》

就是它每一集都是一个真实的故事都是没破的案子就是你最喜欢那种但是它里面就是记者进去调查呀采访啊什么取证啊就把这个悬疑的点是那个纪录片吧对对对对但是我觉得它其实更像一个美剧

然后呢那里边我就记得我看到第一集就是这个男的把他们全家都杀了然后这个人找不着了他怎么杀了他老婆就是他老婆带那个呼吸机然后他晚上给他关了

所以我现在对于这个东西你知道吗我现在在深受恐惧对反正这个就是我想给因为我我知道我身边就有很多女生存在这个困扰那天我有一个朋友还说呢就是她跟她老公刚刚结婚没多久已经分居了就是因为打汗的问题所以大家关注一下我们的测评结果啊因为可能接下来还有更有效的呢我看还要把嘴贴起来的胶布什么之类的 anyway 这是第一个东西第二个

第二个东西我要连着第一个东西一起说就是羽绒贝这个羽绒贝我在此先说这是我们去年直播上过的一个品这个贝我必须说它不便宜不是不便宜是很贵挺贵它是一个羽绒的子母贝那场直播我印象中我是唯一一个下单的反正我都没舍得买为什么特别喜欢这个贝第一就是它是一个子母贝

它有一个薄薄的背和一个稍微厚一点的背夏天的时候盖那个薄背正合适因为你夏天开一点空调它那个薄背特别特别薄而且它那羽绒特别特别轻并且它那个背面是那种丝滑的特别特别舒服

且它完全不用罩杯罩就是它是让你直接亲覆而且那羽绒被我已经洗了四五次了就直接扔在洗衣机里洗是可以洗的所以很方便然后夏天的时候不就盖薄的吗现在这个季节我晚上有时候就北京冷的那两天我是俩一起盖就把它合上稍微暖和一点我就可以干得厚的然后冬天加流暖气的时候我干得厚的就是首先它可以根据不同温度调节

第二就是你知道我和老爷公我们俩晚上我们对冷热的感知永远差特别特别多就他怕热你怕冷他

他怕热我怕冷所以呢我们俩经常像这两天就是他盖薄的我盖厚的等于说你如果你跟你男朋友或者你跟你老公那个对冷热的感知不一样我知道很多人都是这样的这个被就特别特别合适两个人一起盖然后要特别冷的时候呢你可以把你这边给叠上就把你这边给扣上你等于盖两床被然后他那边呢可以选择盖薄的或者盖厚的就他有各种排列组合我在这里边说一句

我那个自从搬了新家之后我男朋友要求说如果他跟我住他要求我们俩一人盖一床被子你知道吗就是这个想法在我之前是没有的我不是说我不同意我是根本没想过就是两个人还能盖两床被子这件事就在一个床上盖两床被子我基本上跟老爷公一直就是两床被子

对可能我不知道为什么就是这个事情 never occur to me 我说行啊但是 why 他说咱们试试我觉得那样咱俩应该都会睡得更好是的结果我们俩其实干了两件事第一就是我们俩给每个人都在床头放了好几个眼罩因为眼罩这个东西你有时候想要的时候他经常找不到对然后你就会扔在这什么缝里

缝里啊什么反正就找不着所以我们现在一个床上可能有四个眼罩反正就撒在各处就让你随时要的时候一个是眼罩还有一个是我就准备了两床被子然后我发现最近我们俩的 HRV 都提高了十几因为原来有一段时间我们俩只要在一起睡我们的 HRV 都都是大概二十多三十

现在我们俩自从每个人拥有了自己的被子每个人拥有了自己的眼罩戴着眼罩睡觉之后我们俩最近全是四十多是因为你知道就是那个被子你知道我特别喜欢的睡觉姿势对吧就我只要一平躺我一定会把脚踩下去然后把膝盖给支棱起来

每次只要我一做这个动作如果我跟老公盖一床被子的话他那被子都会被我瞪过来当然了就是我的这个被子非常非常大就不会出现说我一把腿卷起来就他那边没被了但是你想你在睡觉的过程中其实如果有人扯你被子一下你会容易醒包括你翻身呀什么的所以真的两床被子很重要包括像你知道就

北欧很多地方你去住那个就是宾馆它是两个床垫拼在一起它虽然是一张双人大床但它里面是两个独立的床垫拼在一起这样子就保证你在这边翻身的时候也不会打扰到对方因为你知道老有功他除了嗓门大呼噜大以外他体重也大

动静特别大你要比如说那可不嘛人家多大坨啊就是他每次比如说我已经先躺在床上了对吧然后他他往床上一躺的时候你就弹起来了真的是而且他有时候还会发出一个老年人的声音我这两天跟张涵说的最多一句话就是我说张涵你不要发出老头的声音他会这样我睡得再沉也会被惊醒

我特别能力我能想象如果你们俩人体重非常悬殊

就是睡在一个高弹的床垫上那个体重轻的人其实是有一定生命危险的而且他有时候就比如他坐下他躺下的时候就咱们躺下的时候都会自己还绷着点核心对吧他有时候就不绷着核心就是那种散下去就把自己给扔出去的感觉就会发出长舒一口气就那种我这边就感觉波涛汹涌就我那床底下

好的那我说一个就是如果你让我只推荐就我不是搬新家吗我也是乱七八糟买一大堆东西如果你让我只推荐一样东西我要推荐我男朋友是买了一个电蒸箱它长得像微波炉一样但是它那个门呢是跟烤箱一样从上往下开的然后它底下有一个水箱那这个东西主要的功能是蒸东西

其他的功能呢它也可以代替烤箱也可以代替空气炸锅然后你就想它也是一方的个头跟微波炉差不多大我觉得这个解决了我相当大的一个痛点就是我特别爱吃蒸的东西但是蒸的

蒸的东西就很麻烦蒸锅是这个世界上最麻烦的东西它很占地儿你用的时候还得先去接一大锅水因为蒸那水一般都挺沉蒸锅都得很大一般你盘子放不进去所以每次那锅水你接完了以后你就摇摇晃晃的把它放在灶台上的时候可能还会洒一点很沉你就把那个东西放上去然后你开始蒸蒸完以后那东西又很烫拿不出来对

你拿出来以后它里面的汤还会洒一点洒在那个灶台和那个地上

然后最后弄完以后这一锅水吧你有点浪费因为你一般都会接 over 接水对而且你发现你想蒸好多东西的时候你得一样一样蒸就很费劲然后后来我又有了电蒸锅这件事然后我发现电蒸锅稍微好一点但是它仍然是一个你需要拿出来再放回去然后因为它竖着的对而且它很大然后自从有了这个电蒸锅因为电蒸锅

它其实这好处在于它像微波炉一样它永远摆在那并且它的水箱是像咖啡机那种水箱

你接满了水你搁在那它要没水它会告诉你就不用每次都去换它或者怎么着所以它那个脏的水就是说它蒸过的那个水它不是流回到原来的那个水箱里它蒸过的水基本都在这个箱子里边以及那个盘上就非常好清理 OK 所以就它不需要倒水所以你就可以把它理解成一个蒸锅板的微波炉而且这个东西它就摆在明面上你每次用的时候只需要按俩扭的它就可以开始蒸了

所以其实你看都是蒸就是蒸但是我自从有了它之后我每天都蒸东西因为我特别爱吃一个东西叫鸡蛋羹然后原来没有它的时候我每次都图快我都拿微波炉蒸我也是然后大家看到我上一个雪糖视频大家都在说姥姥蒸的鸡蛋太可爱了因为微波炉它蒸完它那皮是皱的对

你知道就是那个鸡蛋的皮就跟老奶奶的脸似的我拿那个蒸锅蒸出来的就完全是那种就跟你的脸似的玉面红唇跟我们打完水光针的脸一样就跟鸡蛋壳一样对然后我还就因为原来我是懒得做肉菜就你让我做素菜其实是方便的然后现在我发现我这一个电蒸锅里因为它蒸锅是方的很大

然后我用那种长的鱼盘我就在河满上买一条活鱼人家是宰杀好的所以我回来只要把它稍微洗一洗把葱片姜片抹在上面然后呢稍微腌一下然后放在这个电蒸锅里按俩扭 12 分钟或者 18 分钟然后这时候我还可以放一盆西兰花比如说我要蒸西兰花木耳什么的再放一盆然后 12 分钟以后你就可以吃饭了嗯

然后我现在还捡起了就原来我不知道大家吃没吃过一种叫山西蒸菜就是你吃过小财阿姨做的吗我吃过特别好吃对对对我跟大家介绍一下那个东西特简单比如说你买同好

你们家如果有那种就是棒子面是最好的如果没有棒子面的话面粉也可以抖一点干面粉或者棒子面就撒在这个同好上面不用特别多然后把它抓一抓所以你就想象这个同好的表面沾了一层薄薄的面然后这个时候你就把它放到盘里就蒸蒸个几分钟出来之后蘸醋和蒜汁特别好吃就特别像吃那个你们吃过糊塌子吗

就是西葫芦饼那种东西不都蘸那个醋和蒜汁吗然后那种菜蘸蒜汁就完全不是你就感觉你不是在吃青菜你感觉你在吃主食就特别香所以我最近就是蒸菜然后蒸鱼然后蒸那个水蛋然后另外呢我最近爱上了一样东西是叫桂花米糕你是不是一直都特别爱吃对呀诺基基嘛对就是那种

大米做的那种跟发糕一样那它上面因为最近是桂花季然后那种东西你只能蒸着吃要不然它是硬的你收到的时候是一个真空包装的然后那是特别硬你必须拿那个蒸笼蒸一下而且我发现好多东西比如说热菜

你在蒸箱里热出来的就比你在微博组里热出来的好因为它比如米饭它很蓬松对陈薇雅你把我说饿了我肚子刚才叫了一声然后我跟大家 update 一下就是我自从搬了新家我们家这厨房变特大

然后买了电蒸箱然后我又请了一阿姨现在就是阿姨二四日给我做饭然后我自己就一三五自己做饭然后我就在那视频里说嘛我说你一旦形成循环你这一段时间就每天做饭所有调料都齐全

菜和肉都是搭配好的你就可以进行这个循环所以我请大家静静等待我打破这个循环就是突然哪一天又开始不做饭的那一天对就我发现这事是一阵一阵的咱俩这个完美的同步了我最近也开始做饭了

大家记得老爷曾经就从 17 年我们开始做自媒体其实很长时间我一直都特别喜欢拍那种做饭的视频就是我很喜欢在家做饭那个是因为曾经呢我就很在乎热量什么的嘛我还是会很担心出去吃饭我觉得就是第一胎热量高第二呢那个人时间我还有点健康饮食强迫症就觉得啊他一定用的用林林的话说不是有机的就我得用有机然后对我得给我代糖我

我得割橄榄油是然后后来呢我今天其实要发一个视频就是我说我这 38 岁吧真的就越活越松弛而这个松弛其实不是咔嚓一下变松弛了你是日积月累一点一点一点变松弛的所以我就发现后来我不就是对整个对体重对热量就不纠结了吗

不纠结之后吧我快两年没在家里开火了就开火可能只是热一下什么东西或者随便就拿你那个金枪鱼那盒饭炒点菠菜割俩鸡蛋那种对就是那种就没有真正的去做一个饭了结果那天因为我跟老爷公最近不是又开始重新的谈恋爱了吗老爷公那天说咱俩在家 date 一下说咱们自己做个饭老爷公主动说我来做说

说你什么都不用管但之后当然了我还是打了下手不是老爷公我从来没有吃过老爷公做的饭我也从来没有这是我这辈子第一次吃上韩做的饭他那天把林烈两年前送给我的牛排给我做了

反正就在家做饭了我觉得就因为他在家做饭开始我们又开启了一波新的跟你一样就是时不时的开始在家做饭的这个新的一个循环而且你这样做饭完特骄傲就坐在那开始算钱就是我跟我男朋友坐在那他就说辛苦了辛苦了什么的然后我就说你猜咱们俩今天吃这么好多少钱然后你就会开始跟外边对比

然后俩人第二天出去吃了顿好的然后就不说这话了然后回来每次回家一做饭就开始对比你知道吗这一顿饭你猜咱俩才花多少钱咱要天天在家吃饭能省多少多少钱我最近这段时间就热情很高我跟你说我每天晚上睡觉之前都得下来吃一趟东西你知道现在我们家两层按理说你上去睡觉了吧就不愿意再下楼了因为下楼你一会还得上去但是呢我最近

每天晚上睡觉之前都是伴随着下厨房这个 APP 入睡的这个 APP 在我的手机里存在我觉得得有十年了我已经有两年我觉得我基本就没怎么打开过它然后最近就第一我在一三五的时候我需要自己做饭第二在 24 日阿姨来之前我要提前确定好菜单然后把菜买好

所以我每天晚上就在你第二天的菜单然后我就开始看夏厨房各种收藏但是收藏收藏我就发现我贼饿所以我最近导致我每天晚上都会下来就是明明已经躺在床上刷完牙了都会再下来再吃点东西然后再上去重新睡一次就跟翻场似的但是我就很 enjoy 最近最近啊

非常 enjoy 在家做饭这个感觉我也是你知道我今天晚上但是我确实得说咱们现在就是比几年前忙说实话所以我不可能拿出那么多时间来说你别说每天了我觉得一周做三次饭就是从头让我准备

其实是挺消耗时间的你知道我们今天晚上吃什么吗今天晚上我们俩吃糟粕醋火锅大家都知道姥爷最喜欢吃的就是椰子鸡和糟粕醋但是你们知道因为今年我们太忙了我上一次回海南就是我不小心把姥姥怀孕说漏嘴的那次不是我听着就像我不小心让姥姥怀孕那次你这话说对那是七月份的时候

是七月份你想这有多长时间了然后我好久好久没吃椰子鸡糟粕醋了所以这两天我就是而且现在北京有点冷你知道吗就天气微凉然后你在家里面就煮一个这个火锅然后它非常非常用就是我买的那个它就给你寄椰子鸡和糟粕醋真的它不是那种干的调料你兑水就那种一大桶鸡什么各种面然后呢什么虾滑什么各种东西它都给你配好

我自己在河马上再买点那种已经洗好的那种蔬菜拼盘买点牛肉丸就一煮就一炖很方便很方便我现在说的对不起我只咽口水我迫不及待的一会儿录完播客就可以吃了就这种火锅类的是我的推荐而且我本人不太喜欢吃那种

特别油的那种的你也吃不了辣对我也吃不了辣这两个就很清淡然后还有一个就是说到北京最近的天气因为北京不是特别干吗所以呢我们家就一直开着加湿器大家还记得我曾经加湿器的那个故事吗就是我听老老买了一个特别贵的加湿器

我给大家 update 一下后续啊因为我不是说它最后最后又坏了吗就是反复好几次终于把它又寄过去修了并且提醒我说就是你修完这次以后你的保修期就过了再修你就得花钱了然后那次修完回来以后

大概两周吧它就又坏了然后它这个坏的表现呢就是它还能加湿但它加湿的特别特别慢就感觉它的尿道堵住了比如说你平时加湿吧就我那一箱水可能开一晚上那水就能就都用完了

现在即使你把档开到最大你加满一箱水他能用三天侯师杨咱不跟他费劲了行吗我就是所以我后来就想虽然这个加时器这么贵但我就不跟他费劲了然后现在到了但是前面那个时间我又舍不得下不定决心去买一个新的加时器因为我觉得我当时买这个加时器这么贵我来 justify 我自己这么多钱就是因为我觉得姥姥之前跟我说了一句话

他说这个加湿器你能用好多好多年你想想你算一下你每天结果我没用好多好多年也没用几天我就一直忍着整个夏天我就不用加湿器我就告诉自己猴舍要北京的夏天还挺湿润的然后现在到了秋天不行了我就又开始找加湿器我其实我想给大家推荐两款加湿器

一个叫那个巴木达我视频里大家也看到它是一个那种圆形的加湿器另外一个就是科西的那个我们每年以前直播都卖的加湿器这两个加湿器呢价格差挺多的就那圆的那个加湿器它 3000 块钱

这两个加热器都是无误的我这两个加热器现在都在用我的感觉就是那个圆的那个加热器它确实好它没毛病并且它那个加水吧是直接从上面加水方便很多你别觉得它是一个小事但是你不需要把那水箱给拿出来这件事其实给你省了好多好多麻烦并且呢我仔细研究因为这个加热器也是 3000 块钱

我仔细研究了它跟我之前那加热器不一样的是我觉得它应该不会那么容易坏因为以前那个加热器吧你定期它让你去清洗那个里面那什么什么机电机滤网它那滤网你得拆下来拿手清洗嗯

然后为什么它会坏就是因为你老懒得把它拆下来拿手清洗我说你们家我们家就从来没坏过我跟你说那你是每次它提示你你都拆下来拿手清洗对啊你自己清洗吗就把它从那拿出来然后把那外边的那个塑料的包开然后洗里边那不是我那个是要求它是一个

一褶一褶一褶的大家想象一下就跟那个肠子一褶一褶的然后呢它是穿在那个一个就是那种有点像那种大铁门左绕一下右绕一下那种方式绿纸在上面每次我需要把那绿纸给整个拆下来洗还有搁在洗衣机里洗对

需要哥再洗一洗洗完再穿回去就是为什么我老懒得弄这个就是你不需要洗你就定期就换那新就完了你就把那拿出来你换一个新的就可以了这里边我提醒大家一下就是大家买任何的电器我现在发现你都要看一下这个东西怎么清洗

就是像有的清洗特别费劲有很多就一定会要耗材的比如说像净化器加湿器还有像咖啡机它一定会让你除垢但是有的除垢就很简单有除垢就非常复杂然后我现在已经把它加在我买电器之前一定要问的问题之内了原来我没有这个意识我也是哎

我提醒大家逼坑就是我最近发现我买了一个洗地机那个洗地机用起来非常方便但它每次都要洗而且每次洗都要把里边那东西都拿出来然后你人洗人洗对我发现我有它那功夫还不如用拖布呢

但是你已经洗过你已经用过了你就没法退了所以就是买电器一定要注意这个问题你说太对了所以我你记不记得上次我就说以后我再也不买这么贵的加湿器了但是我今天觉得这个加湿器首先啊我推荐给大家推荐给什么人呢就你特别不想弯腰就是它确实非常非常方便直接从上面就灌水然后也不用弯腰并且呢它整个那个外观长得非常好看

加湿效果也很好然后也挺静音的对我最关心的是静音问题对反正晚上我调到三我睡觉是没问题的你确定不是被哥哥的憨生盖过去因为我觉得你现在没有资格测评其他的静不静音的问题

然后另外就是科西那个它那个性价比要高很多然后它其实加湿效果什么的包括静音效果我觉得都不差但唯一的问题就是它有一个麻烦的点要把上面那个拿出来就那么去灌水听上去是一个小点就是看你愿不愿意多花一千多块钱

去干这件事因为对于我来说啊如果只是从上面浇水这件事我就没有什么负担那你就会用对我只要一想到还要把那个弄就像姥姥说的它是一个惯性我这段时间每天都用加湿器它就会变成一个我每天晚上睡觉之前我就加加水到那把那盖拿下来怎么着加水只要我有一两天没用我想到哎呀我还得把它拿下来哎呦我这刷牙洗脸都麻烦的我还给你去弄它

你就会开始不用了对然后一旦不用了你就不用了对所以这两个我我们直播间没想好上哪个大家可以留言但是我是觉得加湿器这个东西这两个是我试用了很多加湿器以后从各个方面是我觉得最好的我推荐一个我和老爷现在都带了一个耳机在录音这个耳机是 AirPods Max 就是苹果的那个大哥耳机

我跟你说啊因为以前我住那房子是精装修的我的邻居啊私里什么的其实很少有人装修这次我不搬一新家吗然后又赶上上海这季节也不知道怎么了一个是我们家这个小区后面一整栋楼都在装修就是它在盖楼

然后第二呢是我们家的楼下因为我们家没楼上就我们家的楼下在装修然后我又是一个每天都在家待着就是我 24 小时恨不得都在家待着的人

所以呢我最近就饱受这个噪音的困扰就给我难受的因为我原来说实话这个东西我相信是可以脱敏的但是我这么多年都没有被装修炒过所以我就觉得特别不能忍受然后那天我就问那个正好跟苹果的人聊天他说我给你寄了一大耳机什么的他就跟我说这个东西救了我的命因为我们家最近楼上天天钻电钻我要不带这耳机我就疯了

然后我就说我说是吗我心想你怎么知道我现在也每天都是到处都电钻的然后自从我戴了这个耳机我觉得我整个世界都清静了因为原来我们家也有降噪耳机也有这种大个的降噪耳机包括咱小的那个苹果的那种 AirPods Pro 啊什么那些降噪

我那天就试了一下其他的耳机真的都不管用就它管一点用但它无法抵抗电钻的那种尖的就让你心脏直颤的那种声音真的是进你心里的那种声音只有这个 AirPods Max

大家看我最近 Vlog 每次工作都戴着这耳机它不是没有原因的虽说我戴了三四个小时之后我感受到我整个脑仁都疼因为这种耳机像发卡一样它夹得我脑袋难受你不要戴时间太长但是我跟你说如果你们家装修的话请你给自己投资一副这个它真的可以救你的命我能跟你说那天老爷公在沙发上睡着了就是他

在沙发上睡着一定是打呼噜的因为你知道他就是他只要朝上睡百分之一万会打呼噜

他在那打呼噜我在这写脚本我一个字都写不下去就是他的呼噜不仅干扰我的睡眠也干扰我的工作所以我真的就是我戴上这个的那一刻世界就安静下来了但是我说实话我那天尝试戴着他睡觉来着我想的是我平躺着我先睡着睡着了半夜我再把他拿下来但是发现我戴他并睡不了觉这就是为什么还是需要打寒神器

关于居家我还有另外一个是我那天在一农家被种草的我被种草了一个新的沙发我准备把我们家沙发给换了因为一农搬的那个家是这样的他买的是一个二手的房子然后那个房东走的时候甚至原房主连家具都给他留下了那个之前的原房主呢人家是那个夫妻是室内设计师所以他给整个房子第一就是装修的特别特别好

非常非常精细的装修第二就是里面它配的家具都非常非常好那天我都听一龙说他就说我现在整个房子我最不喜欢的是沙发我说为什么他说因为那沙发太舒服了以至于它耽误我工作他的原话是我躺在那个沙发上起来上厕所需要的决心比让我从屋里出门跑步还需要更大的决心哈哈哈哈

然后那天我去他们家我就试了一下我跟你说姐们那个沙发一坐下你就觉得就如果一辈子你就说我到我死那天就只坐在这个沙发上看电视也行你谢谢你帮我成功拔草了一个沙发待会儿是绝对不会买的就从此以后我就变成了一个 couch potato 你都不是 couch potato 你就是 couch 沙发本发

因为一能真的他有点考虑想把那个沙发换掉就是这个原因

那你正好咱们轮流怎么样就是每个人拥有这个沙发一个月这样每个人最多就是摆烂一个月然后在下一个月还能振作起来然后那天我回来以后我就再坐我自己的沙发我觉得特难受坐完以后腰酸背痛腿抽筋而且就坐在我沙发上我怎么那么想站起来呢我甚至不是想站起来上厕所我想站起来去跑步就因为这沙发不舒服

那多好啊快把你们家沙发寄给我所以我就是被种草的那个沙发我当时会写一下因为我忘了去写那个沙发的品牌了一能劝我一定要三思但是他现在已经坐在我的购物车里了我就等双十一那天下单了然后跟这个沙发配套的啊

就是我要推荐一个我们上一次直播给大家卖过我不知道你们买不买但是我已经买了三个并且那天我跟我们直播那同事说我说你能不能

问客户能不能给我一打包价我要多买一些送人就是那个按摩按摩仪背轻松的那个就按摩脖子那个那个真的太舒服了首先它是一个小小的按摩仪它不沾地儿第二就是大家想象一下因为我之前用过很多种那种

按摩脖子和肩颈的那个按摩仪一般都是那种你系在前面甚至我之前给我爸买了一个他前面有两个绳你还得蹬着给他施压就是你蹬得越使劲他那个按摩的就他力度越大嘛然后那个背轻松的按摩仪呢这不是一个广告啊他那按摩仪他像背背夹一样你把它戴上以后吧你不是在

前胸这块把它扣上你是在把它绕从那个你的腋下绕回去扣在你的后背上一农买过这个这个按摩仪的衣带就一模一样但是他说这是那他那是衣带衣带就是在前面所以他说贴合度就没有那么好但因为你在后面一扣吧他那个按摩的抓手就非常精准的摁在了你肩颈最需要按摩的位置他就不是虚搁着就

就是它劲是使得王黎使的是王黎使的这是第一第二就是这个按摩仪它是有那个红外线吧对它是热的红光我跟你说它那个热热的就哪怕它不万你知道那个热热的东西每天在你的肩颈上都很舒适就是我小的时候我姥姥她们烤店对烤店那个东西就照那什么周林贫苦仪对贫苦仪第三就是

它那个按摩它那个指法呀以前至少我包括我爸妈家有那个按摩椅它都是以锤为主然后如果是那个按的话它是那种往里按就它那个施压一般是直上直下的

但这个是又柔又捏哎呦给我弄那叫一个舒服是挺舒服的作为一个无比崇尚按摩以及就是非常挑剂师的人就我其实对大多数的按摩仪都是不满意的因为我觉得都没有人按的舒服

劲也特小但是这个按摩仪经姥姥的认可它是劲够大确实算是比较舒服对我给我爸妈也买了然后那天那个猪桥和一牛来我家都立刻被种草了你想象一下老伴我把那沙发换了那个沙发为什么特别舒服第一它坐进去你感觉你坐在云朵里但它同时又有支撑第二它特别深

我这个身高坐进去我那个腿都小腿都有一半在那个沙发上就它很深然后你往后一靠它真的是让你陷进去但是它在腰的地方又给你一定的支撑我再戴上我这个按摩仪然后往那一靠你说我这辈子我为什么还要努力工作还要

运动呢我就长在这个沙发上可能是为了买个沙发吧就我把沙发买了只要我不是分期付款我就可以一直不用起来了我觉得就太舒服了咱这回还上吗那按摩的对上太好了对因为我觉得这个确实够我可以给七老师买一个我突然想起还有一东西这东西不是我买的是我们家本来就有的就是

就是这个房子装修的那个设计师干了一件大好事他给我装了一个非常高级的厨房的龙头系统你知道厨房的这个龙头啊原来大家只知道比如说你就是普通的龙头嘛还有那种从水龙头里能拔出来一个小花洒

你这样可以把这个厨房的台面给洗干净然后还有那种上面自带洗菜盆的有半拉是可以洗菜的然后你知道这个还多了两个东西一个是它不仅有一个煮龙头它有一个像淋浴一样的但它就是一排它出来那个水像小瀑布一样是专门用来洗菜的它出来的水是一横排

而且它的宽度正好和洗菜盆它自带的洗菜盆是一样宽的以至于你知道你可以把那个菜全都倒到里面然后把那个东西开开它自己就在那冲这个太方便了你手就不用你就不用把那个盆一会拿出来冲冲这一会拿出来冲冲那就哪都冲不干净对它是一排水直接下来而且它水量非常小你明白吗就非常就是完美的洗菜的

还有一个东西是专门洗杯子的我不知道你见没见过就是它的水是往上滋而且它是一圈郑薇呀我好想要那个东西我原来在星巴克打工的时候就有那个但是我自己装的时候我忘了对就这个东西它出现在你台盆的左上一个角落它本身就是你平时看它它就是一个普通的东西但是你把杯子扣上去往下一摁

它就开始出像喷泉一样四面八方的那个水我发现原来你比如说你喝完酸奶你那杯子是不是特费劲洗对就是你只能是放洗碗机里但如果你没有洗碗机呢而且这个东西它一旦结成了嘎巴它就洗不干净并且像那种比较深的杯子

就是你都够不着你还得拿那个海绵去往里够而且你够进去它没劲它劲很小你就无论如何都洗不干净然后现在我发现就有了那个东西因为它的冲劲非常大它是高压的以至于我无论是刚喝完的酸奶牛奶或者芝麻糊这种东西你只要立刻就是你喝完了之后你立刻就扣在上面一按你就不用动了然后再拿下来完全就是干净的

而且它是连侧壁和那个底全都能给你洗干净我跟你说这个东西你让我现在恨不得立刻马上就把我厨房这水盘给换了如果大家现在有正在装修的五人大家一定要听姥姥刚才说的这个东西我给你们拍张照片因为

我不知道这个东西它是怎么买的它是怎么个意思或者能不能厚装我都不太清楚是 因为原来我小时候不是在星巴克打工吗上大学的时候在加拿大然后当时就是每一次洗杯子它都有一个像你说的那个

我当时就说我说我将来如果有一天我自己能拥有一个家我如果装修我的厨房我一定想买一个这个因为大家都知道我最想用各种各样的杯子结果我给忘了对 你们家特别费杯子我们家特别费杯子而且老公一会儿喝一牛奶一会儿拿他喝一酸奶一会儿喝一可乐就是我们家永远是搁好多杯子然后那杯子吧如果你是拿那个池子里的那个水龙头洗它都是污污的对

对它那面上是那污的所以我就每次都得攒一锅洗碗机然后一块洗对就因为这个我觉得阿姨的幸福感都增加因为阿姨她其实干 20 年了她从来没有在任何人家用过这个东西

阿姨说这也是她准备推荐给每一个客户她还拍的照片 OK 那我最后再推荐一个就是我之前在 vlog 里有拍的我去苹果店里买了一个 iPad 的外接键盘并且这个键盘它经历非常坎坷它还曾经随着我的箱子一起丢在了柏林机场最后辗转反侧然后终于又回到了我的手里说实话就是我一直用 iPad 这么多年

我之前一直就想给他配一个苹果原装的这个键盘但是我之前老有点舍不得就我觉得这个键盘的价格超出了一个键盘应有的地位你能理解吗就是它太贵了所以我一直舍不得然后我就在家我一般工作现在是这样的我在家呢就是用 iPad

因为我发现我大部分的工作不需要用到电脑这么高级的 CPU 而我的很多东西比如我平时看一个视频然后我觉得这个东西很重要我就直接截屏什么的我就大部分的工作信息都在我的 Pad 里面

所以我平时很喜欢用派的然后我在家用的这个键盘呢是叫洛飞可能就叫 low free 它是一个机械键盘如果大家看我视频应该见过老板你看好看不好看它是一个白色的好看这个我知道这牌子这牌子很好它打字的时候是有那种很好听的那种机械键盘的声音并且它打的时候底下那个

每一个间谍会亮就特别特别好看我在家用的是这个但是我比如说出差什么的我就不能再把我的 iPad 完全当成一个电脑了因为我在打字的时候我只能把拍子放在那就是一个一个字敲我就发现这样子写脚本的时候就非常不舒服

然后我又不能出差还带一键盘所以那次我们俩是因为要去欧洲我觉得时间太长了所以我就下学本买了这个苹果这键盘买完以后我发现太香了它大大提升了我的工作效率就是你知道我有时候在飞机上想干活我就只能拿手机干但是我拿手机说实话就是我一会儿就会觉得有点头晕眼花因为那字比较小

但是我在 iPad 上写呢其实更费劲但自从我买了这个外接键盘以后它是那个背面是磁吸在这个 iPad 后面的然后前面是一键盘有了这个以后你完全就你的 iPad 就变成了你的电脑因为它上面还有一个那个鼠标的那个就等于说你也不用拿手在屏幕上点你可以直接拿鼠标我就发现我现在只要坐飞机我是有点迫不及待的在飞机上工作因为我觉得我自己是一个

office lady 就是很高级的那种工作的那种人就是在飞机上把那个 iPad 一打开然后就开始办公的感觉特别好并且非常好就是他静音那最后说完 iPad 我再说一个跟电子产品相关的就是手机壳然后我其实是推荐了两个手机壳一个是 Castify 你看我现在这手机特别特别好看它是定制的好丑啊 What

这样我在 show notes 里放一张照片大家告诉我这个手机壳丑不丑啊我这是一个

Ombre 渐变色的然后上面我还客制化了自己的名字 Castify 的手机壳的特点是什么是它特别特别耐摔就是首先它的选择各种各样的花色花色巨多并且有各种什么设计师的合作款你还可以自己把名字啊写你自己喜欢的画它有的后面还有镜子但是它的缺点呢就是它稍微有点沉

我跑步的时候就得把这个手机壳给拆下来要不然的话他这东西在那天我穿着一个裤子我没系带然后我把它放在那个兜里面越跑那裤子越低就是真的最后那屁股缝都要露出来了另外一个我推荐的就是那个图达斯的手机壳哎

哎图拉斯真好真好用它那个手机壳呢它的我先说它的缺点缺点就是它的选择花色比较有限对所以就我特别特别适合我对它就那几个纯色就你没办法去给它弄的花蕾呼哨了但是它的优点是什么优点是它自带手机支架并且它那个手机支架吧不是在外面的因为一般你的手机壳如果你外面不管是手机壳本身带支架还你外面接一个支架那个

那个支架都会就是凸出来所以你往兜里装的时候就会刮到呢它那是嵌在里面的然后手机壳非常的薄然后并且呢对于一个现在我觉得没有人连哥哥都当博主了你想吧全民街拍内容的一个时代这个东西就很方便我有那个手机壳之后我就出门不用带三脚架了

你在那个瑞士把你那个手机卡包丢了不就是因为它本来是吸在那手机支架后面你把卡包拿下来把手机支在那拍摄吗但这也是一个优点因为它是一个壳它后面带支架的壳这是我唯一一个带支架的手机壳后面还可以磁吸充电宝和卡包的是所以这个我也特别推荐这个我们是直播间这次有

我还要推荐一个运动相关的其实它不是一个东西就是我最近觉得迪卡侬特别香是吗你知道一农是一个迪卡侬的重度用户就是他每次接触一新运动比如我们骑车徒步什么的他的一身都是迪卡侬的性价比选手对然后我前段时间不是去那个

参加迪卡侬的在那个广西那活动嘛然后第一就是我试了他们那个车就是他们那个新系列叫 Van Rizzo 有车然后有骑行服骑行镜头盔那一系列包括鞋我觉得都性价比特别特别高

那个车就是我骑的那辆 4 万块钱 39999 那真是不贵但它是 AG2R 车队的还法的车还法就真正车队的那个车是我那个车的再一个升级叫 Pro 版然后那个车就现场不是去了好多骑行博主吗都对那个车就是赞不绝口说性价比特别高

包括他们家那骑行服还有那骑行裤你知道咱们之前不是有一个我特别喜欢的那个牌子的骑行裤就是我说它底下是那种就第一它那个料子非常非常的软第二我很喜欢它下面那个是那种无痕的设计就它

大腿的下面那块它没有那个缝其实就是我给大家解释一下一般那个骑行户在底下大腿的那个边缘都有一圈比较硬硬的或者有硅胶或者反正就很勒它砸起来就那个箱边或者说它那个边有没有砸起来对然后或者是双层的然后那个裤子是单层的边所以它很完全不勒就有点像 Lululemon 的那个裸杆系列 Aline 式的对

然后 Varizzo 这个它的那个骑行裤也是就下面是那种无痕的 simless 的所以就贴合大腿贴合的特别好就好像穿着 Lululemon 的那个瑜伽裤骑车但它只是还有垫子是因为我之前穿不管什么牌子的只要它底下是有有那个 sim 就有那一圈砸的那个

我都会在骑完之后那块被勒出一个印来因为我的大腿属于就是大腿那块比较粗的所以它这种设计是我最喜欢的并且它那个骑行服就有好多个兜而且也很好看我看了上面还有一个带拉索的小兜是然后包括它那个头盔也是 MIPS 的然后这些的性价比都非常非常高所以我现在就是对迪卡侬的运动的东西

被中扫了如果大家感兴趣的话我将来其实挺想做一期就是去测评迪卡农的那种评价 versus 一个比如说大牌看他们到底能差多少迪卡农确实很好因为迪卡农现在也是就是还反 AG2R 车队的主在途上之一

他们今年车子其实成绩也不错所以就说明这个车本身在环法已经得到了验证就说顶级车手骑这个车是完全 OK 的而且呢他们的那个骑行服我早就听说其实是非常好的只是呢因为我我觉得迪卡侬这个东西得去线下逛

我觉得得找一家那种特别大的迪卡侬反正你甭管是跑步的东西我据说据说也不错啊还有就是徒步的那些对徒步的特别好尤其是什么功能性的那些衣服比如说你想买羊毛然后

然后或者你就想买个腰包或者买个短裤或者你想买一双徒步鞋反正他们家就是应有尽有我能理解易农所以你说完了之后我决定哪天找迪卡侬逛逛你知道我那个之前不是学骑马吗然后那个时候我就是我全套的骑马的东西都在迪卡侬置办的确实是质量非常好

我觉得是比如说像你这种我爱好比较多然后呢我每一件你都需要装备对吧但你又不想花太多的钱就一次性的投入那么多但你这东西确实需要有我觉得大家就可以去迪卡侬比如说我今天露营明天徒步后天滑雪大后天骑马然后大大后天骑车

我觉得这种人你在迪卡侬应该扣一成很多很多钱而且还很适合那种就是你家比如有朋友邀请你去参加一个新的运动然后你还不确定你会不会入坑但是这些运动呢你说你穿普通的装备又不行就比如说像徒步那种的你说你徒步总不能穿你的跑鞋吧

你确实是需要一双徒步鞋然后这个时候我觉得因为你不确定你是不是将来就会一直徒步就我就不会花那种特别多的钱去买一双比如 2000 多的徒步鞋我肯定不会所以我觉得这个时候就很适合去迪卡侬可以所以大家这个季节因为骑行的东西都太贵了所以如果想买点秋冬的骑行的东西或者想买车其实 Van Ryssel 也是一个很好的选择

那最后我再给大家推荐一下我这次用的日式搬家服务我原来吧就一直觉得日式搬家是一个智商税

人家给你原封不动过去问题是你搬那家和家长的不一样啊他给你原封不动搬过去他不就给你瞎搁吗因为你这家和家的 layout 什么的你不一样而且你的杂物原来比如说这块就是乱的那他给你搬过去原封不动给你放那对你有什么加持呢这个就是我的问题就是比如说比如说我的调料柜它本身里面就是很杂乱

那你说你给我搬到新家去那他是帮你规制好吗难道对我跟你讲日式搬家太好了是因为你知道我搬家就时间特别赶我 10 月 3 号才回到上海 10 月 5 号有一个大的产检 10 月 6 号搬家然后我之前是什么东西我就扔了一些衣服其他东西我什么都没收拾

所以呢在 10 月 6 号搬家那天我就非常焦虑我心想我问问这可怎么搬啊结果我发现其实一个日式搬家服务我叫的是全日式搬家是那个蓝犀牛的就他们说蓝犀牛比较贵但是它比较正规

他是帮你把那边的东西按照分类比如说你一个酱油瓶你又放在了厨房又放在了客厅他会帮你把这俩东西放在一起然后并且如果他只剩一底他会问你这是不是就扔了有好多东西他就说这一堆我不建议你拿过去你看看这些是不是都是要扔的我这个太好了他其实是一个搬家家收纳师

并且他会把你所有东西都给你包得非常非常的好所以一共几个人啊那天来我们家来八个人八个人所以那天你搬家巨快我就记得因为当时我们还在欧洲呢想着起来看我老伴说我要搬家了

我就以为他这一天就联系不到他并且我觉得接下来几天我可能都联系不到他结果到晚上北京时间四五点钟的时候他已经搬完了对搬完了而且我晚上还在家做饭来着呢那天然后我跟你说他到这边有多好啊

他会先考察一下你场地然后像我我这边不有衣帽间吗他真的帮我把所有的衣服分类而且叠的特别特别好因为我在原来那会儿我扔不扔好多东西吗那其他的什么 bride 什么都是乱七八糟塞到抽屉里到这边他全都给你一件一件的就跟那个你特意找收纳师给你叠的似的然后裤子都叠的跟豆腐块似的你知道吗就是一摞一摞的

在收拾厨房的时候我特别感动他本来说说这个东西放哪我说放那个水盆底下的那块然后他看了一下跟我说我觉得这不适合放这儿因为你放这个底其实有点味儿的我建议你把这个东西放在那儿然后他把我所有的保健品真的都给我归成一堆把所有的酒然后他建议我把你的酒都放在这儿就是他会根据你的这个实际情况把

把它觉得应该放在哪的那就给你特别合理所以它不是无脑的只是把对

物品从 A 移到 B 它会在移的过程中第一帮你其实做一定的断舍离第二会把东西给你带到新家以后帮你归纳整理并且会给你一个更合理的建议可能以前你放这并不对你其实应该放在更好的地儿对当然肯定没你自己收拾的好了但是我觉得你就站在那指挥就行了他就跟我说张小姐我这么给你规划了一下你的厨房这个放在这儿这个放在那儿行不行

然后你说我觉得这应该放在这儿他说行然后呢他就一个人专人他就弄厨房把你每一个罐都给你擦干净就我们家连酵母瓶都是晾的哦他还管给你擦干净对因为他一个一个放一个一个拆然后冰箱里的东西都是用冷冻箱直接给你运过来的然后他还帮你把冰箱给你擦了然后你知道我一共其实我是两家搬一家就我和我男朋友我们俩是俩房子

搬到一个房子里一共收了我七千块钱这个价格是不是还行比我想的低很多因为你知道你找收纳去帮你收拾你两家加起来都很多钱可能得一千或者两千对因为你是两家嘛所以我觉得这个服务真的如果像我这种没有时间你真的然后想起搬家你就头特别大然后你家东西又很多

然后或者你就想找人真的帮你收拾收拾我觉得这个我愿意在这种服务上面花钱而且还能开发票我好想让他给我妈扔一扔东西啊那个我觉得人家绊不了你因为你妈不会同意的你妈说你扔完我你得给我七千块钱

然后我发现其实收纳师我现在也觉得我也准备尝试一下我觉得好的收纳师可能真的能帮你改善生活质量尤其是在你已经没有勇气收拾你那些东西的时候我在这那我最后来说一下因为我曾经用过收纳师我觉得归根结底就我对比我和我妈

最重要的就是你得舍得断舍离你知道我今天当了一件什么事吗因为我从我刚才说九月份基本上就三天在北京一直在出差然后在之前特别忙大家记得我八月份就是特别特别忙所以我们家从可能六七月份开始

开始变得乱我跟你说乱这个东西它真的是日积月累的就比如你今天来一个这个东西明天来一个那个东西就好多东西寄来以后我就先都塞起来因为我想让面上好看就我不能接受那个面上特别乱而且你知道吗当你压力大的时候我不知道你压力大什么表现我压力大的时候特别喜欢买吃的就是我现在已经不情绪性进食了因为我

把自己吃的宝宝但是我会情绪性买食比如我最近是压力特别大然后有时候在出租车上在飞机上下了飞机我就会没事就开始去买一些吃的因为你老觉得哎呦我最近好辛苦啊我就会买一些比如说什么保养的呀什么这个

保健的这些食物啊健康的结果后来发现你根本没空吃因为我买的好多东西还都是得当时得自己做的然后我今天就跟阿姨说我说你帮我把我这柜子收拾一下她打开我这柜子东西都盯了光到往上掉你知道吗

你侯水扬你跟你妈有什么区别就是前一段时间在过去的三个月当中积攒了太多的东西而这些东西你并没有消耗我跟我妈的区别是我妈现在冰箱里还有你还记得咱俩做抖音直播的那年吗那是 2019 年当时在卖一个冰淇淋我记得是奶茶口味的里面还有包猪的那种的我当时给我妈拿了两个她现在冰箱里还有

然后已经分了六七层了你知道吗我的区别就是你只买不吃然后扔你妈是只买不吃但是也不扔不扔我跟阿姨说的就是你看一下里面有任何过期的东西比如她拿出了一些东西就是可能很多很多年前的她就扔了然后我说剩下你看没过期但是临期的我说你都拿走

我就跟阿姨说我说你拿走然后阿姨就又拎了一大堆吃的走但她走之前跟我说了一句话她说婷婷其实你们家吃的我都不爱吃你健康的吃的都不好吃没毛病没毛病

OK 那行那我们今天给大家安利了这些东西希望能对大家本次双 11 购物给你们一点点启发特别希望大家如果有什么想推荐的东西也可以在留言区告诉我因为我是真的觉得有时候我缺一个东西但我自己不知道就比如说老大刚才说完我现在满脑子都是那洗杯子的那种东西

我需要你们给我一下灵感行行行我一会儿就给你们拍照片去好的那我们下周再见下周见拜拜