周末快乐！姥姥姥爷这周分别去做了心理咨询，对自己的情绪和心理健康又有了更深的理解，所以本期明信片特意精选了一些和情绪相关的留言和大家分享，如果你也正在面对相同的困扰，希望可以给到一些思路。

6:27 我变成了父亲眼中完美的孩子，可我好痛苦

30:22 永远在想what if？这该死的“后悔感”

41:29 不懂拒绝的讨好型人格该如何坚持己见

本期播客由简单心理特别赞助播出。

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它像是一次全面的“心理体检”，可以帮你有效梳理当前的困扰，高效地定位你在面对的问题，成为你自我探索旅程上迈出的第一步。

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382 - 祝你人生不算完美但能自洽，祝你永远享受当下不曾后悔 53:49 Share

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